呼吸強迫癥生不如死[呼吸強迫癥能致憋死嗎]

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哈嘍咱們好！我是小烏，歡迎回到腦洞烏托邦。

不知道咱們喜不喜歡看武俠小說。記住小時分看金庸的「天龍八部」，讓我形象最深入的既不是段譽的凌波微步，也不是喬峰的降龍十八掌，而是王語嫣過目不忘的奇特技術。每逢考試的時分，我就想，假如我也能有這種超強回想力，還不輕松碾壓班上一票同學啊。今日來跟咱們共享一個特別的集體，他們有的人具有自出世12天后的回想，有的人記住自己人生中每一分每一秒產生的巨細作業(yè)，有的人乃至被稱為是“人體谷歌”，對往事的查找速度比谷歌引擎還快。這群人極為稀有，他的回想才能被比喻為“大腦中的bug”。可便是這樣的超才能，讓他們的日子無比苦楚。他們便是超憶癥患者。

假如我問你，你還記不記你一歲生日那天產生了什么？信任正在看視頻的絕大多數人的答案都是否定的。但是本年30歲，住在澳大利亞布里斯班的麗貝卡·莎洛克卻說，她記住。她人生關于自己的榜首段回想是爸爸媽媽把她放到了車的駕馭座上，給她拍了一張相片。那時分的莎洛克對座椅套和方向盤都充滿了獵奇。那天，莎洛克剛剛出世12天。從那今后，她就記住人生中每一天產生的每一件事。

1歲生日那天，莎洛克還不知道那是什么日子。但她記住媽媽給她穿了一條很不舒暢的裙子，她一向在哭。后來爸爸媽媽給了她一個米妮毛絨玩具，可米妮的臉卻嚇到了莎洛克，她拼命地將玩具推開。

關于莎洛克而言嬰兒時期的每一件事都回想猶新。她記住自己很長一段時刻里都是躺在嬰兒床上，看著吊在空中的玩具。她乃至記住自己做的榜首個夢。那時分她還分不清實際與夢境，僅僅覺得很懼怕，期望媽媽能陪她一同睡。后來，2歲生日剛過，莎洛克的妹妹就出世了。在接下來的一年多里，莎洛克搞了許多惡作劇，和妹妹搶玩具，由于其時她還不知道什么是姐姐，什么是妹妹，只覺得家里多了別的一個人，共享她一切的東西。

長大之后，莎洛克迷上了「哈利波特」，她記住書中的每一個章節(jié)，乃至每一個單詞。

隨意挑一個日期，莎洛克就能十分輕松的回想起那天是星期幾，那生了什么事，她聽到或許看到了什么新聞。

一向以來，莎洛克盡管知道自己的回想里超強，但是她并沒有想到這是一種稀有的現象。而這種超強的回想里帶給莎洛克的，更多的是苦楚。她可以在某一天高快樂興的出門，可忽然想起來，小時分在校園里被同學欺壓，搶走棒棒糖的情形。她會記住中學時期，背叛的同學罵她的每一句話，和她們的每一次爭持。而這些回想，可以詳細到，就像是從頭閱歷了一遍那些場景相同。

莎洛克從來沒有和他人自動交流過自己的這些感觸。由于她一向以為每一個人都和她相同，這是理所應當的，就像呼吸相同正常。直到2014年，她24歲的時分，看到了一篇報導，里邊說，大部分人關于4歲之前的回想都十分的含糊。莎洛克當即就覺得這報導，幾乎便是扯淡。

而莎洛克的家人實際上早就認識到了她的回想才能有一些異于常人。但莎洛克的事例十分的特別，她是全球僅有一例既患有“超憶癥”，又患有自閉癥的人。長期以來，莎洛克的母親都覺得和女兒交流起來十分的困難，她不能了解女兒為什么會記住那么久之前產生的一切雞毛蒜皮的小事。有一次，莎洛克問了母親一個問題，可母親的答復讓莎洛克十分的不快樂。莎洛克氣憤地問母親提到，你5年前可不是這么說的。母親也很無辜，說道，我怎么或許還記住我5年前說了些什么。

