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北京青少年疏導(dǎo)心理方法:孩子沒自信怎么辦

更新日期:2023-05-07 18:04:44  來源:郭利方心理咨詢

導(dǎo)讀在日常日子中,家長是否常??吹胶⒆映尸F(xiàn)一些消沉的心情?是否常常聽到他們說一些很懊喪的話?是否常??吹胶⒆佑捎谝粋€(gè)行為或許一句話,就悄悄哭泣......假如他們有這種體現(xiàn),那就闡明孩子缺乏自傲。那么,孩子沒自傲怎樣辦呢?孩子沒自傲怎樣辦1.1對1的陪同他...

在日常日子中,家長是否常??吹胶⒆映尸F(xiàn)一些消沉的心情?是否常常聽到他們說一些很懊喪的話?是否常??吹胶⒆佑捎谝粋€(gè)行為或許一句話,就悄悄哭泣......假如他們有這種體現(xiàn),那就闡明孩子缺乏自傲。那么,孩子沒自傲怎樣辦呢?

孩子沒自傲怎樣辦

1.1對1的陪同他們應(yīng)對問題

即使是十分自傲的人,終身也必定會(huì)閱歷屢次自卑的時(shí)期。想想上一次對自己感到懊喪的時(shí)分,是想向最好的朋友宣泄一番?仍是想和自己的伴侶一同度過?

你在自卑的時(shí)分,是不是期望有一個(gè)特別懂你且永久支撐你的人能聽你說出你的問題,并協(xié)助你剖析戰(zhàn)勝困難。那么相同的,假如孩子遇到了這個(gè)問題,他此時(shí)最需求的是爸爸媽媽強(qiáng)有力的支撐和了解。與孩子進(jìn)行1對1的交流,告知他,你是他最強(qiáng)有力的后臺,引導(dǎo)他說出他現(xiàn)在憂慮的是什么,并和他一同剖析問題,找出處理的方法。必定要注意的是,給他必定的緩沖時(shí)刻去面臨這個(gè)問題。一旦他們學(xué)會(huì)了鋪開顧忌并表達(dá)自己的感觸,爸爸媽媽將更簡單協(xié)助他們戰(zhàn)勝導(dǎo)致自卑的心情,爸爸媽媽能夠做個(gè)定時(shí)的1對1交流方案來繼續(xù)協(xié)助孩子戰(zhàn)勝自卑心理。

2.不要責(zé)怪或賞罰他們

假定孩子由于考試成果欠好遭到爸爸媽媽責(zé)怪而哭泣??吹匠晒麊蔚哪且豢蹋职謰寢尰蛟S怒不可遏:“說好了考試前幾天要每天晚上堅(jiān)持溫習(xí)的,但是你卻在房間里玩游戲。假如你依照我說的那樣去學(xué)習(xí),你會(huì)做得更好!”。接下來就開端實(shí)現(xiàn)你說過的假如考試成果欠好的相應(yīng)的賞罰。

假如孩子有自卑心理,那么說“我告知過你”或賞罰孩子都杯水車薪。相反,爸爸媽媽要協(xié)助他們剖析并處理問題,從他們的曩昔的事例中拿出一個(gè)活躍的比如,比如說:“還記得上星期的數(shù)學(xué)測驗(yàn)嗎?你每晚溫習(xí)30分鐘,并提早預(yù)習(xí)了一部分功課,然后數(shù)學(xué)測驗(yàn)的成果就提高了!”用活躍的比如去提示他們,這將有助于增強(qiáng)他們的自傲心并增強(qiáng)他們活躍的行為。遇到問題不要責(zé)怪,不要賞罰,活躍協(xié)助孩子處理問題,這也會(huì)傳遞給他們一個(gè)信息:成果欠好并不代表著他們是愚笨的,他們僅僅犯了一個(gè)過錯(cuò),并且是大部分人都會(huì)犯的過錯(cuò)。

3.不要過分威望

有的媽媽性情比較好強(qiáng),在家里的位置也比較高,什么事都是做決議的那個(gè),關(guān)于孩子的一些主意或觀點(diǎn)不太看好時(shí)直接拒絕“我說不可就不可”,時(shí)刻長了,孩子變得不敢自己做決議,漸漸沒了主意,久而久之孩子覺得自己是個(gè)什么事都做欠好的人,然后愈加自卑。

4.不要呼嘯孩子

許多媽媽在生了孩子后嗓門也不知不覺的變大了,呼嘯變成了跟孩子交流時(shí)最常用的方法。咱們常常聽到有的家長這樣吼孩子:“都跟你說多少遍了,你還這樣做!”“讓你快點(diǎn)……怎樣還在這墨跡!”,吼完之后是有作用的,孩子的確是照做了,不過這樣的方法只會(huì)讓孩子變得畏縮不前,不敢測驗(yàn),越來越膽怯。

孩子沒自傲怎樣辦,缺乏自傲的孩子必定短少鼓舞與支撐,所以家長在平常不要對他們過于嚴(yán)峻,而是要多發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn),多多鼓舞贊揚(yáng)他們。

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