怎樣修復與父母的關系呢

成熟是和父母分離的過程

天下絕對有不是的父母，但是，我們的生命能量是來自于他們的，如果我們不承認他們，與他們的關系不融洽，這絕對會影響我們的整個人生。怎樣修復與父母的關系呢?首先，我們可以粗略地把功能不良的父母關系分為兩種：疏離和牽纏。

疏離的關系多半是因為父母本身對子女冷漠，甚至在身體或情緒上、言語上暴力相向，子女長大后就同樣用淡漠、忽視甚至怨恨來報復父母。這種關系其實比較好處理，因為如果子女長大后能夠自我成長，接納內在那個受傷的孩子，因而讓自己心智成熟，愿意以一個大人的方式去和父母互動，多半問題就能夠得到解決。

做不到這點的子女，大部分都是因為內在有怨懟，覺得父母沒有盡到做父母該盡的責任。其實，只要有這種心態(tài)的子女，都還是內心不成熟的。他們還是用孩童的心態(tài)來要求父母、責怪父母。我想說的是，每一對父母每時每刻都在盡他們所能地對我們好，只是當時他們的能力有限、知識有限，所以，能給我們的就是那么多。

理想的父母是很難找的，但是我們長大以后，如果能夠做一些內在工作讓自己靈性成長，就可以在心里扮演自己想要的那種模范父母，給自己最棒的支持和關愛。此時，回頭再看父母，我們會發(fā)現(xiàn)自己有更多的愛和寬容給他們，原諒他們給我們的童年造成的創(chuàng)傷。

而另外一種不良關系：牽纏，是比較棘手的。這類關系通常來自于過度關心保護子女、喜歡操控子女的父母。面對這樣的父母，子女首先也要自我成長，真的愿意在心理上脫離父母的控制，成為一個健康、成熟的大人，不再受他們的牽制。這種脫離父母控制、長大成人的過程是更為辛苦的，因為父母會用苦肉計(生病、流淚、傷心)，或是斷絕關系、切斷金錢援助等威脅手段，讓我們很痛苦，用他們慣常使用的罪咎、羞愧和恐懼感來讓我們屈服。

但是在我們心理成熟的情況下，可以和父母溝通，用沉穩(wěn)的方式告訴他們：我們已經長大了，而他們也應該為自己的幸福、快樂負責，不要把生活的重心和焦點全都放在孩子身上。這個過程就如我上面所說的，可能會很痛苦。難怪有一些靈性老師說，想要成長，首先你必須和自己的父母「離婚」。斬斷與他們不合理、不正常的牽纏后，再回去和他們健康地互動。這個前提是：你要贏得父母的尊重，這份尊重是他們從小就沒有給你的，但現(xiàn)在你長大了，要自己去爭取。