你會花錢嗎？怎樣花錢更幸高中生自主公益福？-解讀花錢背后的心

怎樣花錢是值得的，怎樣是不值得，每個人都有自己的看法。

7，8年前，我剛剛學(xué)心理學(xué)的時候，問壹個上了工作坊的朋友：你覺得花壹萬多塊錢上工作坊值嗎？

他告訴我，到目前為止，這是我花出去最值得的壹筆錢。

我又問他，那你覺得哪里值呢？

他說，我也說不清楚，就是覺得很值。

后來，我學(xué)了心理學(xué)，我知道他說的意思了。

錢花出去有兩種：有形的消費，無形的消費。

買衣服，買車，買化妝品，買吃的，用的，花了錢可以換來壹個看得見摸得著的東西，這些都是有形的消費。

而看電影，旅行，學(xué)習(xí)，打球，交友，以及做心理咨詢，這些都沒有壹個固定的消費品，都是為體驗買單，為成長買單，為我們的內(nèi)在需要買單，這些都屬于無形的消費。

我以前會更注重有形的消費，但是，有形的東西，生不帶來死不帶去。買得多了，還常常成為壹種負(fù)累。

我們的心靈是需要營養(yǎng)的，內(nèi)心想要更健康更有力量，就需要加大無形的消費。

康奈爾大學(xué)教授告誡年輕人：別花錢買東西，花錢買經(jīng)歷。

我也相信，這個世界上有壹種只漲不跌的投資，就是好好學(xué)習(xí)，成長你自己。

我常常覺得，賺錢體現(xiàn)能力，花錢體現(xiàn)格局。

在咨詢中，有壹個年輕的媽媽給我印象很深刻。

她通過網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系到我，想要做心理咨詢。她問了咨詢的價格，然后問，能不能便宜點？我告訴她，這就是最終的價格。然后，她就預(yù)約了咨詢。

在咨詢中，我了解到，她的經(jīng)濟條件不太好。她是壹名會計，每個月叁千塊錢。有壹個女兒，現(xiàn)在讀小學(xué)。丈夫沒有固定工作，從來不往家里拿錢。還有婆婆跟著他們壹起生活。

雖然在壹個叁線城市，但是，也可以想象，他們并不富裕。

咨詢的最后，我問她，你為什么會想到花錢來做咨詢呢？

她告訴我，她真的很迷茫，不知道該怎么辦。

她說，“我生活的圈子，別人都跟我想的差不多，給不了更好的建議。咨詢對于我來說，是有點貴，但是，這對我很重要?！?/p>

我覺得，這個媽媽很有格局，雖然暫時被困境困住了，但我相信，她會越來越好！

心理咨詢貴不貴？

壹方面要看你的經(jīng)濟情況，還要看你對咨詢的認(rèn)識，對內(nèi)心世界的重視程度。

很多人覺得去醫(yī)院拿藥伍陸百錢可以接受，可是壹對壹的心理咨詢要肆伍百，這不能接受。

這是壹個觀念的問題，畢竟心理咨詢在中國的發(fā)展不過是貳十來年。

我常常想，如果你在某個叁肆線城市，或者在縣城，在農(nóng)村，可能你想接受咨詢，也很難找到合適的咨詢師。

為了讓更多的人有內(nèi)心成長的機會，從現(xiàn)在開始，我打算每個周提供3個半價咨詢的名額。這3個名額提供給經(jīng)濟條件受限，但是想做咨詢的朋友。

我們可以通過視頻或者電話來做咨詢，這3個名額不包括在咨詢室面對面的咨詢。

如果有需要的朋友，可以在我的公眾號上留言。我的是“點壹盞馨燈”。

這條信息是長期有效的。希望可以給需要幫助的朋友壹點支持。

PS：

很多人覺得有錢壹定比沒錢快樂。

其實，未必。

美國心理學(xué)家曾對“樂透彩票”的中獎?wù)咦鲞^調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在中獎壹年后，他們的快樂感并不比未中獎的人更強烈。

由此，心理學(xué)家提出了“享樂適應(yīng)”理論：

花錢買喜歡的東西或薪水增加只能帶給人短暫的快樂，對人的整體幸福感提升有限。

這種感覺就像在水車上奔跑壹樣，永遠在追求，快樂感卻仍在原地踏步。

這壹理論又被稱為“快樂水車”理論。

盡管買東西不能使我們擁有真正的快樂，但把錢花對地方，卻能提升我們的幸福感。

（以下來自網(wǎng)絡(luò)，可借鑒）

1、花錢增加親情與友情。

研究表明，與所愛的人共度美好時光是幸福感的來源之壹。

不妨利用小長假的時間，花錢買張機票回家看看父母，或參加同學(xué)的婚禮，或組織朋友來家里聚餐，都會讓你感到快樂。

2、用錢解決家庭矛盾。

如果你的愛人常因廚房不整潔或者洗衣機故障多而與你鬧別扭，那么何不花錢雇壹位鐘點工將廚房打掃干凈，或者馬上換壹臺洗衣機呢？

相信愛人的笑臉與和諧的家庭關(guān)系會讓你感到更加幸福。

3、花錢去運動。

心理學(xué)研究表明，運動能讓人快樂。

與其花錢換壹臺大電視，天天窩在沙發(fā)里，倒不如買條瑜伽毯或辦張健身卡，讓自己動起來，不僅能甩掉脂肪，更能拋開消極情緒。

4、把錢花在健康食品上。

許多人不愿意把太多的錢花在吃上，但身體健康才能有個好心情。

不妨多吃些健康食品，比如叁文魚、堅果等，肚子充實了，心情也會跟著好起來。

5、買經(jīng)歷或體驗更快樂。

澳大利亞阿德萊德大學(xué)心理學(xué)系主任指出，在經(jīng)歷或體驗上花錢，比如聽演唱會、進修、旅行，甚至學(xué)做菜，要比買東西得到的幸福感更長久。

簡單地說，去度假比買壹個名牌提包更值得。

因此，與朋友去旅行或帶小孩去游樂園，愉快的經(jīng)歷會永遠珍藏在你的記憶中，永遠不會變老、變舊，也不會令人生厭。多年之后，我們還可以美美地享受回憶，讓記憶帶給我們快樂。

6、花錢幫幫別人。

在《滿足》壹書中指出，滿足折射出人類的壹種特殊需求，即我們必須為自己的行為找到意義。

“生活富足、彩票中獎等都會帶來快樂，但人們只有做壹些有意義的事情，通過自己的行為贏得尊重和信任，才能獲得滿足感?！?/p>

美國社會心理學(xué)家亞伯拉罕·馬斯洛也告訴我們，自我實現(xiàn)的需要是人類最高層次的需要。為需要幫助的人做點事情也是自我實現(xiàn)的壹種。不妨花錢幫幫別人或者做些公益事業(yè)，這樣的幸福才是長久的。