自閉癥最新治療方法

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抑郁癥像是一股寒流一般，在近十年在中國廣泛的傳播出現(xiàn)，各界社會名流、年輕白領(lǐng)、學(xué)生、外來務(wù)工人員無論是什么樣身份的人都可能出現(xiàn)抑郁癥。面對來勢洶洶的抑郁癥，心理咨詢無疑是最專業(yè)有效的提供幫助和治療的方式。今天利方心理咨詢中心神經(jīng)癥心理咨詢專家為您專業(yè)解讀：心理咨詢師如何幫助抑郁癥患者

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您好，我今年35歲。我的工作、家庭都很好，是外人羨慕的對象，工作上能力出色，薪水也很多，老公也很優(yōu)秀，有自己的公司。但是不知道為什么，最近的幾年越來越感覺沒有精神，晚上總是失眠，覺得人生沒有什么意思。不知道自己能干什么，自己很痛苦。跟身邊的人說，他們只是以為我是無病呻吟，沒有人理解我。我想知道心理咨詢能夠幫到我嗎?我該怎么辦?我到底是怎么了?

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女士您好，看了您的敘述我感到很為您惋惜，想必您是一個在工作上和感情上一直以來都很出色、順利的人，這也體現(xiàn)出您自己的能力很出色。但是您的優(yōu)秀和出色不能給您帶來幸福感，您的抑郁感不能被身邊的人理解和接納，甚至您自己都會產(chǎn)生疑問，我，為什么抑郁?

從一般的社會評價標(biāo)準(zhǔn)來說您很成功而且很優(yōu)秀，但是實(shí)際上不能否認(rèn)的是您感覺到自己不快樂甚至是抑郁的，這也說明了您的內(nèi)心在向您發(fā)出報警，您需要停下了。停下來探索一下自己真正需要的是什么，探索自己是什么樣的人，需要怎樣的生活。您的自我是怎樣的，對親密關(guān)系是否感到安全。

很多的人都想了解心理咨詢師是如何幫助來訪者的，是不是只是聊聊天只是指導(dǎo)教育。心理咨詢是通過心理咨詢師跟來訪者之間建立信任關(guān)系，通過關(guān)系來修復(fù)治愈來訪者在原生家庭、親密關(guān)系、成長某一階段所受的創(chuàng)傷。通過咨詢的幫助來訪者發(fā)展出能力獲得更多的心理能量和建立關(guān)系的能力，泛化到來訪者的日常生活中改變生命的質(zhì)量。

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抑郁癥對人的情緒、生活、工作、學(xué)習(xí)產(chǎn)生很大的影響，重癥抑郁癥患者有很高的自殺風(fēng)險。抑郁癥的治療需要長程因為咨詢師需要通過一段時間的咨詢在人格層面幫助來訪者改變來訪者，只有通過系統(tǒng)長程的心理咨詢才有可能真正的走出抑郁癥帶給我們自己和家人的痛苦，迎接生活的美好。如果您有需要建議及時的向心理咨詢機(jī)構(gòu)求助。