直到有一天，莎洛克的母親在電視上看到關于超憶癥的報導，立刻認識到，自己女兒或許也是這個稀有群里中的一員。

● 超憶癥

超憶癥的英文縮寫是 HSAM（Highly superior autobiographical memory），也被稱為“高度興旺的自傳性回想”，是一種極為稀有的醫(yī)學異象， 歸于無挑選回想的分支。它的臨床表現與咱們一般以為的過目不忘仍是有差異的。超憶癥患者的超凡回想多是圍繞著自己的?？梢杂涀∽约喝兆又械拿恳粋€細節(jié)，對數字、時刻特別靈敏。并且這些回想都不是患者的有意回想，也便是說，都是在無認識的狀態(tài)下記住的。

現在，全球范圍內，被確診為超憶癥的患者只需60到80人左右。這些人會被迫地記住自己閱歷過的一切作業(yè)。沒有“忘掉”的才能，不論他想不想，只需閱歷過，就能記住。并且隨意給他一個時刻點，就能在大腦中摘取超大容量的細節(jié)。

莎洛克的事例中，她的超憶癥有些與生俱來的感覺。但超憶癥的發(fā)病原因現在依然沒有科學定論。有些患者是閱歷了某些突發(fā)作業(yè)，還有些患者是在不經意間，不知道為什么，就如同大腦中的某個開關被打開了相同，從那今后，一切閱歷過的事都會被自動保存下來。

科學界關于超憶癥的研討前史還十分短。史上首例超憶癥患者是在2006年確診的，她的姓名叫吉爾·普萊斯（Jill Price）。

吉爾，1965年出世于美國紐約。在她剛滿5歲時，全家搬到了美國新澤西州。3年之后，又搬去了其他地方。從很小的時分開端，吉爾就有記日記的習氣，她想記載下來日子中一切的夸姣時刻。但是跟著時刻的推移，吉爾發(fā)現自己如同不必寫日記了，由于自己的回想越來越好了。在她14歲生日往后的5周，她也不知道自己那天究竟是怎么了。只記住從那天今后，她的腦子就變成了一個無限內存的硬盤，再加一臺外掛攝像機，記載下了她每一天聽到的，看到的和閱歷過的。

這種出人意料的超才能關于吉爾來說，更像是一種擔負。她的腦子像被劈成了兩半，一半不停地在回放之前的回想，另一半不停地記載新的信息。許多人覺得，這些具有超級回想的人在考試的時分，必定就猶如神助攻，攻無不克?？墒聦嵣?，吉爾常常由于腦子里裝著太多東西，看到一道題時，會分神，墮入一段徹底不相關的回想。

不只僅如此，關于吉爾來說，走出哀痛和苦楚要比正常人難無數倍。2005年，吉爾42歲的老公由于中風而逝世。那幾年關于吉爾來說是生不如死的，老公逝世當天的情形像過電影一般，在腦海中一遍遍的回放，揮之不去。她常常由于一些欠好的回想而影響作業(yè)，乃至患上了嚴峻的失眠，精力精神萎頓。

深惡痛絕之下，吉爾自動找到了美國加利福尼亞大學專門研討回想功用的神經學教授詹姆斯·麥克高（James McGaugh）。一開端麥克高教授對吉爾的閱歷半信半疑。他找來了一本記載曩昔100年間每天所產生的重大新聞作業(yè)的書本。隨意挑個日子，讓吉爾說說那天是否看到了什么新聞。驚訝的是，吉爾不光可以精確的說出新聞內容，乃至記住20年前的某一天自己吃過的早餐面包是不是烤糊了。

2006年，詹姆斯·麥克高（James McGaugh）和其他幾位搭檔共同在「Neurocase」雜志上宣布論文，題為“一個不尋常的自傳式回想事例”。在那篇論文中，超憶癥這個概念初次被提出。其時吉爾的身份還沒有被揭露，她在論文中被稱為代號AJ的患者。

