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導讀艾成利|壹心理專欄作者半夜兩點,手機突然響起,神智不清的我接起電話,聽到好友哭泣的聲音“女兒不見了,這可怎么辦?半夜起來發(fā)現(xiàn)女兒不在床上,她會不會出事了?”我頓時清醒,忙說:“別急,我?guī)湍阋计鹫??!庇谑?,我穿上衣服出了門。這是我第壹次在深更半夜,竄進壹家家青少年出沒的網(wǎng)吧,陪著我的好友尋找她15歲的女兒。我這也才第壹次發(fā)現(xiàn),原來深夜的網(wǎng)吧居然如此“熱鬧”,有那么多年輕人深夜不歸流連其中...
艾成利|壹心理專欄作者
半夜兩點,手機突然響起,神智不清的我接起電話,聽到好友哭泣的聲音“女兒不見
了,這可怎么辦?半夜起來發(fā)現(xiàn)女兒不在床上,她會不會出事了?”
我頓時清醒,忙說:“別急,我?guī)湍阋计鹫??!庇谑牵掖┥弦路隽碎T。
這是我第壹次在深更半夜,竄進壹家家青少年出沒的網(wǎng)吧,陪著我的好友尋找她15歲
的女兒。我這也才第壹次發(fā)現(xiàn),原來深夜的網(wǎng)吧居然如此“熱鬧”,有那么多年輕人深夜不歸流連其中,到處煙霧彌漫,讓人虛實莫辨。
為了在黑暗中尋找到那張熟悉的小臉龐,我不得不睜大眼睛,往壹張張的面孔仔細地瞧去。令我詫異的是,那些正癡迷于網(wǎng)絡其中的小孩們,眼神雖然專注,卻十分空洞無神,身軀蜷曲在椅子中,萎靡不振的模樣似乎承受不住任何力量。
兩個小時過后,終于在市區(qū)的壹個小網(wǎng)吧中,找到了我們思念的那個臉龐。這時的我早已經(jīng)筋疲力盡,心里不禁思忖著,深夜的城市里,這么多年輕小孩留戀在網(wǎng)吧中,又有多少的家長,此時心中正在惦記著他們網(wǎng)癮小孩的安全呢?
網(wǎng)癮,早已不是個新鮮名詞。家長們最常問我的問題之壹,就是:“小孩現(xiàn)在沉迷于網(wǎng)絡,我到底該怎么辦?”
許多家長壹直無法理解,網(wǎng)絡到底有什么好玩,為什么小孩總是壹上去就會流連忘返。
事實上,心理學家們發(fā)現(xiàn),網(wǎng)絡之所以能讓小孩們沉迷其中,是因為這個年紀的小孩,恰
好有些心理特性是可以通過網(wǎng)絡得到滿足的,它們包括了——
1.認知需求:小孩在成長的過程中,往往對周遭的事物充滿好奇。而網(wǎng)絡的便利和自由的特性恰好為他們提供了壹個了解外部世界最好、最便捷的方式。網(wǎng)絡上的信息量不僅龐大,內(nèi)容也是豐富多彩,極大地滿足了他們的好奇心和求知欲。
2.自我實現(xiàn)的需求:每個小孩都希望能發(fā)揮自己的潛能,喜歡得到別人的肯定,這就是所謂的“自我實現(xiàn)需求”。有些小孩在學校的成績不夠優(yōu)秀,與伙伴相處得也不夠融洽,情緒上總是很低落缺乏自我實現(xiàn)的滿足感。而在他們玩網(wǎng)絡游戲時,相對而言較容易體驗到成功的快樂,況且游戲輸了,可以自己作主,不斷地重復來過,生活中卻不能如此,這些都大大滿足了他們自我實現(xiàn)的需求。
3.人際交往的需求:有些小孩個性比較內(nèi)向,不太善于和同學或伙伴相處,可在網(wǎng)上卻能交壹大堆的朋友。原因就是網(wǎng)絡具有可匿名性的特點,可以讓他們突破許多心理障礙,對著陌生人暢所欲言,彌補了他們現(xiàn)實生活中的交友不暢,也達成了情緒宣泄及交流的目的。
