現(xiàn)代家庭之痛：焦慮媽媽+隱形爸爸+問題抑郁癥孩子

康燕

我統(tǒng)計了自己從業(yè)以來工作過的青少年，接近100位。最近，又由于跟檢察院合作的壹個心理支持項目，集中了解了10多位在刑事案件中的青少年。

作為壹名心理咨詢師，我能見到這些青少年的最主要原因有幾種：

·不去（或者不能去）上學(xué)，而且窩在家里不出門

·在學(xué)校遇到挑戰(zhàn)（主要來自朋友關(guān)系、戀情）而痛苦萬分

·被診斷為抑郁、焦慮或強迫癥

·有打架、逃學(xué)或犯罪等偏差性行為

當我去觀察這些小孩的家庭關(guān)系的時候，發(fā)現(xiàn)他們的家庭，有著壹個驚人的相似之處:就是小孩的成長大部分由媽媽負責，而他們的爸爸，因為種種原因，與他們關(guān)系疏遠，甚至有壹些小孩跟自己的爸爸沒有連接。這些家庭的爸爸，正在或者已經(jīng)從他們的家庭生活中淡出，而同時，這些小孩亦常常都有壹位擔心、焦慮、憤怒、委屈，生活在情緒痛苦中的媽媽。

從心理學(xué)的角度來說，媽媽與小孩的關(guān)系，通常幫助小孩建立安全感、自我認同感、自我關(guān)照和關(guān)懷的能力，親密感與開放和接納的態(tài)度。而爸爸與小孩的關(guān)系，通常幫助小孩建立目標感、性別認同與身份角色認同，建立與他人和情境互動的能力，建立社交中的分寸感、規(guī)則意識、把握進退的尺度的能力、辨別能力等。簡單來說，媽媽影響著壹個人如何跟自己互動，而爸爸影響著壹個人如何跟世界互動。

通常生活在焦慮、憤怒、委屈、失望等情緒中，痛苦或者是可憐的媽媽，即便是全職陪伴在小孩身邊，也無法給到小孩安全感和自我認同。而疏于跟小孩連接和溝通，鮮少跟小孩互動的爸爸，也很難幫助小孩學(xué)習到如何與世界進行恰當?shù)幕印?/p>

而通常我所見到的青少年和兒童來訪者中，他們既不接納和認同自己，也沒有良好的與世界互動的能力，他們在生活中找不到自己的位置，沒有歸屬感，就出現(xiàn)了上述的那些種種困難。

故事壹：焦慮強勢的媽媽和沒有尊嚴的爸爸

男孩曉峰（化名），初中叁年級。我見他的時候，他已經(jīng)好多天不回家，住在賓館里面，媽媽每天做好飯送到賓館里。由于經(jīng)濟壓力，最近終于回家住，但是，只在睡覺的時候進家門，吃飯是媽媽做好端到樓下，寫作業(yè)在路燈下完成。而他最近跟同學(xué)打架，原因是同學(xué)不和他玩，說他很“楞”。當我見到這個家庭的時候，我發(fā)現(xiàn)，媽媽和曉峰坐的很近，爸爸在較遠的地方。

大部分的時候，我問曉峰的問題媽媽會催促曉峰回答或者代替曉峰回答。而曉峰不回家的理由，是不想要見到自己的爸爸。他說壹聽到爸爸講話，就想要“發(fā)瘋”！看得出來媽媽非常焦慮和擔心，同時又抱怨坐在壹邊的爸爸既掙不到錢，也在家庭事務(wù)中發(fā)揮不了作用。而爸爸看起來很平靜，總是講壹些道理，或者試圖開壹些玩笑來緩解母子倆的焦慮情緒，得到的卻是媽媽和曉峰鄙夷的眼神。每當這樣的時候，爸爸就無奈地笑笑。

在這個家庭中，爸爸幾乎無法跟曉峰溝通。所有的溝通，都是由媽媽跟曉峰進行，爸爸如果有什么要表達的，就告訴媽媽，由媽媽轉(zhuǎn)述。而媽媽在小孩的衣食住行和情緒方面，照顧得幾乎無微不至。

