抑郁癥診斷證明圖例[輕度抑郁癥診斷書(shū)圖片]

圖中的肺炎鏈球菌正在分裂成兩個(gè)子細(xì)胞，它可以形成嚴(yán)峻疾病，如腦膜炎 和肺炎。但就像大腸桿菌相同，有些鏈球菌其實(shí)是無(wú)害的。它們散布在皮膚、口腔、 呼吸道和腸道中。

撰文：ROBIN MARANTZ HENIG

拍攝：MARTIN OEGGERLI

你知道嗎？

咱們的身體是數(shù)以兆計(jì)微生物的家，

而人的健康乃至美好度，

會(huì)受這些細(xì)菌、病毒、真菌

以及原生生物影響？？

試驗(yàn)標(biāo)明，

有些細(xì)菌或許會(huì)讓你的健身作用更顯著；

或許會(huì)治好你的嚴(yán)峻腸道感染；

但也不都是好的，

也或許會(huì)導(dǎo)致你郁悶。

黃色棒狀物是大腸桿菌，它們有時(shí)能導(dǎo)致食物中毒，但它們中的大多數(shù)其實(shí)不光無(wú)害，反而有利。大腸桿菌棲居在人的腸道中并具有機(jī)體不可或缺的功用， 比方制作維生素K和B12、排擠致病菌等。

而以上說(shuō)的這幾種或好或壞的細(xì)菌，

都提取自人的糞便！

糞便：腸道微生物組在這個(gè)人類(lèi)糞便樣本中盡顯多樣性，其間一個(gè)碩大細(xì)菌是大腸桿菌的50倍長(zhǎng)。每個(gè)人體內(nèi)的微生物構(gòu)成都是獨(dú) 一無(wú)二的。科學(xué)家們正在提醒這些微生物影響人類(lèi)健康、體重、心情乃至性情的許多方法。

上一年發(fā)布一項(xiàng)研討標(biāo)明，“童心”這種一般以為與生俱來(lái)的東西，其實(shí)與雙歧桿菌有關(guān)，嬰兒期腸道中的雙歧桿菌越多，娃娃越“陽(yáng)光”。對(duì)301個(gè)嬰兒的糞便剖析得出，在兩個(gè)月大時(shí)，雙歧桿菌所占份額最高的孩子，到六個(gè)月大時(shí)愈加或許表現(xiàn)出研討者所描繪的“正面心情性”。

圖為芳華雙歧桿菌，是一種益生菌，可醫(yī)治緩慢腹瀉、便秘，還有抗衰老作用。

（圖片來(lái)歷于維基百科）

依照達(dá)觀派研討者說(shuō)法，在不久的將來(lái)，給患者來(lái)一劑健康菌種或許是慣例操作；還可以挑選不同給藥方式如益生元（作為基質(zhì)，促進(jìn)有利微生物成長(zhǎng)的養(yǎng)分物）、益生菌（有利微生物自身），乃至糞便移植（來(lái)自健康的捐贈(zèng)者），從里到外協(xié)助咱們達(dá)到最佳狀況。

以下挑要點(diǎn)展示科學(xué)家們正在提醒的微生物組在人的生命中發(fā)揮的影響，從出世到成年——

嬰幼時(shí)期

“與生俱來(lái)”去迎候新生兒的第一批細(xì)菌，

或許是“天使”。

畫(huà)面中描繪一名阿茲特克助產(chǎn)士在冷水中清洗新生兒，插圖取材自16世紀(jì)關(guān)于阿茲特克人的風(fēng)俗匯編，《 新西班牙事物通史》。

繪圖：SANTI PéREZ

子宮中的胎兒可以阻絕微生物，但胎兒一旦擠過(guò)產(chǎn)道，細(xì)菌隨即漫山遍野迎面而來(lái)。胎兒跟母親的腸道菌群觸摸，這些母系腸菌當(dāng)即占據(jù)新生兒的腸道，與發(fā)育中的免疫細(xì)胞樹(shù)立某種“對(duì)話”。如此，人生前期的微生物組為免疫系統(tǒng)將來(lái)的健康運(yùn)作奠定基調(diào)。

但經(jīng)過(guò)剖腹產(chǎn)誕生的嬰兒就錯(cuò)過(guò)了這次“接種”時(shí)機(jī)。在其腸道內(nèi)播下種子的是另一批微生物，它們比較“來(lái)路不明”，不再是母親的消化道和產(chǎn)道，而是母親的皮膚和乳汁，接生護(hù)理的手乃至醫(yī)院床布。

2018年，一名不得不施行剖腹產(chǎn)的嬰兒，在休斯敦得克薩斯州兒童醫(yī)院出生。

拍攝：LYNSEY ADDARIO

而這些前期微生物環(huán)境的不同，

或許會(huì)發(fā)生繼續(xù)終身的影響！

剖腹產(chǎn)嬰兒在產(chǎn)后開(kāi)始幾天里的稀少菌群，或許能解說(shuō)他們后來(lái)為什么更易發(fā)展出一系列免疫系統(tǒng)問(wèn)題，包含過(guò)敏癥、炎性疾病和肥壯。

以下挑要點(diǎn)展示了科學(xué)家們正在提醒微生物組在人的生命中發(fā)揮的影響，從誕生到成年——

幼年

食物過(guò)敏在美國(guó)已是普遍現(xiàn)象，

僅美國(guó)就有560萬(wàn)兒童對(duì)不同類(lèi)型食物過(guò)敏，

換算一下，

美國(guó)的每間教室都有兩三個(gè)。

拍攝：MARK THIESSEN, NGM STAFF.

