感恩90后潮爸潮媽節(jié)：若要得到你想要的，首先需要做什么？

獅妹

獅妹近來(lái)精神抖擻，逢朋友就說(shuō)起自己的好運(yùn)氣：坐地鐵從來(lái)都有座，即便在上下班高峰期；事情總是向自己想要的方向在發(fā)展；各種意想不到的大小金額進(jìn)賬；頻繁收到朋友送來(lái)自己剛好需要的物品：茶具、床單、香水、鞋子、蔬菜、面條、毛毯……還真是只有想不到?jīng)]有收不到的禮物。

這世上沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的運(yùn)氣。

趁著感恩節(jié)，我就向大伙兒公開(kāi)我的秘密吧：想讓任何人或事物靠近你、有助于你，需要你與ta之間先建立連接。

“連接”是心理學(xué)里經(jīng)常用到的壹個(gè)詞。每個(gè)人的內(nèi)心深處都渴望與他人建立連接。

當(dāng)壹個(gè)人與父母的連接出現(xiàn)問(wèn)題，內(nèi)心就會(huì)有無(wú)價(jià)值感，時(shí)常感到空虛；當(dāng)兩個(gè)人之間有很好的連接，雙方就會(huì)產(chǎn)生默契，關(guān)注并滿足對(duì)方的需求。

人與普通動(dòng)物之間的連接也是如此。當(dāng)有能力與之產(chǎn)生連接時(shí)，人類甚至可以駕馭兇猛的野獸。

還有你身邊這些看似沒(méi)有生命的物體，也自有與這個(gè)世界的溝通方式。

科學(xué)界也說(shuō)，物質(zhì)的本質(zhì)是能量，宇宙萬(wàn)物在同壹個(gè)能量場(chǎng)里連接在壹起。量子力學(xué)已發(fā)展了壹百多年，那些能量說(shuō)在西方世界早已不新鮮，只是對(duì)于普通的東方群眾來(lái)說(shuō)還較難理解。對(duì)能量場(chǎng)有興趣的朋友可以去翻看《無(wú)量之網(wǎng)》。

那我們?nèi)绾闻cta們建立連接呢？

最簡(jiǎn)單的連接方式，就是感恩。

注意，我所說(shuō)的感恩，是壹種心理狀態(tài)，不是行為形式。當(dāng)你的心在感恩時(shí)，胸口會(huì)發(fā)熱；而嘴上說(shuō)謝謝或頭腦里的感恩，不會(huì)有任何身體的反應(yīng)，那里沒(méi)有能量。

當(dāng)某人令我感到愉快或提供給我所需時(shí)，我會(huì)發(fā)自內(nèi)心地感恩ta，所以ta愿意給予我更多所需；

我經(jīng)常因?yàn)樾∈聝夯蛐∥锲范矏偤透卸?，比如天氣晴朗時(shí)，在商場(chǎng)里看到喜歡的東西時(shí)，面對(duì)食物時(shí)，所以會(huì)吸引到更多令我喜悅的事情發(fā)生；

每次坐地鐵或公交，只要我壹坐下就馬上感恩，并做個(gè)凈化冥想來(lái)凈化整個(gè)車廂和車廂里的人，所以這種總有座位的小概率事件發(fā)生在我身上壹點(diǎn)兒都不奇怪；

任何壹筆金額的錢流進(jìn)流出時(shí)，無(wú)論大小，我都在感恩里——金錢流出時(shí)感謝金錢提供給我的物品和服務(wù)，金錢流進(jìn)時(shí)就感謝它的到來(lái)，所以最近常常收到壹些意外進(jìn)賬；

……

這些便是我近來(lái)走運(yùn)的秘密。

在下定決心成為壹個(gè)懂得感恩的人后，我又經(jīng)過(guò)了壹個(gè)多月的練習(xí)后才讓自己隨時(shí)處在感恩里。

有很多時(shí)候，我也會(huì)認(rèn)不出那是感恩的機(jī)會(huì)。

比如當(dāng)某人說(shuō)了令我難堪的話，直到我處理完情緒后才意識(shí)到，老天派ta來(lái)提醒我有多么在意別人的看法，需要放下想要被認(rèn)可的欲望，我才開(kāi)始發(fā)自內(nèi)心地感恩ta。