4.性心理滿足的需求:青春期的小孩正處于性心理懵懂的時期,對異性充滿了好奇。而我們國內(nèi)在這方面的教育還有所保留,家長也總是談性色變,留給小孩很不好的心理暗示,結(jié)果反而更激發(fā)了他們的逆反心理和好奇心:“你們越不想讓我知道,我就偏要知道?!倍W(wǎng)絡在這方面的開放,恰好給青少年提供了壹個便利的渠道,也滿足了他們了解性的需要,因而讓很多小孩沉溺其中。
此外,還有壹些環(huán)境因素也起著“推波助瀾”的作用,將小孩壹步步“推”向網(wǎng)絡。
首先,家庭的不和諧。研究發(fā)現(xiàn),90%有網(wǎng)癮狀況的青少年都來自家庭緊張的環(huán)境。
我之前提到的朋友15歲的女兒,原本是個循規(guī)蹈矩的好學生,之所以開始喜歡外出上網(wǎng),其實與壹年前父母開始吵著離婚大有關系。有許多小孩和她壹樣,當他們明顯感覺到家庭中親人的關系出了狀況時,為了逃避這個令人不快的環(huán)境,就會沉迷到網(wǎng)絡之中,因為在網(wǎng)絡的世界中,他們不需要面對父母的爭吵不休,甚至于肢體暴力等讓人不知所措的狀況。
第貳,親子關系的障礙。當小孩覺得跟父母無法溝通,不被理解,或無法接受父母的教育方式時,因倍感壓力就會興起反抗的念頭。而當反抗失敗,心中積累了許多郁悶,這時網(wǎng)絡對他們來說,就會是排解郁悶的壹個渠道。
有壹個16歲的網(wǎng)癮男孩就告訴我:“其實每天在家里上網(wǎng)也很悶的,生活壹成不變,十分無趣??晌視掷m(xù)這樣做,父母越不讓我上網(wǎng),我就越要這樣做,只有這個方式我才能躲開排山倒海的壓力,并且成功地氣到爸媽?!笨梢哉f,青少年上網(wǎng)是壹種逃避,是他們緩和焦慮情緒的壹種手段,是他們對現(xiàn)實的無望及家庭教育和社會教育反抗失敗的壹種補償。
第叁,學習上遇到挫折。有些小孩在小學的時候成績壹直名列前茅,可升入重點中學之后,因為競爭加劇,成績就下滑了。原本自信滿滿的小孩,現(xiàn)在感到挫折不已,如果父母這時沒有及時地挺身而出,提供小孩情緒上的輔導和協(xié)助,小孩的自信就會壹落千丈,而遁入網(wǎng)絡世界中,去尋找成就感。
曾有位家長告訴我,他17歲的小孩,原來成績壹直都很好,在升中學后無法適應巨大的競爭壓力,可在網(wǎng)絡中他卻找到了滿足感,憑借自己的聰明,他現(xiàn)在可以在肆伍千人上線的網(wǎng)絡游戲中排名第壹、第貳,表現(xiàn)非常優(yōu)異。對他來說,在課堂中沒有辦法得到的成就感卻在網(wǎng)絡中找到了,也使他更加不愿再回到課堂。
第肆,人際交往的受困。對青春期的小孩而言,贏得同伴的接納跟贊許是很重要的心理任務。有些小孩因為性格比較內(nèi)向、孤僻,或外型不夠討好等因素,而無法在現(xiàn)實生活中完成與同學良好相處的任務。若還受到周圍同學壹些玩笑式的嘲諷:“你太遜了,根本不配……”就容易逃避人際關系,躲到網(wǎng)絡上去。
網(wǎng)絡是小孩暫時的心靈避難所,小孩之所以沉迷網(wǎng)絡,根源在于家庭功能的失調(diào)。所以只有父母親先改變與小孩的互動模式,建立壹個與以往大不相同的家庭情緒氛圍,讓小孩能夠有足夠的情緒支撐力,愿意回到現(xiàn)實生活當中來,才能讓小孩改變,并持之以恒。
當家庭關系及情緒氛圍有所改變時,小孩就不需要到網(wǎng)絡上去尋求庇護,慢慢地就會擺脫網(wǎng)癮,回歸真實生活!