青春期孩子情緒不穩(wěn)定的原因

青春期的孩子往往會(huì)更簡(jiǎn)單煩躁、心境動(dòng)搖大、愛(ài)發(fā)無(wú)名火；許多爸爸媽媽并不知道怎么協(xié)助孩子處理心境。不少爸爸媽媽?zhuān)豢吹胶⒆有木城泛?，自己也跟著著急。但是，又沒(méi)有適宜的方法，就只能安慰孩子，其實(shí)，這樣的安慰不只沒(méi)有作用，反而會(huì)讓孩子的心境變得愈加糟糕。其實(shí)只需了解青春期孩子心境不穩(wěn)定的原因，才干更好的解決問(wèn)題。

青春期孩子心境不穩(wěn)定的原因

受家長(zhǎng)心境的影響。假如爸爸媽媽心境也長(zhǎng)時(shí)刻處于不穩(wěn)定的狀況，也會(huì)使孩子一看到爸爸媽媽就如臨大敵，天性地提高了警覺(jué)，而對(duì)孩子過(guò)多的干與、否定和責(zé)備，使得家長(zhǎng)的心境影響了孩子的心境；一個(gè)很浮躁的孩子背面必定有一個(gè)浮躁的家長(zhǎng)，仿照是孩子的天性，他們很簡(jiǎn)單從家里那里習(xí)得心境和處理問(wèn)題、面臨問(wèn)題的心境。

社會(huì)賦予他們的人物一會(huì)兒增多了。他們不只需作為子女，還要當(dāng)學(xué)生；在同學(xué)中，他們想成為被人接收和喜愛(ài)的人；他們期望得到成年人的尊重和信賴(lài)。要在不同的環(huán)境中“扮演”好相應(yīng)的人物，關(guān)于他們還不是一件輕松的工作，但是他們又想體現(xiàn)得獨(dú)立和老練，所以一方面特別需求和他人討論和交流，一方面又不樂(lè)意打開(kāi)心扉。

這種孤獨(dú)感正是青少年自我認(rèn)識(shí)開(kāi)展的一種體現(xiàn)，跟著年紀(jì)的增加、社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)的豐厚和自我探究的深化，他們會(huì)逐步獲得一種了解自己、對(duì)自己有決心、有把握的感覺(jué)。這時(shí)，他們既能夠獨(dú)立思考，也會(huì)樂(lè)于與人交流了。

跟著年紀(jì)的增加，他們巴望對(duì)外部社會(huì)有更多的了解，人際往來(lái)也逐步增多，各式各樣的信息接連不斷，這就使他們需求處理的問(wèn)題越來(lái)越多，越來(lái)越雜亂了。

孩子在青春期的時(shí)分心境有很大的改變，也是一個(gè)正常的現(xiàn)象，最主要的仍是家長(zhǎng)在生活中，應(yīng)該留意多與孩子彼此的交流交流，重視他們的心思健康，讓他們能夠更好地脫節(jié)不良的心思，有利于生長(zhǎng)。

青春期孩子心境不穩(wěn)定家長(zhǎng)怎么引導(dǎo)

當(dāng)令照料調(diào)整心境。讓孩子學(xué)會(huì)經(jīng)常體恤自己的心境，照料發(fā)生的不良心境，并及時(shí)的做好心境的調(diào)整。也便是學(xué)會(huì)辦理自己的心境，做好要害的這一步，才不會(huì)引起心境的失控，帶來(lái)更大的費(fèi)事。

合理搬運(yùn)心境。讓孩子學(xué)會(huì)搬運(yùn)自己的留意力，引開(kāi)不穩(wěn)定的心境?；钴S尋覓讓自己心境愉悅的工作。能夠做一些自己感興趣的事，參與感興趣的活動(dòng)，比方：踢球、看書(shū)、聽(tīng)歌或許看電影等等，學(xué)會(huì)合理的搬運(yùn)心境，讓自己趕快從不良心境中擺脫出來(lái)。

會(huì)宣泄或許表達(dá)心境。讓孩子學(xué)會(huì)自己幫自己排解內(nèi)涵的不良心境，學(xué)會(huì)有用的表達(dá)心境。能夠挑選在自己喜愛(ài)的場(chǎng)合，用自己合適的方法，來(lái)排解心中的不良心境，避免久而久之對(duì)身體形成損害。宣泄不良的心境不是固執(zhí)和搗亂，不要不分時(shí)刻、場(chǎng)合、地址而隨意宣泄，這樣既不會(huì)調(diào)控好不良的心境，還會(huì)形成不良的結(jié)果。所以調(diào)理心境最好的方法是學(xué)會(huì)自我調(diào)控。

青春期的孩子具有哪些心思特點(diǎn)

獨(dú)立認(rèn)識(shí)增強(qiáng)。因?yàn)樯戆l(fā)育的老練，青春期的孩子在心思上也會(huì)發(fā)生“我現(xiàn)已長(zhǎng)大了”的主意。所以，體現(xiàn)在行為上，許多事期望自己做決議，也要求被給與成年人式的信賴(lài)和尊重。

更垂青同學(xué)間的往來(lái)。孩子到了青春期，在為人處事方面會(huì)有許多自己的體會(huì)。但他們有了自己的“心思”，又不能感受到被爸爸媽媽了解和尊重時(shí)，他們巴望向同學(xué)、朋友傾吐。他們以為：同學(xué)是能夠信賴(lài)的，乃至是能夠暢所欲言的。

說(shuō)話干事簡(jiǎn)單激動(dòng)。青春期孩子常常體現(xiàn)出成年人相同的勇敢，以為自己什么都能夠做得好。這個(gè)階段，孩子假如獲得成功或獲得杰出的成果，他們就會(huì)享用逾越一般的優(yōu)越感和成就感，這對(duì)他們的心思健康開(kāi)展是有好處的。