老公出軌雖已回頭但是心依然沒有完全回

性別：女

年齡：33

文化程度：大專

問題描述：我跟我老公認(rèn)識(shí)3年結(jié)婚7年了，現(xiàn)在有一個(gè)2周歲半的兒子，我們的感情一直挺好的，很少大吵大鬧，可是今年3月份中旬我發(fā)現(xiàn)他經(jīng)常加班，經(jīng)常出差，一開始真覺得他過年回來(lái)公司確實(shí)是挺忙的，但是慢慢的我覺得他對(duì)我的態(tài)度也變了，4月15日我不小心發(fā)現(xiàn)了他跟他女同事出去的痕跡，以及他們的曖昧短信，我先找他談了談，他說(shuō)有孩子后這兩年他很累，雖然我沒有跟我婆婆打過吵過，但是他覺得我太自私，不為他爸媽考慮，只考慮自己疼孩子!說(shuō)他夾在中間很累很累的!我說(shuō)你只要心還在家里，在外面怎么放松我都是可以理解的，他說(shuō)他的心不在家里了，但是為了孩子不到萬(wàn)不得已他不會(huì)跟我離婚!過了兩天我給他的女同事寫了一封信，就是跟她說(shuō)了一下我跟我老公的癥結(jié)點(diǎn)“孩子”，告訴她我為什么會(huì)那樣，也告訴她孩子需要一個(gè)完整的家，希望她能慎重考慮一下，她跟我說(shuō)她很抱歉給我造成的傷害，她知道自己怎么去做，后來(lái)她找我老公談了，我老公心里應(yīng)該很難過，不過他也知道他們兩個(gè)在一起是錯(cuò)誤的，現(xiàn)在他們應(yīng)該是分開了，雖然還在一個(gè)公司里，那個(gè)女的下個(gè)月要跟她男朋友訂婚，訂婚后就辭職，我相信他們!我前幾天一直想找我老公談一下，我想告訴他我會(huì)放他走，他可能感覺到了什么，我一打電話給他，他先叫一聲老婆，然后問怎么了!我們一直沒有機(jī)會(huì)好好談，我給他寫了一封信，說(shuō)了一下我們從相識(shí)到現(xiàn)在，經(jīng)歷過的一切美好的愉快的事情，也在信里告訴他我會(huì)放手!直到前天晚上我們才有機(jī)會(huì)談了談，沒有提那個(gè)女的，我說(shuō)雖然我很珍惜我們的感情，也很想給孩子一個(gè)完整的家，但是只靠我自己的努力是不行的，希望他能好好想想，如果真就是沒法過了，那我就跟他離婚，他跟我說(shuō)：他對(duì)不起我，讓我傷心了，所有的錯(cuò)都是他自己的錯(cuò)!他沒有說(shuō)讓我原諒他，他說(shuō)我永遠(yuǎn)是他最好的老婆!只是現(xiàn)在他什么都不想去想，什么也不想去說(shuō)，只想好好把工作做好!現(xiàn)在我情緒不好是因?yàn)椋腋杏X他沒有像以前那樣對(duì)我好，也不像之前那樣關(guān)心我，我知道他需要時(shí)間，我們都需要時(shí)間，可是有時(shí)候會(huì)控制不住自己，心里好難過，好希望什么事情也沒有發(fā)生過，好希望他能抱抱我，告訴我一切都過去了，可是我總感覺跟他之間有了距離，我真的可以原諒他，對(duì)他要求也不高，只是想讓他多跟我說(shuō)說(shuō)話，多關(guān)心關(guān)心我!老師，你說(shuō)我該怎么辦!怎么修復(fù)我們之間的感情!怎樣才能跟以前一樣!

來(lái)訪者需要的幫助：

全部回答(8)

發(fā)表于2014-04-2621:011#

理解你目前的痛苦心情。你的傷痛康復(fù)是需要一個(gè)過程。終于會(huì)好的。雖然不幸遇到這樣的事情。但是他那頭已經(jīng)了斷，這對(duì)于他收心是一個(gè)很好的促進(jìn)。他心里此時(shí)也是在痛苦之中。也給他一個(gè)恢復(fù)期。夫妻之間個(gè)情感隔閡多是因?yàn)闇贤ú粫?，建立一個(gè)有效的溝通渠道方式很重要。以妥善的方式表達(dá)你內(nèi)心對(duì)他的需求和感受，這樣有利于恢復(fù)你們的情感。

追問謝謝老師的回復(fù)!

