自我個(gè)性心理分析[自我剖析自我心理特點(diǎn)]

心思學(xué)上有不少關(guān)于性情的測驗(yàn)，有九型品格測驗(yàn)，DISC性情測驗(yàn)，等等。而在品格測驗(yàn)中最具代表性的測驗(yàn)無疑是，大五品格（The Big Five）測驗(yàn)（留意，不是游戲第5品格，請不要弄混）。

它是1981年，由美國心思學(xué)家戈?duì)柕虏瘢↙ew Goldberg），后通過多年的測驗(yàn)和修訂在1992年完結(jié)，能夠說大五品格測驗(yàn)是近現(xiàn)代心思學(xué)的品格心思學(xué)中的一個(gè)新的里程碑。

在2005年的一項(xiàng)研討查詢了50種不同的文明，并考慮了性別差異等影響要素，發(fā)現(xiàn)大五品格在所有的人類集體中都是共通的。以往的完好版大五品格測驗(yàn)有240題，連做心思學(xué)研討的小編都覺得太冗長。而現(xiàn)在這個(gè)威望的品格心思測驗(yàn)現(xiàn)已被心思學(xué)家簡化為10道題，簡直是太交心了！

下面咱們就為咱們介紹一下簡略看清自己性情大五品格測驗(yàn)。倫敦大學(xué)的查莫羅·普里穆西克博士規(guī)劃了10個(gè)問題就能看出性情的精簡版別。習(xí)慣了之后再加入到平常的談話中就能了解對方，也更有實(shí)踐性。

簡略地介紹一下大五品格是用五個(gè)目標(biāo)來剖析人的性情的心思測驗(yàn)量表。它們分別是：

開放性（Openness）:對新事物的愛好和好奇心。

職責(zé)心（conscientiousness）:對待人事物兢兢業(yè)業(yè)地，認(rèn)真地堅(jiān)持下去的持久力。

外向性（extraversion）:能與初次見面的人進(jìn)行多大程度的交際觸摸。

宜人道（Agreeableness）:適應(yīng)環(huán)境的才能。

神經(jīng)質(zhì)（Neuroticism）:有多簡略焦慮和嚴(yán)重。

接下來就讓咱們開端答復(fù)這10個(gè)問題吧。請憑直覺作答，按以下的規(guī)范在每道題的后邊打分（后續(xù)需求核算分?jǐn)?shù)）：

十分不贊同：0分。

比較不贊同：1分。

不贊同也不對立：2分。

比較贊同：3分。

十分贊同：4分。

1.喜愛和剛知道的人交朋友，即使是初次見面也能享用與對方的對話。

2.關(guān)心別人，并將其付諸舉動，對別人毫無輕視，很親熱。

3.干事謹(jǐn)慎，嫻熟高效地進(jìn)行。

4.總是有許多工作讓自己憂慮，簡略發(fā)生不安的感覺。

5.喜愛了解新事物，發(fā)明力高，有激烈的好奇心和探究心。

*6.害臊、文靜的類型。

*7.想到什么就會說出來，不會被別人的情感所影響，能冷靜地判別事物。

*8.不考慮成果就開端舉動，有不到最終關(guān)頭不會舉旗屈服的激動的一部分。

*9.一般狀況下都很放松，很鎮(zhèn)定。

*10.從實(shí)際的視點(diǎn)考慮工作，不會做違背知識的工作，主意比較傳統(tǒng)保存。

好了，咱們答復(fù)了1到10的問題。

第1題到第5題的分?jǐn)?shù)請?jiān)獠粍泳湍軌?。請將?題到第10題的分?jǐn)?shù)倒置（比方，0的狀況下改為4，3的狀況下改為1，2的狀況仍是2）。略微有一些費(fèi)事，改好今后請按照下述要求相加。

外向性：

請把問題1和回轉(zhuǎn)后的問題6的分?jǐn)?shù)加起來。

宜人道：

請把問題2和回轉(zhuǎn)后的問題7的分?jǐn)?shù)加起來。

職責(zé)心：

請把問題3和回轉(zhuǎn)后的問題8的分?jǐn)?shù)加起來。

神經(jīng)質(zhì)：

請把問題4和回轉(zhuǎn)后的問題9的分?jǐn)?shù)加起來。

開放性：

請把問題5和回轉(zhuǎn)后的問題10的分?jǐn)?shù)加起來。

這樣咱們的大五品格就根本精確出來了。咱們咱們的點(diǎn)數(shù)在0到8點(diǎn)之間的是大多數(shù)。根本上，每種特征假如指數(shù)為0到4之間的話便是較低，在5到8之間的話便是較高。

簡略地說明一下5大特征都代表了什么：

·外向性高的人的特征：

愛說話、生動、交際、很活潑、活躍。

·宜人道高的人的特征：

心地善良，待人親熱，樂意與人協(xié)作且坦率真摯。

·職責(zé)心高的人的特征：

一點(diǎn)一點(diǎn)有計(jì)劃地完結(jié)工作，一絲不茍地努力工作。

·神經(jīng)質(zhì)傾向高的人的特征：

簡略焦慮、易操心、神經(jīng)質(zhì)、對未來失望、抗壓才能弱。

·開放性高的人的特征：

好奇心強(qiáng)，喜愛應(yīng)戰(zhàn)新事物，有獨(dú)立發(fā)明事物的才能，能發(fā)揮發(fā)明力，有藝術(shù)品嘗，有靈活運(yùn)用事物的才能，反響快，有學(xué)習(xí)才能，但簡略變得理想化。

以上5個(gè)品格傾向中，與人生成功最相關(guān)的特性是職責(zé)心。職責(zé)心高的話自控才能就高，所以一點(diǎn)一點(diǎn)地推動自己想做的工作的話，成功的可能性就能變高。而職責(zé)心低但開放性高的狀況下，應(yīng)戰(zhàn)新事物，短期會集爆發(fā)型成功的可能性很大。

大五品格測驗(yàn)是現(xiàn)在心思學(xué)家以為最靠譜的品格測驗(yàn)，雖然這是只要10道題的精簡版別，可是也十分有參考性。在做完測驗(yàn)后，咱們能夠依據(jù)測驗(yàn)成果試著考慮合適自己性情的生活方式比較好。自己要考慮怎么靈活運(yùn)用自己的特性，發(fā)揮自己拿手的優(yōu)勢。