單身狗，為小學(xué)生心理咨詢記錄什么你沒(méi)有女朋友？

斑馬茶爺丨心理咨詢師

題圖：豆瓣@阿科

又是壹年情人節(jié)，你默默得把塵封壹年的“燒死異性戀”旗幟重新上了色，開(kāi)始在各大網(wǎng)絡(luò)社區(qū)醞釀“圣戰(zhàn)”；你提前在朋友圈里邊威脅那些即將秀恩愛(ài)的情侶們，“任何的秀恩愛(ài)行為都將截圖封存，你婚禮時(shí)隨紅包寄還給你”；你下了十幾部蒼老師，在情人節(jié)的夜晚，沒(méi)有干癟的錢包，沒(méi)有費(fèi)盡心思的行程計(jì)劃，只有悠長(zhǎng)、局促的“雅蠛蝶”和“気持ちいい（kimojii）”，以及那永遠(yuǎn)撓得住自己g點(diǎn)的左手。

開(kāi)始你還挺有優(yōu)越感的，單身——驕傲，自由自在，財(cái)務(wù)豐裕，心境穩(wěn)定，不用因?yàn)橐疹櫼紓€(gè)間歇性情緒驟變的女朋友而頭痛。

然而，當(dāng)室友徹夜未歸，而你激情退卻、空房獨(dú)守的時(shí)候，你不禁嘆了壹口氣，終于自問(wèn)了壹句：“為毛我沒(méi)有女朋友？！”

是啊，單身狗，為什么你沒(méi)有女朋友？

壹、因?yàn)槟阒幌敫孟雽用娴母?母談戀愛(ài)。

這是壹種看起來(lái)駭人聽(tīng)聞的說(shuō)法，覺(jué)得好像古希臘神話中的獵奇亂倫在現(xiàn)實(shí)中見(jiàn)諸行動(dòng)了似的。但這實(shí)際上是壹種象征層面的說(shuō)法，在生命之初，我們?yōu)榱撕宛B(yǎng)育者（通常是父母）契合，發(fā)展出壹套與其相處的“關(guān)系模板”，而這個(gè)“關(guān)系模板”基本就是我們以后所有其他關(guān)系的“母版”。

如何理解這個(gè)所謂的“關(guān)系模板”？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是壹個(gè)“攻”，勢(shì)必會(huì)有壹個(gè)“受”來(lái)與他匹配，而壹個(gè)長(zhǎng)大成人的“受”，也會(huì)尋求壹個(gè)“攻”女友。這種攻受關(guān)系，實(shí)際并不慣常以極端的施虐受虐形態(tài)表現(xiàn)出來(lái)，而僅僅可能以“誰(shuí)更有主見(jiàn)，誰(shuí)做主，誰(shuí)說(shuō)的話更管用”這樣的方式存在。

那么問(wèn)題來(lái)了——這些“關(guān)系母版”是如何讓你找不到女朋友的呢？

——批判性的父母

假設(shè)你有壹個(gè)永遠(yuǎn)在苛刻評(píng)價(jià)你的父/母，吃穿坐立行，他都要壹壹糾正，壹點(diǎn)逾越了他的規(guī)矩，就是不體面，就被斥責(zé)、嫌棄，用羞恥感去控制你。如果你的父母是這樣的，那么通常你的表現(xiàn)就是壹方面戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地討好他們、不忤逆他們，壹方面又對(duì)他們充滿憤怒，在內(nèi)心中跟他們對(duì)抗。

而更糟糕的是，不管你愿不愿意，他們的形象已經(jīng)成為壹個(gè)重要客體進(jìn)入了你的內(nèi)心，以后你遇見(jiàn)的每壹個(gè)初見(jiàn)的陌生人，都會(huì)下意識(shí)地被體驗(yàn)為又壹個(gè)你父/母的分身，在他們還沒(méi)有苛刻評(píng)判你之前，你已經(jīng)在期待他們會(huì)對(duì)你苛刻評(píng)價(jià)了，于是你也使出了應(yīng)對(duì)這種慣常情境的慣常做法：快跑！逃離他。

于是，你在壹開(kāi)始就與那些多汁的學(xué)妹，潛在的戀愛(ài)對(duì)象，保持了十足的距離。

——缺失的父母形象

男生之間總流行壹種觀點(diǎn)，就是無(wú)理取鬧是女生的特點(diǎn)，女生是情緒多變到不著邊際的。而為了不求甚解，大而化之得歸結(jié)為，因?yàn)槲沂悄猩圆欢?，也拒絕進(jìn)壹步地了解女生的需要。

而這種誤解，可能源于母親形象的缺失，即因?yàn)槟悴涣私饽隳赣H，所以你也不了解女人。

阻礙你了解母親的原因很多，譬如單親、譬如母親是壹個(gè)拒絕型客體，譬如因?yàn)樗说脑u(píng)價(jià)，讓你無(wú)法親近母親。

而最終的表現(xiàn)為，你在女生面前壹籌莫展，你根本壹點(diǎn)也不知道怎么和她們相處，因?yàn)槟愀疽键c(diǎn)也不知道怎么和你的母親相處。

貳、因?yàn)槟阒幌敫芨械淖约赫剳賽?ài)。

全能感是認(rèn)為自己無(wú)所不能，在心理學(xué)的假設(shè)中，人擁有與生俱來(lái)的全能感，這種全能感來(lái)自于人在子宮發(fā)育時(shí)的予取予求。而健康的人格發(fā)展是往“客體愛(ài)”方向行進(jìn)的，但如果遭受了過(guò)度的挫折，人就會(huì)退行到原始自戀中去。

全能感的壹個(gè)體現(xiàn)是，你不依賴任何人，因?yàn)橐蕾囁艘馕吨赡艿氖Э睾捅撑?，而這些都會(huì)毀掉你的全能感。也就是說(shuō)，你不尋求指向客體的滿足，專事于自我滿足，自慰就是其中壹個(gè)表現(xiàn)：你的性欲解決，不依賴任何人。

叁、因?yàn)槟阍趯?duì)抗性欲。

也許你是壹個(gè)有諸多性幻想，但又在道德層面十分苛求自己的人：要求自己對(duì)于女生的愛(ài)是純粹的，要求自己首先是soulmate，性愛(ài)只是兼帶的、次要的。

然而天不遂人愿，偏偏在與女生的相處中，你各種旖旎的幻想連綿不絕，你拼命止住自己的綺念，壓制自己的性欲，你正襟危坐，表現(xiàn)得比衛(wèi)道士還要正派叁分。

但，也呆板、無(wú)趣到連自己都忍不住打哈欠。更甚的是，由于你壓制不住失控的性幻想，你甚至開(kāi)始害怕跟女生相處……

有人說(shuō)，這是壹個(gè)顏值決定壹切的世界——

但如果你看到壹個(gè)明明長(zhǎng)得帥哥壹枚，身邊也各種群芳環(huán)伺，又是異性戀，但偏偏壹直沒(méi)有女朋友的男生，那可以推薦他來(lái)看看本文。