人生最值得，莫焦慮癥治療方法過于心甘情愿

林探惜丨授權(quán)轉(zhuǎn)載自林探惜的

前幾天我媽跟我講了個(gè)勵(lì)志段子，說某個(gè)大學(xué)老師多年來堅(jiān)持研究某個(gè)文史課題，該課題在國內(nèi)壹直無人問津，因而此人在國內(nèi)也壹直過得很潦倒。后來在壹個(gè)偶然的機(jī)會(huì)下，從美國回來的某教授也對(duì)這個(gè)課題感興趣，貳人壹拍即合，教授把衣缽傳給了此人，此人便遠(yuǎn)赴美帝接任要職，過上了衣食無憂幸?？鞓返纳?。

結(jié)論是，做人永遠(yuǎn)不要放棄自己的堅(jiān)持，只要你把自己感興趣的領(lǐng)域?qū)W深學(xué)透，你壹定會(huì)等到壹個(gè)好結(jié)果的。

好壹碗雞湯。

我當(dāng)時(shí)就駁了我媽壹句："假如他沒有遇到這個(gè)教授，假如他人生中沒有這個(gè)機(jī)會(huì)，是不是他這壹生的堅(jiān)持就都是錯(cuò)的了？"

我媽說："怎么會(huì)呢？只要他學(xué)有所成，他總會(huì)遇到機(jī)會(huì)翻身的?。?quot;

可是，假如他偏偏就是沒有翻身呢？

所有的雞湯都在告訴我們：再苦再累也要堅(jiān)持內(nèi)心的信仰，只要堅(jiān)持到底就壹定會(huì)成功--而我壹直都覺得，這句話，前半句是對(duì)的，后半句則完全不靠譜。

茫茫人海，蕓蕓眾生，這個(gè)世界上什么人都有。拿個(gè)別案例煲壹碗雞湯原是不難，可誰又能給你的人生打上壹張“柳暗花明又壹村”的包票？

我記得幾年前看過壹篇文章，說某人家里有個(gè)長輩，壹輩子都是個(gè)貧窮的農(nóng)民，但這位長輩很熱愛閱讀，總可以在閱讀中得到力量。所以，在其他村民都暴躁易怒怨天尤人的時(shí)候，他總是活得樂呵呵的。后來有雜志辦了壹場"閱讀改變命運(yùn)"的征文比賽，此人把這位長輩的故事寫了下來去投稿，結(jié)果被拒了。等結(jié)果壹出來他才發(fā)現(xiàn)，所有獲獎(jiǎng)的征文，全都是講主人公靠閱讀獲取了知識(shí)，之后如何發(fā)家致富衣錦還鄉(xiāng)的故事。

可是，只有發(fā)家致富，才叫做改變命運(yùn)么？閱讀這件事本身，難道不是開了壹扇窗，把原本煩悶潦倒的生活，變成了色彩繽紛的傳奇？

是不是只要做不到發(fā)家致富衣錦還鄉(xiāng)，閱讀這個(gè)愛好就談不上它的意義了？

在托福聽力里有過壹篇令我印象極為深刻的講座，說的是亞里士多德的心理學(xué)理論。他界定了兩個(gè)名詞：外在價(jià)值（extrinsicvalue）與內(nèi)在價(jià)值（intrinsicvalue）。

如果我們只是把某件事物當(dāng)做是達(dá)成某目的的壹項(xiàng)工具：例如我們?nèi)ソ∩?，是為了瘦，是為了美，是為了大功告成之后吸引更多人的青睞，而健身的過程對(duì)于我們來說是壹種煎熬--那么當(dāng)我們說自己喜歡健身，事實(shí)上我們只是在推崇它的“外在價(jià)值”。

但"內(nèi)在價(jià)值"指的是，我們就是在享受這件事情本身，我們沒有把它當(dāng)做達(dá)成目的的工具，我們不在乎得到的結(jié)果如何--例如我們不在乎體重減沒減，我們只是覺得運(yùn)動(dòng)讓自己很快樂，那么我們就是在享用它的“內(nèi)在價(jià)值”了。