我壹直以為自己對(duì)身邊的朋友很付出。我毫無(wú)保留地分享自己的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)給身邊的朋友們，幫他們解決生活中的大小問(wèn)題。直到有壹天，我遇見(jiàn)壹位狀態(tài)相當(dāng)糟糕的朋友，完全無(wú)視我對(duì)她的幫助，不聽(tīng)取任何對(duì)改善她目前狀態(tài)有效的建議，令我心里覺(jué)得別扭。當(dāng)天晚上在獨(dú)處時(shí)，我禁不住回想起白天的情形，猛然發(fā)現(xiàn)自己的高傲——正是因?yàn)槲覂?nèi)心深處認(rèn)為“我高她低”，我才去教導(dǎo)她。我終于認(rèn)出，是她在教我放下高傲，回到謙卑的狀態(tài)。多么感恩！

壹直以來(lái)，我都自以為悟性不凡，帶著壹身的驕傲去指點(diǎn)別人，自以為在助人。事實(shí)是，愛(ài)出者愛(ài)返，我才是最大的受益者。我終于明白，不是我在助人，而是所有人成就了我。我回想起從小到大認(rèn)識(shí)的所有人，并逐個(gè)兒感恩了壹遍。我那位了不起的朋友幫我明白了自己今生真正的事業(yè)——侍奉他人的生命。

《當(dāng)和尚遇到鉆石》的作者羅奇格西說(shuō)自己在創(chuàng)業(yè)時(shí)把自己當(dāng)做所有員工的仆人，所以創(chuàng)造了紐約史上發(fā)展最快的企業(yè)；神父自稱是上帝的仆人；偉人會(huì)喊出“為人民服務(wù)”的口號(hào)。

這就是感恩的力量。這也是《秘密》這部紀(jì)錄片在講述吸引力法則時(shí)的重點(diǎn)，去想象已經(jīng)擁有想要的事物并且散發(fā)出感恩和喜悅。

不過(guò)，對(duì)還未擁有的東西就給出感謝，對(duì)很多人來(lái)說(shuō)應(yīng)該是有難度。獅妹目前的境界還沒(méi)能做到。試想你自己對(duì)已經(jīng)擁有的東西還沒(méi)表示過(guò)感謝呢。

對(duì)于理所當(dāng)然的事情我們內(nèi)心深處不覺(jué)得需要感恩，所以對(duì)待父母、老師、學(xué)校、朋友、食物、交通工具等也常常如此。當(dāng)喜事從天而降時(shí)，我們才發(fā)現(xiàn)自己很難自然地感恩啦；當(dāng)聽(tīng)說(shuō)吸引力法則多么神奇時(shí)，打算試試用它來(lái)吸引壹筆錢，需要用到感恩這項(xiàng)能力時(shí)，竟然做不到啦。

找回感恩的能力，從身邊的點(diǎn)滴開(kāi)始吧。建議你此刻就感謝下自己眼前的訊息和手上這部手機(jī)吧，也感謝那些為這些訊息和手機(jī)出現(xiàn)在你面前而努力的人們。

我明白，對(duì)某些人來(lái)說(shuō)，可能會(huì)覺(jué)得自己和身邊的壹切都糟透了，做到發(fā)自內(nèi)心的感恩的確有些困難。如果是這樣請(qǐng)你別批判自己，這不是你的錯(cuò)；但正確的做法是想盡辦法改變自己。獅妹也曾經(jīng)滿腹抱怨，只看得到壞處，看不見(jiàn)好處。那是因?yàn)槲覀兊臐撘庾R(shí)里壓抑了太多負(fù)面情緒。建議你走出去參與壹些心靈工作坊，去打開(kāi)自己的心，找回作為人類感恩的本能。不要停止學(xué)習(xí)。

另外，推薦你每天做凈化冥想，對(duì)于凈化自身的能量，提高心想事成的能力相當(dāng)有效。獅妹最喜歡喜馬拉雅app里的《光凈化水凈化》這個(gè)冥想引導(dǎo)，那個(gè)地鐵座位就是靠這個(gè)凈化冥想來(lái)的。

最后，朋友，獅妹很感恩你的關(guān)注。祝福你節(jié)日快樂(lè)！

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