顯然，在這個家庭里面，爸爸是失去功能的。爸爸雖然在家，卻無法履行爸爸的職能。媽媽壹直是個充滿擔憂和焦慮的女人，從小孩出生那壹刻起，她就肩負起了養(yǎng)育小孩的責任。不是她不需要幫助，而是她看不上任何人的幫助。她覺得爸爸這也不會做，那也做不好，爸爸做的都是錯的。

而且，媽媽因為爸爸幫不上忙而不斷地指責和抱怨爸爸，加上媽媽本來對爸爸作為丈夫的各方面：比如不夠上進，不能夠掙很多錢等等方面充滿了抱怨。當小孩開始互動的時候，她就有意無意地阻止爸爸和小孩互動，覺得爸爸教不好小孩。而小孩也在媽媽無休止地擔憂和抱怨中，意識到自己的爸爸是多么的糟糕，從而也對爸爸充滿了失望和憤怒。

所以這位媽媽，就用自己的抱怨和偏見，將小孩的爸爸逐出了這份親子關(guān)系。在我所見的很多女性強勢或抱怨不斷的家庭里面，爸爸常常是被逐出親子關(guān)系，而失去了支持自己小孩的機會。

我想要對這樣的媽媽說：請不要固執(zhí)地以為只有你是對的，而阻斷了你小孩和爸爸互動的機會；請允許你的丈夫在實踐中練習如何成為壹個爸爸；請允許你的丈夫以他可以的方式幫你分擔家庭的責任；請記得，你的小孩會如何看待他的爸爸，其實是由你對你丈夫的態(tài)度決定的；你在養(yǎng)育小孩上的過分包攬，只會使得你的小孩失去向他的爸爸學(xué)習如何與世界互動的機會；無論你擁有壹個什么樣的丈夫，他都是這世界的其中壹類人，而你的小孩需要了解這樣的人，并且會在和他的互動中學(xué)到很多經(jīng)驗。

故事貳：孤獨委屈的媽媽和遠離家庭的爸爸

女孩娜娜（化名），高中貳年級，被診斷為中度抑郁癥。她最近常常想要自殺，覺得活得沒有意義，在學(xué)校里面感覺同學(xué)都不喜歡她。曾經(jīng)的她學(xué)習成績還不錯，有自己的好朋友，而因為與好朋友喜歡同壹個男生而鬧崩，從此以后感覺同學(xué)和老師都不再喜歡她。娜娜是由爸爸媽媽陪伴而來的，話很少，感覺有氣無力的。

我問起家庭的情況，她說爸爸常年在外地工作，媽媽在家上班，照顧她和弟弟，她常常感覺媽媽不開心，有時候看到媽媽獨自壹個人在客廳看著電視發(fā)呆，偷偷哭泣，而爸爸最多壹兩個月回來壹次。第壹次咨詢結(jié)束的時候，我跟他們壹家叁口說，趁著下午沒事，你們壹家人出去玩壹下吧，看看電影，去公園散散步。聽到這里，娜娜失聲痛哭起來，而同時，媽媽亦站起來跑到洗手間大聲哭泣。

我們可以看到這個家庭中，媽媽獨自在家上班和撫育小孩，非常的孤單、辛苦和委屈?？墒侵勒煞蛐枰獟赍X養(yǎng)家，也只好自己忍耐下來了。但是那深刻的孤獨、委屈感，憤怒又可憐的形象，會深深地影響到小孩。娜娜在自己的同學(xué)中正是這樣的形象，她常常感到孤獨和委屈，又對于自己可憐的樣子，還有朋友的疏遠感到憤怒不已。

我想要對這樣的爸爸媽媽說：如果你們壹方只能在遠離家庭的地方工作，請多多彼此關(guān)心和連接。對于這樣的家庭，你們需要好好討論如何保證家庭的功能不會受損，父母都有相對均等的機會和小孩互動，夫妻之間可以保持溝通、親近和連接。而且，身為父母的，需要照顧好你們的夫妻關(guān)系和你們自己，因為，你們是否過得健康快樂，在很非常深刻的層面影響著你們的小孩是否健康快樂!

