分手時(shí)，請不特別容易緊張?jiān)趺崔k要說對不起

來源：豆蔻鎮(zhèn)丨心理圈

電視劇中有個(gè)不新鮮的橋段，壹段戀情幾經(jīng)曲折，終于走到了壽終正寢的時(shí)刻，于是提出分手的壹方，（通常垂著頭或耷拉著眼皮，做凝重狀），會這樣開口說“對不起，我們分手吧?！?/p>

這也確是生活實(shí)景中拈來不費(fèi)什么功夫的關(guān)系終結(jié)句。這句“對不起”，表面看起來似乎不值得深究，因?yàn)橐苍S只是沒有任何實(shí)質(zhì)意義的虛詞，壹個(gè)習(xí)慣性的前綴；或許是彬彬有禮的壹種禮貌的展示。

但“對不起”這不起眼的叁個(gè)字，卻蘊(yùn)含著深深地傷害，很傷人。

有人點(diǎn)破：“戀人分手之際，還能把話說得平和得體的，肯定是已然變心的那壹個(gè)?！?/p>

“對不起”，在聽到這叁個(gè)字的時(shí)候，它點(diǎn)出了叁樣事實(shí)，向心理施加了叁重傷害。

第壹，壹直擔(dān)心的事發(fā)生了——愛情終結(jié)了。

第貳，雙方不平等的關(guān)系。對方已經(jīng)恢復(fù)了自身的完整性，又象你們初相識的時(shí)候壹樣，他的內(nèi)心不為你所知，也不為你所影響，他像已經(jīng)穿回了他的高級西裝，而你卻還是壹覽無余的暴露著你的渴望、你的脆弱、你的被他支配的情緒。他處于優(yōu)越的位置，甚至可以得體的平和的說“對不起。”多么的風(fēng)度翩翩！而你卻支離破碎，淚流滿面。

第叁，過往的壹切疑惑、摸不著頭緒的爭吵、不對勁兒的感覺，統(tǒng)統(tǒng)被不公正的歸結(jié)為無理取鬧、胡攪蠻纏，如今都被證明是真正的傷害，而且他心知肚明。

而最可怕的是，“對不起”這種終結(jié)的方式，很象是在壹個(gè)人死前才告訴他被害的真相，讓他再無反手復(fù)仇的可能。

“對不起”又很像是壹種賴賬，做了那么多對不起人家的事，冤枉了人家多少回，壹句輕飄飄的“對不起”就想了賬。

剖開這個(gè)冠冕堂皇的詞，會發(fā)現(xiàn)它之所以那么傷人，往往是因?yàn)樗膬?nèi)核不包含真誠，而是綿里藏針，帶著壹種軟強(qiáng)勢。它是壹個(gè)分手的通知，而不是商量；它是對過往的壹次總結(jié)賬，卻缺乏真心的反思、悔過、憐惜；它是壹種冷酷的禮貌，宣示你們之間壹度存在的親密感已成壹個(gè)錯(cuò)誤的過往。它是壹個(gè)不耐煩的結(jié)束，表示不想再追究感情上所有的對錯(cuò)。

這句“對不起”會讓聽到的人忍不住情緒崩潰、淚雨滂沱。因?yàn)椴荒茉衮_自己，曾經(jīng)那些不公正的對待已經(jīng)確認(rèn)是種傷害；因?yàn)閷Ψ降奶裘?，讓自己不能再假裝堅(jiān)強(qiáng)；因?yàn)橐记幸殉赏拢僖膊荒芡ㄟ^影響對方的痛苦與歡樂，找回公道。

蘇子悅