抓住青少年心理，孩子沉迷垃圾快樂的背后，根源也許在這里

　　近幾年，關(guān)于孩子沉迷手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)而造成嚴(yán)重后果的新聞層出不窮。有的孩子因?yàn)橥媸謾C(jī)、看電視眼睛近視，有的孩子因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)游戲成績(jī)下滑嚴(yán)重，有的家庭總是因?yàn)槭謾C(jī)和游戲問題陷入親子大戰(zhàn)。還有更嚴(yán)重的，有的孩子因?yàn)槭謾C(jī)和游戲毀了自己的一生。

　　目前，越來越多的家長意識(shí)到手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)⒆拥奈：Γ苍谙氡M各種辦法想要把孩子從各種垃圾快樂中拯救出來，卻發(fā)現(xiàn)難度很大。

　　我的一個(gè)姑姑就為此苦惱不已。她的大孫子已經(jīng)讀小學(xué)六年級(jí)了，從小學(xué)三年級(jí)開始，他不知怎么的就學(xué)會(huì)了用手機(jī)上網(wǎng)。住在寄宿學(xué)校時(shí)還好，學(xué)校管得嚴(yán)，不允許帶手機(jī)。但是一回到家里就不行了，孩子每次回到家連招呼也不打，放下書包就開始玩手機(jī)，一玩就停不下來。

　　姑姑想過很多辦法，把手機(jī)藏起來，她孫子總能找到。把網(wǎng)絡(luò)斷了，他孫子會(huì)去鄰居家蹭網(wǎng)。強(qiáng)制把手機(jī)收走，他孫子又哭又叫，對(duì)她就像仇人一樣。況且姑姑也很忙，疫情期間和放假期間根本沒有辦法一直看著他。

　　就這樣，她的孫子學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈，眼睛也近視了，小小年紀(jì)就戴上了眼鏡兒。姑姑的兒子兒媳還抱怨她沒有管好孩子，姑姑心里委屈又無奈。她實(shí)在想不通，手機(jī)和游戲就這么好玩嗎?為什么那么多孩子都沉迷其中無法自拔呢?

　　其實(shí)，孩子之所以沉迷手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)游戲，絕大部分是被里面的垃圾快樂吸引住了。光怪陸離的各種游戲和精心制作的各類小視頻牢牢把握住了人們的心理特點(diǎn)，讓人越玩越上癮。連很多大人都深陷其中無法自拔，更別說是自制力不強(qiáng)的小孩子了。

　　通常情況下，大人一般性的阻止方法很難起到很好的效果。管得輕了，孩子不當(dāng)回事兒。管得重了，容易陷入親子沖突。嚴(yán)重的還會(huì)激起孩子的逆反情緒和行為，甚至造成無法挽回的后果。

　　難道，在幫孩子戰(zhàn)勝垃圾快樂的這條路上，真的沒有辦法了嗎?其實(shí)也不用那么悲觀。仔細(xì)分析一下，孩子之所以沉迷垃圾快樂，除了有產(chǎn)品本身設(shè)計(jì)上的原因之外，我們也能找到這背后反應(yīng)出的一些教育問題。

　　大量研究和事實(shí)表明，以下幾種家庭出身的孩子更容易沉迷垃圾快樂。

　　第一種是父母對(duì)孩子過度管教的家庭。

　　這類父母通常有著強(qiáng)烈的控制欲，孩子的一言一行必須要經(jīng)過他們的允許。他們的初衷是好的，就是希望孩子少走彎路，順順利利考上好學(xué)校，找到好工作。但是，這種教育方式的弊端就是會(huì)剝奪孩子的自由和隱私，讓孩子形成嚴(yán)重的依賴心理，自制力會(huì)很弱。一旦脫離了父母的管控，問題就會(huì)顯現(xiàn)出來。

　　不少孩子在高考之前都很乖，考上大學(xué)之后卻開始沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。沉迷游戲的他們完全置學(xué)習(xí)和社交于不顧，考試掛科，嚴(yán)重的還會(huì)被勸退。正是之前他們從來沒有嘗過自由的滋味，父母一旦完全放手，他們才變得肆無忌憚。這種情況可以說是對(duì)父母之前過度管教的一種反噬。

　　第二種是父母總是習(xí)慣性的打擊和否定孩子的家庭。

　　根據(jù)阿德勒的人格理論，孩子生來就有自卑感，而外界的否定和打擊會(huì)加劇這種感覺，容易讓他們喪失自我價(jià)值。在內(nèi)心深處，他們渴望得到贊美和認(rèn)同，以此來獲得自信和價(jià)值感。如果父母總是打擊和否定孩子，孩子的內(nèi)心就會(huì)存在缺失。一旦讓他們接觸到手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，他們就容易沉迷其中。

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多沉迷垃圾快樂的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)往往不太好。正是因?yàn)樗麄冊(cè)趯W(xué)習(xí)中很難收獲到成就感，才給了手機(jī)和游戲可乘之機(jī)。如果家長再經(jīng)常批評(píng)他們，他們更不愿意面對(duì)現(xiàn)實(shí)了，轉(zhuǎn)而從虛擬世界尋找存在感。

　　第三種是親子關(guān)系存在問題的家庭。

　　有的父母為了生活和工作，沒有時(shí)間和精力陪伴孩子。有的父母雖然和孩子生活在一起，卻對(duì)孩子不怎么上心。有的父母對(duì)孩子很用心，教育方式卻存在問題。這些都會(huì)導(dǎo)致一個(gè)結(jié)果，就是親子關(guān)系出現(xiàn)問題。

　　中國青少年研究中心曾經(jīng)做過調(diào)查，研究發(fā)現(xiàn)：親子關(guān)系越差的家庭，孩子越容易出現(xiàn)成癮性問題。父母采用的很多方法不管用，也和親子關(guān)系不良有關(guān)。所以，當(dāng)孩子出現(xiàn)問題時(shí)，父母首先應(yīng)該關(guān)注一下自己和孩子的關(guān)系如何，這個(gè)問題不解決，再好的教育方法也難以起到效果。

　　在當(dāng)下社會(huì)，我們?nèi)绻胍o孩子打造一個(gè)無手機(jī)無網(wǎng)絡(luò)的環(huán)境，幾乎是不可能的，也是沒有必要的。孩子之所以會(huì)沉迷垃圾快樂，家長的方法之所以不管用，問題很可能是出現(xiàn)在教育方式上。

　　想要從根本上解決問題，很多父母都需要從改變錯(cuò)誤的教育方式和建立良好的親子關(guān)系開始。

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