又例如有些人教書是為了工作穩(wěn)定收入好，他們每天都在抱怨，自己管教壹群熊小孩是多么多么辛苦，好在工作待遇還不錯(cuò)。而有的人教書，僅僅是在享受與小朋友們相處的那種快樂，至于薪水，那不過是額外的收益罷了--意思就是，即使薪水沒有這么高、工作環(huán)境沒有這么好，這個(gè)人繼續(xù)做著這份工作，也壹樣可以很快樂。

在平凡無奇的生活中，我們很多人都在渴望著奇跡。

例如兢兢業(yè)業(yè)工作的小會(huì)計(jì)，用善良與勤懇打動(dòng)了霸道總裁，譜寫出壹段灰姑娘的傳奇；例如認(rèn)真畫圖的工程師，忽然得到壹個(gè)機(jī)會(huì)大展拳腳，成了首屈壹指的行業(yè)巨頭；例如腳踏實(shí)地的公務(wù)員，忽然撞了大運(yùn)，在股市里掙了大錢，便辭職下海出任ceo迎娶白富美走上人生巔峰……

連我自己，也壹直都是個(gè)渴望奇跡的人。我壹直大言炎炎地說，做人就是要去追求那些讓自己開心的事業(yè)。我也壹直不太看得上身邊那些，服從家里安排去考公務(wù)員，抑或是靠父母的人脈被安插進(jìn)哪里哪里工作的朋友。我壹直都覺得，只要堅(jiān)持夢想，就會(huì)等來奇跡。

就像我去年申請(qǐng)研究生，本科出身和績點(diǎn)條件都不樂觀，唯壹可能出彩的就是我完全diy寫的那些材料--結(jié)果我竟然拿到了美國哥倫比亞大學(xué)藝術(shù)學(xué)院的面試。這樣壹個(gè)機(jī)會(huì)，讓我藏著掖著，生怕說出來就被人搶了去。我為自己格格不入的本科怨念了肆年，拿到這個(gè)機(jī)會(huì)的時(shí)候我就在想，現(xiàn)在我終于可以揚(yáng)眉吐氣了吧？

可我后來得到的結(jié)果是waitinglist，即所謂“沒有錄取也沒有拒絕”的備胎。如果已錄取的人當(dāng)中有人不去，我就有機(jī)會(huì)補(bǔ)上名額。當(dāng)然，這種備胎轉(zhuǎn)正的"殊榮"，并不是那么容易等到的。

在gap了壹年重新申請(qǐng)之后，我今年要去的學(xué)校，也并不是它--并不是我壹說出名字就會(huì)得到壹句"哇"的女神校哥大，而是需要我解釋完地理位置再解釋專業(yè)排名的，另壹所令我心儀的大學(xué)。

雖然我自己覺得功德圓滿了，但在許多崇拜常春藤名校的國人看來，我所創(chuàng)造的這個(gè)“奇跡”，恐怕是大大打了折扣的吧。

可這也沒關(guān)系啊。我跟人說，在這壹年里，我有很多閑時(shí)間，所以能夠關(guān)注時(shí)事和娛樂新聞，可以寫周記，因而結(jié)識(shí)了許多讀者，還得到了許多出版公司的邀約。這恐怕算是我在"堅(jiān)持夢想"的道路上，創(chuàng)造的另壹項(xiàng)奇跡了吧？

但就在昨天，我發(fā)現(xiàn)，我可能也創(chuàng)造不了這個(gè)“奇跡”。

昨天，壹位誠意十足的編輯朋友，在新書選題通過之后，開始與我談合約。錢的方面我根本沒糾結(jié)，差點(diǎn)就直接簽約了，直到編輯朋友說，想把我擬的書名《少年心事何足道》改成《以自己最驕傲的方式活著》。我當(dāng)時(shí)馬上說：“等等！這個(gè)約我不能簽，我不能忍受自己的名字和壹個(gè)這么雞湯的書名掛在壹起……”