兩年之后，2008年，吉爾出書了自傳「一個不會忘掉的女性」，也作為首例超憶癥患者，從此走入了群眾的視界。

吉爾的業(yè)績被曝光之后，美國威斯康星州的51歲男人布拉德.威廉斯(Brad Williams)也聯系了麥克高教授。他說他和吉爾的閱歷十分相似，也具有異于常人的驚人回想力。布拉德是美國威斯康星州一家廣播電臺的新聞主播。一開端，他并沒有認識到自己大腦中的超才能。直到2000年，布拉德的父親逝世后，他和幾個兄弟一同翻看自己8歲時，全家一同外出旅行的老相片。布拉德可以輕松的說出休假時產生的一切作業(yè)，包含旅館的姓名，氣候的情況，吃的什么午飯，詳細的玩耍道路等等。幾個兄弟們都驚呆了。布拉德的大腦就如同對一切的日期，人名，地址，作業(yè)都進行了編碼相同。任何時分進行回想，都能從大腦百科全書中立刻檢索到需求的東西。周圍的人乃至把布拉德的大腦比作“人體谷歌”。搭檔們都惡作劇說，你的腦子不像是由腦細胞組成的，更像是由二極管和芯片組成的。

那么這些世界上極少數的人為什么會具有超強的自傳體回想呢？研討人員對有限的事例進行了盯梢和剖析。腦部掃描成果顯現，他們的大腦并沒有什么特別之處。既沒有比一般人多長一個腦半球，也沒有多出一個腦葉。僅有一點纖細的差異是，超憶癥患者腦前額葉（Prefrontal lobe）和海馬體（Hippocampus）之間的腦回路相對興旺。但是，重復提取回想會有助于在大腦中構成有用的神經網絡，所以這或許是他們超強回想所導致的成果，并不是成因。

紐約大學心理學教授加里·馬庫斯造訪了包含吉爾·普萊斯在內的多位超憶癥患者，他發(fā)現這些人或多或少都有逼迫癥的傾向。比如說吉爾，她曾經是校園的一位管理員。作業(yè)中，吉爾無時無刻都需求把文件檔案擺放的有條有理，只需有一本書，一支筆放錯了方位，就會渾身不自在。在其他超憶癥患者身上也都有相似的逼迫癥狀，像是搜集物品，擺放東西，潔癖，恐懼癥，癔癥等等。他們常常會情不自禁的墮入對曩昔小事的回想中。從莎洛克和吉爾的事例中也可以看出，有時分回憶太好了也未必是件值得快樂的事兒。

1885年，德國聞名心理學家艾賓浩斯(H.Ebbinghaus)提出了聞名的艾賓浩斯回想忘掉曲線。他將人類的回想分為短時回想和長時回想兩種。當新的信息被輸入大腦，20分鐘之后，咱們只需記住約58%的信息量。一個小時之后這個數字下降到44%。1天之后，下降到33%。一個月之后，咱們大約只能記住開始信息量的21%了。要將短時回想轉化為長時回想，一個最重要的要素便是高頻重復的練習。這便是上高中時，班主任總是著重的溫習的重要性。溫故而知新也是這個道理。

很長一段時刻以來，科學界一向以為大腦的忘掉是一個被迫的進程。那些你平常不去調用的回想就會漸漸地被清除去。不過，最近數十年里，越來越多的依據標明，忘掉，關于絕大多數動物來說，是大腦早就預設好的一個程序。

2012年，美國神經科學家羅恩·戴維斯在一次試驗中，無意地發(fā)現了果蠅的自動忘掉機制。研討人員對轉基因果蠅進行練習，使它們對特定的氣味和電擊構成條件反射，然后讓它們懂得逃避這類氣味。緊接著，戴維斯教授立刻激活了腦中的多巴胺能神經元（dopaminergic neuron），促進神經元開釋多巴胺。這時，有意思的作業(yè)產生了，果蠅很快就忘掉了現已練習出來的條件反射。而阻斷多巴胺能神經元時，條件反射的回想就被保存在了果蠅的大腦里。

