18歲孩子拒絕與父母溝通家長(zhǎng)怎么辦，如何應(yīng)對(duì)青春期孩子的溝通障礙？

青春期是孩子成長(zhǎng)過程中一個(gè)充滿挑戰(zhàn)的時(shí)期，對(duì)于家長(zhǎng)來說，如何應(yīng)對(duì)孩子的溝通障礙，成了一個(gè)不小的難題。孩子開始拒絕與父母溝通，這是許多家庭都會(huì)遇到的情形，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)應(yīng)該如何做呢？

首先要理解孩子的心理變化，青春期的孩子正處于自我認(rèn)同和獨(dú)立意識(shí)形成的關(guān)鍵階段，他們渴望擺脫父母的控制，建立自己的獨(dú)立人格，因此拒絕溝通往往是一種自我保護(hù)和自我探索的方式。家長(zhǎng)需要調(diào)整自己的心態(tài)，尊重孩子的這種成長(zhǎng)需求，不要因?yàn)楹⒆拥木芙^而感到憤怒或失望。

溝通的第一個(gè)關(guān)鍵是給予孩子空間，青春期的孩子需要有自己的私人空間和時(shí)間，這并不意味著完全放任，而是要在保證安全的前提下，給予孩子適當(dāng)?shù)淖杂?。比如可以和孩子約定一個(gè)固定的時(shí)間段，作為“無打擾時(shí)間”，在這個(gè)時(shí)間內(nèi)，孩子可以自由支配自己的活動(dòng)，而家長(zhǎng)則盡量減少干預(yù)。

家長(zhǎng)可以嘗試改變溝通方式，傳統(tǒng)的說教和命令式的溝通方式已經(jīng)不再適用，青春期的孩子更傾向于平等的對(duì)話。家長(zhǎng)可以嘗試以朋友的身份與孩子交流，傾聽他們的想法和困惑，而不是一味地給出建議或解決方案。通過開放式的問題引導(dǎo)孩子表達(dá)自己的看法，比如“最近你有沒有遇到什么新鮮事？”或者“你覺得這件事應(yīng)該怎么處理？”這種方式可以讓孩子感受到被尊重，也更愿意分享自己的內(nèi)心世界。

家長(zhǎng)也要學(xué)會(huì)傾聽，有時(shí)候孩子拒絕溝通是因?yàn)樗麄冇X得自己的想法不會(huì)被理解或重視。家長(zhǎng)需要耐心地傾聽孩子講述，避免打斷或急于反駁，即使是孩子的一些看似荒謬或幼稚的想法，也要給予認(rèn)真的回應(yīng)。通過這樣的方式，孩子會(huì)逐漸明白，父母是理解和支持他們的。

當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒波動(dòng)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)保持冷靜，避免因?yàn)楹⒆拥难哉Z(yǔ)或行為而情緒失控。青春期的孩子情緒波動(dòng)大，家長(zhǎng)需要以穩(wěn)定的情緒應(yīng)對(duì)，示范給孩子看如何管理自己的情緒?？梢酝ㄟ^一些共同的活動(dòng)來緩解緊張的親子關(guān)系，比如一起做飯、看電影或者參與一些體育活動(dòng)，這些活動(dòng)可以減少直接的面對(duì)面溝通壓力，又能增進(jìn)親子關(guān)系。

家長(zhǎng)還可以嘗試從側(cè)面了解孩子的想法，青春期的孩子可能不愿意直接和父母溝通，但是他們會(huì)通過其他渠道表達(dá)自己的想法和情緒。家長(zhǎng)可以通過觀察孩子的朋友圈、社交媒體動(dòng)態(tài)，或者通過孩子的朋友、老師等了解孩子的近況。這樣的方式可以讓家長(zhǎng)更全面地了解孩子，而不僅僅局限于孩子直接提供的信息。

家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)適時(shí)地表達(dá)自己的情感，很多時(shí)候，孩子拒絕溝通是因?yàn)樗麄冇X得父母對(duì)他們的事情不感興趣。家長(zhǎng)可以適時(shí)地表達(dá)對(duì)孩子的關(guān)心，比如說“我很擔(dān)心你最近看起來很累，有沒有需要我?guī)兔Φ牡胤?？”這樣的表達(dá)既顯示了關(guān)心，又不顯得強(qiáng)勢(shì)。

在應(yīng)對(duì)青春期孩子的溝通障礙時(shí)，家長(zhǎng)需要有耐心，需要理解和尊重孩子的成長(zhǎng)過程。溝通不僅僅是語(yǔ)言的傳遞，更是情感的交流，家長(zhǎng)要努力營(yíng)造一個(gè)寬松、理解的家庭氛圍，讓孩子感覺到無論他們遇到什么困難，家都是他們可以依靠的后盾。通過這樣的方式，孩子在成長(zhǎng)的過程中，不僅能獲得獨(dú)立的空間，也能感受到家庭的溫暖與支持。