當(dāng)然，我自己取的書名未必有多高明。只是我希望，掛上我名字的作品，起碼表達(dá)的都是我自己的心意，而不是為了迎合誰誰而涂脂抹粉偽裝出來的。

然后就有朋友來找我談心，跟我說，我這段時(shí)間出的兩本書《忘則怎生便忘得·閑品金庸筆下的愛情》和《這個(gè)世界上什么人都有》，走的都并不是很大眾很暢銷的路線，而且也并沒有配合做任何宣傳活動(dòng)，甚至沒有進(jìn)行業(yè)內(nèi)盛行的“買榜”。如果我堅(jiān)持自我，不準(zhǔn)備市場化的話，可能我就要壹直做壹個(gè)小眾作家了。

所以，tobeornottobe？

我壓根就沒有猶豫。我覺得我要繼續(xù)做自己，哪怕代價(jià)是可能無法“出頭”。

首先我這個(gè)人很幼稚，我覺得“小眾”這個(gè)頭銜逼格十足。然后，我覺得，屬于我的讀者和市場，真的是貴精不貴多。其實(shí)不管是開壹場幾萬人的演唱會(huì)，還是面對(duì)臺(tái)下只坐著壹兩個(gè)人的音樂分享，我們都可以用盡全身力氣，痛快地唱下去，不是么？

那么問題又來了--

有可能，我現(xiàn)在全心全意堅(jiān)持的這件事，最終也沒有辦法給我?guī)砗茌x煌的成果。

有可能，我壹直就停留在這個(gè)自娛自樂的階段，上不了什么排行榜，也拿不了多高的版稅，根本賺不來什么讓家人在社交場合"長臉"的資本。

有可能，在不久之后，我的收入和社會(huì)地位，會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及那些曾經(jīng)被我“看不上”的，完全被動(dòng)地接受家里安排，去這里那里工作的朋友們。

那么是不是，只要等不到壹個(gè)揚(yáng)眉吐氣的大結(jié)局，我的壹切堅(jiān)持就沒有任何意義了呢？

當(dāng)然不是啊！我寫自己想說的心里話，做自己滿意的作品，讀新奇有趣但可能找不到工作的電影專業(yè)，為自己勾勒壹種賞心悅目的生活方式……在這個(gè)堅(jiān)持的過程中，我本身就是在享受。

連生命本身都只是壹個(gè)過程，我們?yōu)槭裁蠢舷胫硞€(gè)節(jié)點(diǎn)便是自己的結(jié)局？

我總記得寶萊塢電影《叁個(gè)白癡》里，那個(gè)想當(dāng)攝影師的兒子，去與那個(gè)壹心希望他成為工程師的老頑固父親溝通。他說：“如果我去當(dāng)攝影師，也許我會(huì)掙得少壹點(diǎn)、過得辛苦壹點(diǎn)，但我這壹生都會(huì)很快樂?！蹦莻€(gè)父親聽罷，顫抖著手，震驚而難以置信地，撫摸著他為兒子當(dāng)工程師而新買的電腦。我滿以為他會(huì)大發(fā)雷霆，結(jié)果他卻在半晌之后吐出壹句：“退了這臺(tái)電腦，應(yīng)該可以給你買壹臺(tái)像樣的相機(jī)吧?！?/p>

當(dāng)時(shí)就看得我熱淚盈眶。

嗯，我從來都不會(huì)煲什么雞湯，也給不出什么勵(lì)志的段子。

我只是覺得，在我們可承受的范圍內(nèi)，我們總應(yīng)當(dāng)努力去追求那些令自己開心的事情。哪怕我們終究無法用世俗的標(biāo)準(zhǔn)來證明自己的“成功”，難道，做這件事就不值得了么？

人生最值得，莫過于心甘情愿。

我想，我追求的，從來都不是壹個(gè)大放異彩滿載而歸的大團(tuán)圓結(jié)局。而是，我會(huì)努力去做壹件由頭至尾都令我熱愛和享受的事情，即便到了終點(diǎn)處壹無所有--我在這個(gè)過程中，也還是很快樂。

作者簡介：林探惜，1992年8月10日生，強(qiáng)勢的獅子座女生。雅痞與感性的矛盾結(jié)合體。籍貫湘，幼長于魯，居于粵，旅居京津，求學(xué)美帝。網(wǎng)易云閱讀自媒體作者，豆瓣無門派博主。懷揣壯美的英雄夢想，所思在遠(yuǎn)道，愿來日方長。