“刀子嘴，豆腐心”的家庭系統(tǒng)排列人，如何才能獲得幸福？

鄭啟涓丨聽說吧心理咨詢中心

我們生活中經(jīng)常會遇到這樣的人，他心里想到什么，都會直接說出來，看到別人有什么缺點，或?qū)ζ溆惺裁床粷M，也會不加修飾地說出來，并不考慮別人的感受。在人際關(guān)系中、在婚姻家庭中，這種人并不被朋友、家人所喜歡。但他們自己也很委屈，覺得自己是“刀子嘴，豆腐心”，說出的話是真性情，不虛偽。

“刀子嘴，豆腐心”是形容壹個人說話尖銳、刺耳，但其實他的心腸并不壞，出發(fā)點也是好的。有壹位朋友，她丈夫因她的出口傷人強(qiáng)烈地對她表達(dá)了不滿和排斥，她辯解說自己是“刀子口，豆腐心”，她認(rèn)為丈夫應(yīng)該懂她，愛她的豆腐心，而忽略她的刀子口。

但是刀子口的內(nèi)在，壹定是豆腐心嗎？逆耳的話，都是忠言嗎？我們每壹個人都會有優(yōu)點和缺點，對于事物的評價，我們可以有兩種表達(dá)，我們既可以選擇贊揚(yáng)別人的好，也可以責(zé)備別人的不好。而刀子口的人，壹張嘴就是挑別人的毛病，他們不喜歡認(rèn)可、贊揚(yáng)、欣賞，更喜歡責(zé)備、埋怨、否定。這既是他們的語言特點，也是他們的選擇，他們只選擇關(guān)注別人的缺點，而忽略別人的優(yōu)點。這就顯示出他們的內(nèi)心，同樣是充滿否定、怨恨的負(fù)面能量。

刀子口不僅僅會傷害別人，也會傷害自己。當(dāng)每天源源不斷地聽著自己的滿腹牢騷，腦海里回蕩著銳利不饒人的話，會讓自己長期沉溺在負(fù)面能量中。因此，刀子口的人，雖然并非惡意和壞心腸，但他的內(nèi)心也必然是鋒利和負(fù)面的，在人際相處中容易令人敬而遠(yuǎn)之，在親密關(guān)系中容易沖突不斷。即使他的出發(fā)點是好的，意見是正確的，但由于說話方式不顧及他人的感受，導(dǎo)致意見不被接納的結(jié)果居多。

因此，那位丈夫感到不舒服的是妻子的溝通方式，這種不舒服的感受不會因為她有好的出發(fā)點而抵消了難受的感覺。

“刀子口豆腐心”的人，如果想獲得和諧的關(guān)系、美滿的婚姻，她需要學(xué)習(xí)站在別人的立場感受他人的能力，提升內(nèi)心正性能量，需要學(xué)會“忠言順耳”。

“忠言順耳”與“忠言逆耳”是對立的。“忠言逆耳”是說真實的、勸人改善的言語壹定是讓人不舒服的話。而“忠言順耳”是指既真實又指出缺點的話也可以是讓人舒服的。看到別人的閃光點而進(jìn)行贊揚(yáng)和鼓勵同樣是真實的，當(dāng)我們要進(jìn)行批評之前，如果先進(jìn)行肯定，對方會感到愉快和受鼓勵，然后再進(jìn)行批評，接受的程度就會更高。這樣，既顧及對方的感受，也能真實的表達(dá)，最后能有效的促進(jìn)對方改善。

親密關(guān)系中，更需要這樣的“忠言順耳”，放棄過于尖銳夸張、主觀性強(qiáng)的語言，選用不傷人、又能表達(dá)清楚，比較客觀的語言。先說好聽而真實的話，有效打動對方后再進(jìn)行批評和引導(dǎo)。比如壹位妻子責(zé)備丈夫沒有接她的電話：“你壹天都不接我的電話，我感覺崩潰了，想死！你是不是人，根本不顧我的感受，不在乎我，不尊重我，你以前說多愛我，多在乎我都是假的!”如果改成忠言順耳，可以這樣說：“老公，和你壹起這么多年，我感到你對家庭很負(fù)責(zé)，也很尊重我，給予了我壹些很愉快的時光。而今天你不接電話讓我感覺困惑，也很著急、難過，心里質(zhì)疑你是否仍然尊重我、在乎我，我不喜歡這種行為?！笨梢灶A(yù)想到，用不同的表達(dá)，對方會有截然不同的回應(yīng)。言行舉止能顧及別人感受的人，最能得到愛人和朋友們的喜愛。

我們的親情，并不可以超越任何無界限的言語傷害，我們的友情，也不可以承受任何無心的批評。因此，柏拉圖說：“智慧人說話，是說他們該說的話。而愚昧人說話，則說他們想說的話?！蹦軌蛑腔鄣墓茏∽约旱目诤托?，自然更容易獲得良好的人際關(guān)系和美滿幸福的人生。

蘇子悅