兒童多動癥adhd傾向怎么辦

兒童多動癥（ADHD）是一種常見的神經(jīng)發(fā)育障礙，常見于兒童和青少年中。它的癥狀包括注意力不集中、亢奮、沖動、易分心和行為不適當。如果沒有得到適當?shù)闹委?，ADHD會對兒童的學習和社交生活產(chǎn)生負面影響。下面是一些ADHD傾向的兒童家長可以采取的措施。

1.了解ADHD

首先，家長應該了解ADHD的癥狀、診斷和治療。他們可以參考專業(yè)醫(yī)生或心理醫(yī)生的建議，了解如何幫助孩子應對這種情況。此外，家長還可以在家中設(shè)置適當?shù)沫h(huán)境和規(guī)則，以幫助孩子更好地控制自己的行為。

2.建立規(guī)則和習慣

兒童ADHD傾向的家長可以建立一些規(guī)則和習慣，以幫助孩子更好地控制自己的行為。例如，家長可以規(guī)定孩子必須在完成家庭作業(yè)和其他任務之前完成其它非必要的事情，如看電視或玩電腦游戲。此外，家長還應該鼓勵孩子在適當?shù)膱龊舷聦W習集中注意力，如在學校和家庭作業(yè)時。

3.提供適當?shù)闹С?/p>

家長應該提供適當?shù)闹С?，以幫助孩子控制自己的行為。例如，他們可以使用正面的鼓勵方式，如稱贊或獎勵，以激勵孩子保持積極的行為。此外，家長還可以提供適當?shù)膸椭?，如組織孩子的學習和生活，以確保孩子能夠充分利用時間和資源。

4.尋求專業(yè)幫助

如果家長發(fā)現(xiàn)孩子的ADHD癥狀嚴重影響學習和社交，他們應該及時尋求專業(yè)幫助。專業(yè)醫(yī)生或心理醫(yī)生可以為孩子提供適當?shù)闹委煟缢幬镏委熁蛐袨榀煼?。此外，家長還可以參加家長培訓課程，以了解如何更好地幫助孩子控制自己的行為。

5.設(shè)置適當?shù)沫h(huán)境

最后，家長應該為孩子設(shè)置適當?shù)膶W習和生活環(huán)境。他們可以為孩子提供安靜、舒適的學習空間，以幫助孩子更好地集中注意力。此外，家長還可以限制孩子在家看電視、玩電腦游戲等活動的時間，以避免影響孩子的學習和行為。

總之，兒童ADHD傾向的家長應該了解這種情況的癥狀、診斷和治療，建立規(guī)則和習慣，提供適當?shù)闹С?，尋求專業(yè)幫助，設(shè)置適當?shù)沫h(huán)境，以幫助孩子更好地控制自己的行為。只有家長和專業(yè)醫(yī)生的共同努力，才能讓孩子更好地應對這種情況，實現(xiàn)自我價值的提高。