發(fā)表于2014-04-2621:362#

雖然錯(cuò)是在你老公。但幸運(yùn)的是，他的出軌戀情終于結(jié)束了。就像大病一樣，雖然好了，有時(shí)還會(huì)留下后遺癥。你們目前這樣的“有點(diǎn)距離”的感覺就是后遺癥，也是得處理。他還有殘留的外遇情，你還有未抹干的傷害。盡管如此，時(shí)間終究是會(huì)讓你們的隔閡越來(lái)越小，把彼此又拉近在一起。要有耐心。如果你還能提起精神，雖然這件事的始作俑者是你老公，但為了珍情你們的夫妻情，為了保全這個(gè)“家”。提起精神，在言語(yǔ)、行動(dòng)上，讓你老公感覺你關(guān)心他，讓他在心生愧疚和感激中，反過來(lái)關(guān)心妳。把你們的親情再度贏回來(lái)。

追問謝謝老師的回復(fù)!!

發(fā)表于2014-04-2622:223#

您好!這段感情經(jīng)歷讓你痛心，看起來(lái)錯(cuò)誤都在你的老公身上。我想你們之間的感情疏離肯定早就開始了，只是隨著時(shí)間積累到今天，把責(zé)任都推到你老公身上肯定也是不合適的，起碼對(duì)你們之間感情的修復(fù)沒有一點(diǎn)意義，如果不能深究其中的原因，勉強(qiáng)湊合在一起也只能是同床異夢(mèng)，有一天條件許可的時(shí)候，很難說(shuō)你老公不會(huì)再次犯錯(cuò)。祝好!

發(fā)表于2014-04-2708:374#

你好，看了你的描述，感覺他還是比較有責(zé)任心的，同時(shí)你們都還沒有意識(shí)到跟他母親的關(guān)系還是非常親密，正是這個(gè)親密關(guān)系過于強(qiáng)烈，讓你跟他之間的親密關(guān)系受到影響，他感覺你的一些行為影響了他跟母親的關(guān)系而對(duì)你有抱怨，同時(shí)對(duì)于跟母親擁有過度親密關(guān)系的男人，他也渴望你用那種母愛的胸懷對(duì)待他，在你照顧孩子的同時(shí)可能忽略了這點(diǎn)，這也是他不能真正滿足的另一個(gè)方面。對(duì)方抱怨的就是他希望獲得的，你可以通過調(diào)整自己的所作所為，同時(shí)共同學(xué)習(xí)有關(guān)夫妻情感方面的知識(shí)，共同經(jīng)營(yíng)婚姻，你們會(huì)慢慢達(dá)到過去的恩愛的。

發(fā)表于2014-04-2809:375#

我會(huì)覺得你非常不容易：既要壓抑內(nèi)心對(duì)老公出軌的委屈、憤怒和，還要考慮到孩子的成長(zhǎng)，需要保全一個(gè)家，同時(shí)不舍得曾經(jīng)美好的情感就此化為虛無(wú)。復(fù)雜糾結(jié)的情緒在心頭翻滾著，似乎無(wú)時(shí)無(wú)刻不在吞噬著你的心。我想，首先是需要釋放這些情緒，讓完全控制你的負(fù)面情緒出來(lái)，不讓自己再陷到“受害者”的漩渦里，只有這樣，你的內(nèi)心才能慢慢平和下來(lái)，你本身的力量和智慧才能出來(lái)。這個(gè)過程的確很痛很難，找合適的人陪伴你，走過這段人生的低谷。最后，祝福你

發(fā)表于2014-04-2817:156#

你好!認(rèn)真看了你的留言，覺得你很理性的處理了夫妻間的這段小插曲，也能感覺到你所經(jīng)歷的傷心和苦痛。既然選擇原諒老公，那么就再多給他一段時(shí)間。這段時(shí)間把他不能給予你的關(guān)心和呵護(hù)由自己補(bǔ)償，好好照顧自己，照顧好孩子，相信你也能用同樣聰明、理智的方式過好你今后的生活!

發(fā)表于2014-04-2912:587#

你好，從你的敘述來(lái)看，丈夫出現(xiàn)了婚外情，但最終選擇了回歸家庭。這個(gè)情況和這段經(jīng)歷，對(duì)你們之間的情感關(guān)系也造成了一定的影響，在你的心理上造成了一些陰影和負(fù)擔(dān)。關(guān)系的修復(fù)需要一個(gè)過程，彼此之間多些理解和包容，相信會(huì)有所改善。

發(fā)表于2014-04-2916:438#

您好!剛剛看完您所有的描述，很理解您目前的心情，其實(shí)您很想忘記這件事，可是卻還是無(wú)法忘記，是嗎?我想您目前需要給您和您的老公彼此一段時(shí)間，就算是一段自我療傷的時(shí)間吧。而且不要過多的總沉浸在回憶里，要多與您的老公真誠(chéng)的溝通與交流，表達(dá)真實(shí)的感受的同時(shí)，還要多感受對(duì)方的感受，并嘗試著去理解對(duì)方。至于如何回到以前，那是不太可能的，不過，您們可以努力去共同經(jīng)營(yíng)美好的婚姻，婚姻當(dāng)中需要兩個(gè)人做到信任對(duì)方，并給予一定的理解、關(guān)心與照顧。最后真誠(chéng)的為您祝福!祝福您早日找回曾經(jīng)的感覺，并快樂幸福的生活。