產(chǎn)前抑郁癥圖片[產(chǎn)前抑郁癥的癥狀]

許多人都覺得生孩子沒什么，是，的確沒什么，你生個試試。別只需女人生娃，不論她產(chǎn)前產(chǎn)后郁悶！沒生孩子前，每個人都有段難熬的坎，生完孩子后也是。

提起產(chǎn)后郁悶，信任咱們并不生疏，多少都有聽過。可是說起產(chǎn)前郁悶，許多人其實并不是很了解，咱們一般都知道蒞臨在生完孩子后要注意心境辦理，要不然很簡單郁悶。事實上孕媽在產(chǎn)前的心境相同重要，乃至產(chǎn)前郁悶比產(chǎn)后郁悶更可怕。

生娃前，孕媽都有一段難熬的坎，產(chǎn)前郁悶的艱苦誰能懂？不要求所有的人都能了解，但最接近的家人希望一向都在！

還記得當(dāng)年沈騰、艾倫和黃楊伙伴的春晚小品《今日的美好》里，黃楊就扮演了一位產(chǎn)前郁悶的蒞臨，心煩、脾氣暴躁、對啥都提不起勁兒，還常常覺得冤枉傷心。然后艾倫演的老公一角為了緩解妻子的失落心境，就找了自己的損友郝建合起來演了一出戲。編了一個肚子里的寶寶在長大后從未來時空里穿越回來看望爸爸媽媽的故事。

故事很扯，也的確賺足了咱們的笑聲和掌聲。可是咱們必定要看到在故事的背面，實際的日子中確的確有許多產(chǎn)前郁悶的孕媽需求家庭成員的關(guān)懷。

1、產(chǎn)前郁悶是什么？

產(chǎn)前郁悶是指在孕期簡單發(fā)生的一種心理疾病，首要體現(xiàn)為心境失落、愛好減退等，必定程度上會改動蒞臨的認(rèn)知和行為，更伴有明顯耐久的失落心境和運動按捺。

假如咱們?nèi)允怯X得聽起來有些云里霧里，咱們能夠羅列幾個詳細(xì)的行為：

比方失眠、焦慮、愧疚、注意力下降、暴飲暴食或厭食、沒有原因的想哭，以及最常見的一種體現(xiàn)便是喜怒無常。假如發(fā)現(xiàn)你具有其間3種或 3 種以上癥狀，并繼續(xù) 2 周以上，那么你很有或許患上了產(chǎn)期郁悶，必定要及時與家人或醫(yī)師交流。

產(chǎn)前郁悶其實也是一種孕期的心理疾病，也叫孕期郁悶癥。跟著日子節(jié)奏越來越快，人們精神壓力的增大，有孕期郁悶癥的人越來越多。

2、產(chǎn)前郁悶要注意什么？

產(chǎn)前郁悶的呈現(xiàn)很大程度是由于孕媽在孕期的心理壓力過大，還有便是受周圍的聯(lián)系和壞境所影響。期間孕媽會對老公和家人有必定的希望或是過高的不合理的希望，但自己或許沒有感覺到。一旦希望沒有達(dá)屆時，孕媽的心境就會受到影響。

在這里，必定要提示各位孕媽：假如覺得有這方面的傾向，必定不要粗心，及早干涉操控，不要覺得僅僅孕期正常的心境動搖。由于一旦狀況加劇，不只會危害蒞臨的身體健康，還會影響到胎兒，或許會形成胎兒口唇畸變、胎盤早剝等。

就像小品最終，黃楊扮演的孕媽也說：“我分得清什么是騙，什么是愛?！痹蹅儾灰X得孕媽們在孕期無理取鬧，其實她們也不想這樣，有時候不是她們能夠操控的，也不是她們真的想發(fā)脾氣。

所以在這里想呼吁各位準(zhǔn)爸爸，你們是孕媽們堅實的后臺和依托，在懷孕的特別時期必定要給足她們愛和安全感。