也便是說，多巴胺作為一種神經遞質，它不只可以促進回想的構成，也是忘掉機制的必要元素之一。在進一步的研討中，戴維斯教授發(fā)現，正常狀態(tài)下，果蠅體內的多巴胺能神經元能堅持長時刻的活潑性，然后導致果蠅不斷忘掉現已學到的那些信息。

2019年，日本名古屋大學神經科學教授山中章弘（Akihiro Yamanaka）的研討團隊在《科學》雜志（Science）上宣布論文，解說了大腦“忘掉細胞”如安在睡覺時整理不必要的回想。

研討人員在針對小鼠的試驗中發(fā)現，小鼠下丘腦中有一中排泄黑色素集合激素（MCH）的細胞。這種細胞在快眼動睡覺（REM）階段會被激活，然后按捺回想中心海馬體的活動，加速回想的忘掉。這是一個自動的忘掉進程。為了印證定論的正確性，研討人員還人為地激活了這些黑色素集合激素細胞，成果發(fā)現小鼠很快就忘掉了剛學到東西。當人為地按捺或許永久地殺死黑色素集合激素細胞后，小鼠就變得回想出眾。

這就闡明在大腦中，或許存在一種回想的清道夫，在咱們進入快眼動睡覺時，幫咱們自動整理回想。所謂快眼動睡覺指的是睡覺的一個階段，也被稱為活躍睡覺 (active sleep)。最主要的特征便是眼球不停地左右搖擺，一起伴有腦電波頻率變快， 振幅變低，心率加速、血壓升高、肌肉松懈等現象。

怪不得人們常說，遇到了什么煩心事，睡一覺起來就好了。挑選性失憶也是大腦忘掉機制中，自我維護的一個典型比如。一些人在遭到了激烈的外部影響，或許腦部遭到碰擊后，會忘掉一些自己不愿意記住作業(yè)，心理學大將這稱為一種防御機制。關于普通人來講，咱們會漸漸淡忘一些哀痛或許苦楚的閱歷，所以才有了“時刻是最好的良藥”這句名言。但是超憶癥患者就沒有那么走運了。

多倫多大學神經元銜接和機器學習的研討者布萊克·理查茲將超憶癥比作人腦神經系統的過擬合現象。他說，咱們之所以具有不斷羅致新經驗的才能，部分原因在于咱們的大腦可以履行可控的忘掉程序。而大腦的忘掉程序便是用來防備“過度擬合”現象?！斑^度擬合”現象英文稱作overfitting，是人工智能范疇的一個術語，它用來描繪，當一個模型與現有數據（練習集）匹配度過于杰出時，無法用來猜測未來數據（測驗集）的現象。

舉個簡略的比如。假如有一天咱們被狗咬了，一般人都會記住這個驚嚇和痛苦的閱歷?？沙瑧洶Y患者還記住狗狗的耳朵是耷拉的，仍是豎起的，是什么東西驚嚇到了狗狗，那天狗主人穿的衣服是什么色彩，什么牌子，氣候是否晴朗，乃至是路旁邊有幾棵樹。這些毫無意義的旁枝末節(jié)，會影響咱們會作業(yè)宗旨的掌握，然后無法將曩昔閱歷移用到新的境況中去，也影響了咱們對未來做出預判的才能。這便是為什么至今停止發(fā)現的幾十例超憶癥患者，盡管回想力杰出，卻沒有人獲得特殊的成果，反而許多事例開展出了越來越嚴峻的逼迫傾向。

近十年來，越來越多的超憶癥患者被發(fā)現。從2010年的4-5例，到現在的七八十例。人的大腦有著驚人的860億個神經元，帶著1000 萬億個突觸相銜接，相當于每秒1000萬億次的電腦核算功用。超憶癥患者就像是無意中被敞開了大腦中的某個關卡。假如咱們可以找到這個關卡，不只意味著咱們或許可以治好阿爾茲海默癥等疾病，更或許意味著咱們找打了開釋大腦無限潛能的那把鑰匙。

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