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更新日期:2021-11-11 23:54:07  來源:dealzgarage235.com

導(dǎo)讀有心思困擾的朋友,對(duì)心思咨詢師的希望會(huì)十分高。當(dāng)然,希望越高,絕望也就越大。比方:心思咨詢師要永久有耐性,在任何場(chǎng)合說話都要謹(jǐn)慎,不能有一絲的缺陷和缺乏,不能犯任何過錯(cuò),必需要充溢愛心、有求必應(yīng),不能以掙錢為意圖收取咨詢費(fèi)。所以,當(dāng)事人在發(fā)現(xiàn)心思咨詢師并不完美之后,會(huì)反常的絕望、憤恨和仇恨。我只想說:心思咨詢師仍是人能做的么...

有心思困擾的朋友,對(duì)心思咨詢師的希望會(huì)十分高。當(dāng)然,希望越高,絕望也就越大。比方:心思咨詢師要永久有耐性,在任何場(chǎng)合說話都要謹(jǐn)慎,不能有一絲的缺陷和缺乏,不能犯任何過錯(cuò),必需要充溢愛心、有求必應(yīng),不能以掙錢為意圖收取咨詢費(fèi)。所以,當(dāng)事人在發(fā)現(xiàn)心思咨詢師并不完美之后,會(huì)反常的絕望、憤恨和仇恨。

我只想說:心思咨詢師仍是人能做的么?是人都會(huì)有私心,作業(yè)便是為了掙錢,也會(huì)有心慌意亂的時(shí)分,會(huì)有這樣那樣的缺陷。心思咨詢師也不是白璧無瑕的圣人,也是個(gè)普通人、俗人,只不過是把握了心思咨詢的理論知識(shí)和技能罷了,這便是一個(gè)作業(yè)。發(fā)完怨言之后,我也能了解當(dāng)事人。當(dāng)事人感覺自己是一個(gè)弱者和受害者,等待強(qiáng)者的協(xié)助。并且當(dāng)事人對(duì)自己是十分挑剔和嚴(yán)苛的,對(duì)別人也是如此,更何況是自己“崇拜”的心思咨詢師呢?

當(dāng)事人要求自己是一個(gè)白璧無瑕的人,只要是發(fā)現(xiàn)了自己的缺陷和缺乏,就會(huì)嚴(yán)峻的否定和斥責(zé)自己,假如發(fā)現(xiàn)心思咨詢師都有缺陷,那還怎樣活下去?有的當(dāng)事人也必定程度的知道到了一點(diǎn),做法就變成了誹謗咨詢師,是要證明心思咨詢師的問題比自己還多,還不如自己,那這樣自己就不必再自責(zé)了,心里也能舒暢一些。

這其實(shí)正是當(dāng)事人的問題所在,這也是我作業(yè)的要點(diǎn)之一。經(jīng)過和當(dāng)事人的聯(lián)絡(luò)與對(duì)話,引導(dǎo)當(dāng)事人知道、尊重、了解和接收自己與別人,可以答應(yīng)自己或別人有缺陷和缺乏,可以尊重自己或別人的不同,善待自己和別人。心里的不滿、仇恨、仇視、焦慮和驚駭就會(huì)削減,身心癥狀也就會(huì)減退,人也就會(huì)變得越來越開暢、輕松和高興。

本文作者于飛,私家心思參謀,專業(yè)心思咨詢與催眠師,歸納正心療法和聯(lián)絡(luò)對(duì)話心思咨詢技能創(chuàng)始人,我國(guó)心思衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員??伤叫怕?lián)絡(luò)。轉(zhuǎn)載請(qǐng)保存作者信息。

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