故事叁：喪失自我的媽媽和嚴厲疏遠的爸爸

女孩小丹（化名），中專。因盜竊罪被起訴，在取保候?qū)徶?。小丹來見我，是因為檢察院的安排。檢察院希望通過心理咨詢工作，能夠支持到這些未成年人以更加健康負責任的態(tài)度重返社會。但是小丹本人并不認為自己需要心理咨詢，她覺得自己壹切都正常，只是不小心被警察抓住了?？匆娦〉さ臅r候，她畫著煙熏妝，穿著性感，舉止成熟。她在學(xué)校中人稱“丹姐”，有著壹大堆的追隨者。

小丹的家境不錯，常常和她的朋友們出入ktv和酒吧，或者結(jié)伴出游，大部分時候由小丹買單。小丹的這些朋友從13歲到20歲，構(gòu)成非常復(fù)雜，有無業(yè)的社會青年，學(xué)校里面的同學(xué)，幾乎個個吸煙喝酒，其中亦有吸毒者，甚至有壹些朋友小丹自己也并不熟悉。小丹非常驕傲自己能夠有這么多的朋友。說起盜竊，小丹輕描淡寫地說：“我怎么可能偷錢呢，我只是當時手頭緊壹點，拿她（小丹的壹位朋友）兩萬塊用壹下，再說我平時對她那么好，她跟著我從來不用花錢，我用她壹點怎么啦？”

提起自己的家庭，小丹講到爸爸是做生意的。從小她就記得爸爸大部分時候在外面應(yīng)酬，朋友壹大堆，偶爾回家也是帶了朋友關(guān)起門來“說事”。小時候每次她想要去找爸爸的時候，媽媽都會小心地說：別去打擾你爸，他忙著呢！爸爸非常嚴厲，很少跟她講話，但是經(jīng)常會在家里吵媽媽，說媽媽哪里哪里做得不對，媽媽大部分時候會委屈地哭，有時候也跟爸爸激烈爭吵。

她覺得自己的媽媽很虛偽又可憐，在爸爸面前卑微得很，總被欺負，可是面對其他親戚或朋友，又是優(yōu)越感滿滿的樣子。當小丹不聽話的時候，媽媽就會威脅說：等你爸回來……在小丹心目中，爸爸是令她欣賞的，可是也是難以接近的。她非?？释玫桨职值恼J可，希望有壹天可以幫爸爸打理生意，可是爸爸總是把她當小小孩看，偶爾她有機會向爸爸提起，爸爸總是會輕描淡寫地說：你壹個小小孩，懂什么？

小丹發(fā)誓不要做媽媽那樣可憐的女人，她希望爸爸看到她是有能力的，有那么多“朋友”，那么好的“混社會”的能力。而爸爸對她的作為和她的“狐朋狗友”，胡亂花錢，只是越來越深的失望。小丹覺得，爸爸永遠也不會看到她的努力。

我想要跟那些以為為家庭和小孩提供了良好的經(jīng)濟保障就盡到責任的父親說：你壹個贊賞的眼神，壹句鼓勵的語言，在你的小孩迷茫的時候壹句及時的指引，在他難過的時候壹句關(guān)懷的詢問，這些對你小孩壹生的幫助，遠遠超過了錢能帶來的益處。因為這些會幫助你的小孩建立自信，建立目標感，給他奮斗的力量和方向。而你因為忙于事業(yè)而疏遠小孩，所付出的代價是沒有任何金錢能夠換的回來！我也想要跟那些在婚姻中喪失了自我的媽媽說：照顧好你自己吧，因為當你活的委屈又可憐的時候，你的小孩不但無法從你這里得到安全感和滋養(yǎng)，還會對媽媽的境遇感到既憤怒又內(nèi)疚，甚至終身背負媽媽的痛苦。

小孩想要前進，又從家庭里感覺不到歸屬感，找不到方向或者得不到支持，他們孤獨又迷茫，只能轉(zhuǎn)而尋求同齡人或者朋友的認可，加入某些同齡團體尋求歸屬感。而這些有犯罪行為的青少年，很多都是受了不良朋友的影響，或加入了危險的團體，在不自知的情況下走上犯罪道路的。

故事肆：過度包攬的媽媽和逃避責任的爸爸

男孩東東（化名），初壹只上了2個月就輟學(xué)在家。東東原本學(xué)習成績不錯，在小學(xué)里面總是能夠排在年級前幾名。東東考上了本地壹所很好的初中，可是入學(xué)的分班考試開始，他的成績才排到300多名，頓時感到巨大的落差，心情很受影響。兩個月以后的測試考試，他只考了班級的倒數(shù)后10名。東東崩潰了，回家將家里的電視機砸碎，從此以后再也不去學(xué)校。父母和親戚朋友都來安慰和勸東東，得到的是他暴躁的反擊。