芝加哥大學(xué)的凱瑟琳·納格勒等人考慮，這或許與孩子們腸道內(nèi)的微生物環(huán)境有關(guān)。上一年他們研討了8名半歲嬰兒，其間對(duì)折牛奶過(guò)敏，另一半沒(méi)事。研討者發(fā)現(xiàn)，兩批孩子的微生物組較為不同：健康嬰兒具有在這個(gè)年歲正常發(fā)育應(yīng)該具有的細(xì)菌；而對(duì)牛奶過(guò)敏患兒，其菌種結(jié)構(gòu)更具成人特征。

臭腳：這些從汗腳取樣培育起來(lái)的細(xì)菌附在一根纖維上，會(huì)在人體汗液環(huán)境下昌盛成長(zhǎng)。汗水自身是無(wú)臭的，但積汗的部位會(huì)成為發(fā)臭微生物繁殖的溫床。咱們的手掌和腳掌具有全身最密布的汗腺。

芳華期

許多青少年愛(ài)長(zhǎng)痘，由于或許真的有一種“痤瘡微生物組”存在——痤瘡表皮細(xì)菌（不久前剛從“痤瘡丙酸桿菌”改了名）。

美國(guó)賓州大學(xué)醫(yī)學(xué)院的皮膚病學(xué)阿曼達(dá)·納爾遜說(shuō)，這個(gè)菌種是爆痘所需的要素之一。其他要素包含被細(xì)菌作為糧食的皮脂、阻塞的毛囊和炎性反應(yīng)。納爾遜說(shuō)這四個(gè)要素是協(xié)同運(yùn)作的。

華盛頓大學(xué)的研討者提出的代替計(jì)劃之一，叫做“益生元肥料”，運(yùn)用外源微生物制作有助于健康皮膚微生物組昌盛的環(huán)境 ；另一種是“菌種挑選性除草劑”，用某些成分消除有害的痤瘡表皮菌種，而不損傷有利菌。

成年期

如果把運(yùn)動(dòng)員的腸道微生物搬運(yùn)到你肚子里，

就能增強(qiáng)健身作用？

拍攝：KEITH LADZINSKI

哈佛大學(xué)科學(xué)家曾搜集15名馬拉松選手糞便樣本，他們發(fā)現(xiàn)，馬拉松選手糞便中，有著比不跑步者顯著更多的非典型韋榮球菌。

然后，把這種韋榮球菌移植給16只小鼠，再把它們放到迷你跑步機(jī)上讓其跑到力竭。成果顯現(xiàn)，與別的16只沒(méi)有移植韋榮球菌的小鼠比較，前者多跑了13%的距離。

還沒(méi)完，研討人員把三名嚴(yán)峻郁悶癥男性的糞便樣本移植到14只大鼠，成果這14只大鼠“郁悶”了！它們比一般大鼠更焦慮，愈加避免與外界觸摸，且對(duì)吃苦活動(dòng)損失愛(ài)好（自主去喝糖水的時(shí)刻距離變長(zhǎng)）。

糞便里或許有你的“好朋友”，

但也或許有你的“活冤家”。

大腸桿菌于電子顯微鏡下擴(kuò)大10000倍的姿態(tài)

（圖片來(lái)歷維基百科）

糞便移植，是動(dòng)物微生物組研討范疇的金字招牌。而未來(lái)的人類(lèi)，或許也會(huì)從糞便中引進(jìn)有利微生物來(lái)抗擊各種疾病。（糞便移植，F(xiàn)ecal Microbiota Transplant，簡(jiǎn)稱FMT）

這并不僅僅推想,糞便移植在曩昔十年左右已投入有用。比方醫(yī)治具有抗藥性的困難梭菌感染，這是一種有喪命危險(xiǎn)的復(fù)發(fā)性嚴(yán)峻腸道感染。據(jù)美國(guó)布朗大學(xué)學(xué)者、國(guó)家糞便微生物組移植注冊(cè)處一起主席科琳·凱利稱：“每年光是在美國(guó)就有約1.2萬(wàn)到1.5萬(wàn)例專(zhuān)業(yè)監(jiān)督下的糞便移植術(shù)。”而醫(yī)治成果一般是好的。

糞便移植圖例

（圖片來(lái)自omixon.com）

但上一年6月，美國(guó)FDA報(bào)告了一名患者感染逝世的事例，其移植的糞便未經(jīng)充沛的抗藥性細(xì)菌篩查。

盧森堡大學(xué)的維爾·梅斯說(shuō)：“在咱們可以真實(shí)理性有度地運(yùn)用這些新穎療法之前，先要弄理解構(gòu)成一個(gè)健康微生物組的真實(shí)要素是什么，以及微生物組賦予宿主的功用到底有哪些，而我不以為咱們現(xiàn)在達(dá)到了這種水平。”