[育兒雜志]孩子總說煩可能是心理警報

昨天是第19個世界精神衛(wèi)生日，近日本報參與主辦的上海市健康大講堂“健康伴世博——世界精神衛(wèi)生日心理和諧健康”專場在閘北區(qū)疾控中心舉行?，F(xiàn)場專家透露，自國慶節(jié)以來，滬上厭學(xué)門診以及不少心理門診的就診孩子明顯增多，出現(xiàn)了節(jié)后小高峰，其中，學(xué)習(xí)成績好的孩子占相當(dāng)比例。

據(jù)悉，我國兒童青少年的心理衛(wèi)生狀況不容樂觀，據(jù)估計在17歲以下的兒童青少年中，至少有3000萬人受到各種心理問題的困擾。

“富二代”不堪壓力排斥學(xué)校

國慶過后，12歲的小秦(化名)因為厭學(xué)被父母帶到上海市心理咨詢中心兒少科就診。起初的一刻鐘里，他始終保持著對待家人的慣常態(tài)度——幾乎所有的問題都回答“煩，不知道”。醫(yī)生和他深入溝通之后，他才說出了心里話：“我講的他們都不懂，我覺得不被理解，所以索性不講了?！?/P>

小秦的父親是個民營企業(yè)老總，他說：“我對孩子說，如果你學(xué)得好，將來就可以繼承家族企業(yè);做不好，將來就是家族企業(yè)里一個普通的工人?！奔议L這樣非成功即失敗的觀念，令小秦感到壓力太大。為此，他成天唉聲嘆氣，漸漸變得排斥學(xué)校，討厭學(xué)習(xí)，尋找各種機(jī)會躲在家里。

市心理咨詢中心兒少科副主任劉漪表示，國慶過后，像小秦這樣因為厭學(xué)情緒來就診的孩子明顯增多，出現(xiàn)了一個小高峰。一方面因為9月入學(xué)的新生出現(xiàn)不適應(yīng)情緒需要一個過程表現(xiàn)出來;另一方面，有些學(xué)生因為今年的中秋、國慶假期較長，還沒有完全進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。但是更多厭學(xué)的孩子是有家庭、人際等深遠(yuǎn)的原因，需要得到系統(tǒng)治療。

“優(yōu)等生”更易出現(xiàn)厭學(xué)情緒

和大部分人以為“厭學(xué)者”都是學(xué)習(xí)成績落后的學(xué)生不同，近年來，越來越多的“優(yōu)等生”出現(xiàn)厭學(xué)情緒。

小璐(化名)是本市某中學(xué)的學(xué)生，她的學(xué)習(xí)成績很少跌出過前五名，但是前不久，她卻無法再次走進(jìn)教室。小璐自稱失眠、記憶力減退，記不住知識點，而且還頻頻出現(xiàn)發(fā)脾氣、痛哭的癥狀。經(jīng)過心理醫(yī)生的診斷，小璐因為過于恐懼成績下降，被別人超過，出現(xiàn)了心理和生理的變化。

厭學(xué)情緒不僅會令學(xué)生上課走神、情緒焦慮、脾氣不穩(wěn)定、記憶力減退，而且可能帶來失眠、嗜睡及一些無明確原因的頭暈、惡心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等。除了部分成績落后的學(xué)生外，容易出現(xiàn)厭學(xué)情緒的還有過于追求完美的優(yōu)秀學(xué)生、對新環(huán)境不能很快適應(yīng)的學(xué)生、經(jīng)常被老師批評的學(xué)生以及心理素質(zhì)較差的學(xué)生。

16歲女生害怕寄宿

昨天上午，16歲的嘉嘉(化名)在母親的陪同下來到市心理咨詢中心。嘉嘉今年9月開學(xué)本來應(yīng)該去一所寄宿制高中上學(xué)，但她因為晚上害怕一個人睡覺而無法繼續(xù)學(xué)校的生活。由于學(xué)校離家非常遠(yuǎn)，家里不可能每天接送，嘉嘉的學(xué)習(xí)生活遭遇了巨大的困難，出現(xiàn)了強(qiáng)烈的焦慮傾向。

問診后，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，嘉嘉從出生起就天天和母親同床睡，到16歲也沒有分開過一天。母親對女兒呵護(hù)備至，從沒有覺得有什么不妥，也從不放心讓女兒單獨住一個房間或在外過夜。嘉嘉的學(xué)習(xí)成績很好，一直排名年級前五，上半年考進(jìn)某寄宿制高中后，全家喜氣洋洋，卻沒想到開學(xué)后遭遇了這么一場情緒危機(jī)。

醫(yī)生表示，嘉嘉媽媽這樣的情況比較極端，但也反映了現(xiàn)在不少媽媽心理上對孩子的“反依賴”。孩子出生后，一些媽媽把生活的重心完全放到孩子身上，孩子小時候?qū)δ赣H的依賴很正常，但長大必然帶來的獨立需求卻讓一些媽媽不舒服，這些媽媽沒有意識到，自己的心理沒有斷奶。

專家建議

聰明孩子更需情感支持

劉漪博士表示，兒童青少年時期是身心迅速成長、自我意識和人格飛躍發(fā)展的關(guān)鍵階段，容易因外界環(huán)境而表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)。如被家長和教師忽視、壓抑、不公平、學(xué)習(xí)壓力和由異性等而引起煩惱、焦慮和抑郁的現(xiàn)象并不少見。

因此，父母不妨有意識地培養(yǎng)孩子良好的心理素質(zhì)?，F(xiàn)在的孩子，大多數(shù)的道理他們都懂，與其重復(fù)講道理，不如給他一種情感上的支持和幫助。家長和孩子談話時，要小心聆聽，積極回應(yīng)。因為孩子非常在意家長有沒有認(rèn)真聽自己說話，非常反感家長在與自己談話時心不在焉的狀態(tài)。