[24小時(shí)心理在線]青少年常見的心理問題

導(dǎo)讀：北京利方心理工作室祝天下父母安康，寶寶身心健康成長(zhǎng)，成全一顆父母望子成龍心，以下便是關(guān)于家長(zhǎng)懂些心理知識(shí)對(duì)孩子成長(zhǎng)很重要的詳細(xì)介紹

昨日是全市首個(gè)心理健康日，全市各中小學(xué)根據(jù)各自學(xué)校的特點(diǎn)開展了不同形式的心理健康教育活動(dòng)，豐富多樣的心理健康教育活動(dòng)不僅讓學(xué)生受益匪淺，也讓來參觀的家長(zhǎng)大長(zhǎng)見識(shí)。

學(xué)校：

活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩

昨日下午，在永安街小學(xué)的操場(chǎng)上，五年級(jí)的孩子兩人一組，各自用食指頂著“抬”起一根牙簽，然后再按要求移動(dòng)到規(guī)定的地方。“這個(gè)心理游戲的名字叫"愛在指尖"，完成這個(gè)游戲最重要的是默契和溝通，太用力會(huì)使對(duì)方疼痛;太松弛，牙簽便會(huì)落地。”永安街小學(xué)教導(dǎo)處主任魏黎明介紹說，通過這個(gè)游戲可以使同學(xué)們感受到與朋友在一起交往的原則，“兩個(gè)人的關(guān)系既不能太緊密，要給對(duì)方舒適的空間，也不能太遙遠(yuǎn)使對(duì)方感受不到自己的友情。”魏黎明說，除了“愛在指尖”，永安街小學(xué)還針對(duì)小學(xué)生特點(diǎn)，開展了松樹與大樹、尋找我的好朋友等一系列與交往有關(guān)的心理游戲。

在其他學(xué)校，也都根據(jù)各自學(xué)校的特點(diǎn)開展了豐富多彩的心理教育活動(dòng)。

家長(zhǎng)：

原來心理健康很重要

學(xué)校開展的心理健康活動(dòng)，也讓來學(xué)校觀摩的家長(zhǎng)很受啟發(fā)。永安街小學(xué)三年級(jí)學(xué)生家長(zhǎng)張華說，自己平時(shí)對(duì)孩子的教育很簡(jiǎn)單，就是保證孩子吃喝，然后就是問問每天老師布置的作業(yè)是否完成，“我總覺得孩子還小，也不懂什么事，通過這些活動(dòng)我才知道，原來孩子在這個(gè)年齡已經(jīng)有了自己的想法了，也有了自己的思想，以后再也不能把他當(dāng)個(gè)小孩子來看了。”

一位初中生家長(zhǎng)說，有的時(shí)候家長(zhǎng)還沒說幾句孩子就煩了，這也讓自己很困惑，不知道為什么原來挺聽話的一個(gè)孩子，現(xiàn)在變得這么叛逆，讓自己感到既傷心又頭疼，“現(xiàn)在跟老師一交流，才發(fā)現(xiàn)孩子的這些表現(xiàn)原來都跟心理教育有關(guān)，有的時(shí)候我態(tài)度也是太強(qiáng)硬了一些，我以后也要多跟老師交流孩子的心理問題。”

郭老師：

心理咨詢是一種自我調(diào)適

“很多人認(rèn)為進(jìn)行心理咨詢的人都是有病的人，這是不準(zhǔn)確的。”一家心理維護(hù)中心負(fù)責(zé)人馬先生說，其實(shí)心理咨詢只是針對(duì)人情緒上的困擾進(jìn)行的疏導(dǎo)。

馬先生說，心理健康教育就是要介紹一些心理健康的知識(shí)、講解自我調(diào)適的方法等，讓家長(zhǎng)有意識(shí)地多關(guān)注孩子心理上的成長(zhǎng)。“例如上述這種情況，家長(zhǎng)就應(yīng)該意識(shí)到，關(guān)注學(xué)習(xí)，最終是要關(guān)注學(xué)習(xí)的人。”馬先生說，心理健康教育主要是通過心理輔導(dǎo)讓孩子更好地認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己與他人的關(guān)系，從而使孩子擁有維護(hù)自身身心健康的能力。