你真的了解焦慮癥表現(xiàn)

在我們生活中，“我焦慮了”這句話經(jīng)常出現(xiàn)，確實現(xiàn)代人生活、心理壓力大，工作、學(xué)習(xí)、房貸、婚姻等等等等的眼里壓在我們身上，我們怎么能夠不焦慮。但是一般的焦慮情緒跟心理學(xué)上的“焦慮癥”又有什么區(qū)別呢?什么樣的人是焦慮癥的高危人群，得了焦慮癥如何治療呢?利方心理咨詢中心神經(jīng)癥心理咨詢專家為您專業(yè)解讀：你真的了解“焦慮癥”嗎?

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焦慮癥是當(dāng)代社會一種常見的心理障礙，綜合全球多地區(qū)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每四人當(dāng)中就有一人會在一生中某階段患上某類型的焦慮癥。調(diào)查顯示，除了因為突變事故而造成的創(chuàng)傷后壓力心理障礙癥外，估計有12%會在一生當(dāng)中的特定階段患上長達12個月的焦慮癥，其中女性患上焦慮癥的比例是男性的兩倍至三倍。在流行病學(xué)的研究調(diào)查中表明，城市人口中，大約有4.1%到6.6%的人，一生中會不同程度地患有焦慮癥。近年來，焦慮障礙的發(fā)病率在不斷上升，根據(jù)一項權(quán)威機構(gòu)做出的研究結(jié)果顯示，我國焦慮障礙的患病人數(shù)竟達5700萬，然而至今都有人不知道什么是焦慮障礙。藥物治療有確切的療效，心理治療也有一定的療效。

焦慮癥高危人群

1、社會方面，近期內(nèi)遭遇配偶及親人死亡、離婚、婚姻不美滿、疾病、具有陽性家族史等是焦慮癥的易患因素。

2、性格方面，從性格上來劃分，注重細節(jié)、追求完美、善于邏輯思維和理性思考的人;辦事講究快節(jié)奏高效率，卻又總覺得時間不夠用的人;不善于表達情感，或者贊賞別人的人;多愁善感和憂心忡忡的人;過度關(guān)心自己、具有自卑傾向的人;性格壓抑、內(nèi)向、敏感多疑的人都容易患上焦慮癥。

3、職業(yè)方面，從職業(yè)上來劃分，長期坐辦公室的人;經(jīng)常和電腦、復(fù)印機打交道的人;有記者、廣告員、信息員、網(wǎng)站管理員、企業(yè)管理人員;有大中學(xué)老師、駕駛員、會計師、律師;臨床顯示這些人都是焦慮癥的高發(fā)群體。

4、學(xué)歷方面，高學(xué)歷的人容易患上知識焦慮癥。

5、抽煙、酗酒與濫用物。

調(diào)查顯示，都市白領(lǐng)、剩男剩女、成功人士、全職太太、孕婦、沉迷與電子產(chǎn)品者、應(yīng)屆畢業(yè)生都是焦慮癥的高危人群。

利方心理咨詢中心溫馨提示：

“焦慮癥”其實離我們每一個人的生活并不遙遠，很可能我們已經(jīng)得了焦慮癥而不自知。但是真正的焦慮癥患者一定會對自己的生活造成影響。焦慮是指不愉快的感受伴隨著對可怕事件的猜想構(gòu)成的，如何消除這種焦慮確實需要專業(yè)的心理咨詢的幫助和陪伴。