一年級(jí)孩子厭學(xué)家長怎么辦心理答疑(應(yīng)對(duì)孩子厭學(xué)情緒的心理策略，幫助家長緩解焦慮。)

孩子厭學(xué)，家長怎么辦

孩子厭學(xué)是一個(gè)很常見的問題，很多家長會(huì)遇到這個(gè)問題。這種情況讓很多家長感到焦慮和困惑，但是家長可以采取一些心理策略幫助孩子緩解厭學(xué)情緒。

了解厭學(xué)原因

了解孩子厭學(xué)的原因非常重要，可能是學(xué)習(xí)難度太大、課程內(nèi)容過于單調(diào)、缺乏興趣等等。家長可以通過多和孩子交流，了解孩子在學(xué)習(xí)方面的需求和問題，幫助孩子找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

鼓勵(lì)孩子探索興趣

讓孩子對(duì)一些自己喜歡的事物熱情高漲，是培養(yǎng)其學(xué)習(xí)興趣的根本所在。鼓勵(lì)孩子參加各種文化、藝術(shù)等活動(dòng)，幫助發(fā)現(xiàn)他們的興趣愛好，可以刺激孩子的學(xué)習(xí)意愿。

為孩子樹立目標(biāo)與獎(jiǎng)勵(lì)體系

家長應(yīng)該幫助孩子樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)，構(gòu)建獎(jiǎng)勵(lì)體系，此舉在孩子的學(xué)習(xí)上起到很大的激勵(lì)作用。目標(biāo)要實(shí)際可行，不太困難，獎(jiǎng)勵(lì)要有一定數(shù)量和質(zhì)量上的區(qū)分。這種方式有益于激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的積極性，同時(shí)也有助于提高孩子的成果。

給孩子足夠的空間和時(shí)間

孩子厭學(xué)最主要原因之一是因?yàn)閷W(xué)習(xí)規(guī)律過于單調(diào)，不能讓他們得到充足的自主時(shí)間。因此，家長應(yīng)該盡可能地為孩子創(chuàng)造時(shí)間和空間，讓他們有更多的自主學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。也就是說，在規(guī)律性安排之外，學(xué)習(xí)的環(huán)境和過程可以讓孩子自由探索。

運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)助力學(xué)習(xí)

計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)已經(jīng)成為人們生活的不可分割的一部分，家長可以引導(dǎo)孩子運(yùn)用這些工具輔助學(xué)習(xí)，比如網(wǎng)絡(luò)上的圖書館、眾籌網(wǎng)站等。在幫助孩子規(guī)劃學(xué)習(xí)內(nèi)容的同時(shí)，也可以嘗試把學(xué)習(xí)內(nèi)容變得更為生動(dòng)有趣。

控制孩子的玩耍時(shí)間

雖然游戲和娛樂對(duì)孩子來說很重要，但如果孩子太過沉迷游戲，家長也應(yīng)該時(shí)限地控制玩游戲的時(shí)間，或是讓孩子專門挑選最有趣的幾個(gè)游戲進(jìn)行，使他們能夠保持對(duì)學(xué)習(xí)的熱情。

總結(jié)

總之，家長應(yīng)該為孩子緩解厭學(xué)情緒做出長期的行動(dòng)計(jì)劃。僅憑臨時(shí)的鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)是不夠的，我們需要逐漸架起一套系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子更全面的了解學(xué)習(xí)的美好和快樂，從而激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。