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怎樣修復(fù)與父母的關(guān)系呢

更新日期:2021-08-24 09:13:58  來源:dealzgarage235.com

導(dǎo)讀成熟是和父母分離的過程天下絕對有不是的父母,但是,我們的生命能量是來自于他們的,如果我們不承認他們,與他們的關(guān)系不融洽,這絕對會影響我們的整個人生。怎樣修復(fù)與父母的關(guān)系呢?首先,我們可以粗略地把功能不良的父母關(guān)系分為兩種:疏離和牽纏。疏離的關(guān)系多半是因為父母本身對子女冷漠,甚至在身體或情緒上、言語上暴力相向,子女長大后就同樣用淡漠、忽視甚至怨恨來報復(fù)父母。這種關(guān)系其實比較好...

成熟是和父母分離的過程

天下絕對有不是的父母,但是,我們的生命能量是來自于他們的,如果我們不承認他們,與他們的關(guān)系不融洽,這絕對會影響我們的整個人生。怎樣修復(fù)與父母的關(guān)系呢?首先,我們可以粗略地把功能不良的父母關(guān)系分為兩種:疏離和牽纏。

疏離的關(guān)系多半是因為父母本身對子女冷漠,甚至在身體或情緒上、言語上暴力相向,子女長大后就同樣用淡漠、忽視甚至怨恨來報復(fù)父母。這種關(guān)系其實比較好處理,因為如果子女長大后能夠自我成長,接納內(nèi)在那個受傷的孩子,因而讓自己心智成熟,愿意以一個大人的方式去和父母互動,多半問題就能夠得到解決。

做不到這點的子女,大部分都是因為內(nèi)在有怨懟,覺得父母沒有盡到做父母該盡的責(zé)任。其實,只要有這種心態(tài)的子女,都還是內(nèi)心不成熟的。他們還是用孩童的心態(tài)來要求父母、責(zé)怪父母。我想說的是,每一對父母每時每刻都在盡他們所能地對我們好,只是當(dāng)時他們的能力有限、知識有限,所以,能給我們的就是那么多。

理想的父母是很難找的,但是我們長大以后,如果能夠做一些內(nèi)在工作讓自己靈性成長,就可以在心里扮演自己想要的那種模范父母,給自己最棒的支持和關(guān)愛。此時,回頭再看父母,我們會發(fā)現(xiàn)自己有更多的愛和寬容給他們,原諒他們給我們的童年造成的創(chuàng)傷。

而另外一種不良關(guān)系:牽纏,是比較棘手的。這類關(guān)系通常來自于過度關(guān)心保護子女、喜歡操控子女的父母。面對這樣的父母,子女首先也要自我成長,真的愿意在心理上脫離父母的控制,成為一個健康、成熟的大人,不再受他們的牽制。這種脫離父母控制、長大成人的過程是更為辛苦的,因為父母會用苦肉計(生病、流淚、傷心),或是斷絕關(guān)系、切斷金錢援助等威脅手段,讓我們很痛苦,用他們慣常使用的罪咎、羞愧和恐懼感來讓我們屈服。

但是在我們心理成熟的情況下,可以和父母溝通,用沉穩(wěn)的方式告訴他們:我們已經(jīng)長大了,而他們也應(yīng)該為自己的幸福、快樂負責(zé),不要把生活的重心和焦點全都放在孩子身上。這個過程就如我上面所說的,可能會很痛苦。難怪有一些靈性老師說,想要成長,首先你必須和自己的父母「離婚」。斬斷與他們不合理、不正常的牽纏后,再回去和他們健康地互動。這個前提是:你要贏得父母的尊重,這份尊重是他們從小就沒有給你的,但現(xiàn)在你長大了,要自己去爭取。

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