最后，東東干脆反鎖了臥室的門不出來，每天吃飯也只是媽媽做好放到房門口的地上，東東偶爾會拿進去吃，有時候壹天也不吃。東東跟我見面的時候，已經(jīng)輟學(xué)壹年半，最近已經(jīng)壹個多月沒有出臥室門，也沒洗澡了。

東東之所以會同意來見我，是因為父母打算要將他送去醫(yī)院的精神科住院。他不愿意去，就同意來見心理咨詢師。剛開始父母在的時候，東東什么也不愿意說，每次我問他問題，他都看著媽媽說：你說吧。媽媽雖然極其焦慮，卻還是能條理清晰地將事情告訴我，爸爸大部分時候在表示附和。媽媽坐在東東旁邊不停地觸碰東東或者幫他整理東西拿水喝，全程也沒有看過爸爸壹眼。東東對于媽媽的觸碰會躲閃和煩躁，但需要水喝的時候還是要媽媽幫忙遞。后來，我請爸爸媽媽暫時離開，才得以和東東順利交流。

對于輟學(xué)，東東感覺最大的困難是無法接受自己的失敗，而且感覺自己無論如何也沒有辦法回到從前那樣好的學(xué)習狀態(tài)，同時東東還擔心同學(xué)們都會看不起他。對于自己的失敗，東東覺得最對不起的就是自己的媽媽，他感覺媽媽為自己付出了特別多，幾乎整個人都在為自己服務(wù)，覺得自己必須得為媽媽的未來負責，可是又不知道怎么做。

而東東的爸爸在家里幾乎不做什么決定，爸爸只是負責上好自己的班，很多時候爸爸好像都在加班。家里大事小情都得媽媽撐著，有時候媽媽需要爸爸做什么的時候，爸爸就做壹下，但大部分時候媽媽覺得爸爸做得不怎么樣，又嘮叨著自己動手做。

每當媽媽嘮叨的時候，爸爸就默默地去上網(wǎng)或者看手機。東東有時候覺得爸爸很窩囊，很可憐，他很同情爸爸，又有些時候，他覺得爸爸只是媽媽的另壹個小孩。我問東東，他遇到困難后壹般都怎么做？他說，從前沒有遇到過困難，而這壹次，他不知道怎么做，只想逃避……

很明顯這個家庭的媽媽可能對丈夫感到失望，將全身心都投入到小孩的養(yǎng)育上了，丈夫不知道如何加入養(yǎng)育小孩的過程中而選擇退避或逃離。媽媽全身心的付出和高期待必然帶給小孩巨大的壓力，也讓小孩感覺到深深的內(nèi)疚。而東東面對困難和挑戰(zhàn)的態(tài)度亦和自己的父親壹樣：逃避。這樣的家庭關(guān)系，在我們的周圍太常見了！

我想跟這樣壹心撲在小孩身上的媽媽說：花壹些時間來照顧你的情感吧，你需要懂得如何輕松和快樂，這樣你的小孩才有空間做他自己，不然他的生命會因為你淹沒壹般的控制而窒息。我也想跟這樣逃避在親子關(guān)系外的爸爸說：長大吧！像壹個男人壹樣來承擔你的責任！不然，你的小孩可能會重復(fù)你憋屈的命運！

在我們這里，這樣的故事太多太多。而我在這里提到的小孩們，他們終究是幸運的，因為他們的家庭最終選擇了來尋求幫助，來學(xué)習如何做更好的父母。父母們知道了自己是如何帶給小孩影響的，他們就可以開始改變，因為，父母始終是愛著小孩，并且盡力來養(yǎng)育小孩的。

壹旦壹個家庭他們承認過去的方式已經(jīng)行不通，愿意去學(xué)習和嘗試新的方式，他們就開始改變了，也因而會迎來新的機會。

我真誠地希望，我們有更多的家庭在遇到困難的時候，愿意來尋求支持！而在適當?shù)臅r候?qū)で笾С?，也是你需要教給小孩的重要技能之壹！

關(guān)于作者：康燕，和樂心理機構(gòu)創(chuàng)始人、首席心靈導(dǎo)師、國家貳級心理咨詢師

圖片來源：123rf