青少年身體心理特點是什么

青少年是人類生命周期中一個重要的階段，這個階段的身體和心理特點有很多，下面就詳細(xì)介紹一下：一、身體特點1. 生長發(fā)育迅速。

青少年身體處于生長發(fā)育的階段，這個時期是人體生長速度最快的時期，骨骼、肌肉、器官等都在不斷發(fā)育和成長，身高和體重都大幅度增加。

2. 身體機能處于變化中。

青少年的身體機能處于變化中，身體各系統(tǒng)的功能都在逐漸完善，但還不是完全成熟，因此青少年的耐力、反應(yīng)速度、協(xié)調(diào)性等方面都有一定的局限性。

3. 具有一定的運動天賦。

青少年身體素質(zhì)的提高具有突出的個體差異性，有些青少年具有突出的運動天賦，可以在某些方面表現(xiàn)出色，這種天賦可以通過適當(dāng)?shù)腻憻捄陀?xùn)練得到更好的發(fā)揮。

4. 食欲大增。

由于身體需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)來支持生長發(fā)育，因此青少年的食欲比較大，有時還會出現(xiàn)暴飲暴食的情況，需要注意控制。

5. 容易受到外界環(huán)境的影響。

青少年的身體和心理都處于敏感期，容易受到外界環(huán)境的影響，如不良的飲食習(xí)慣、不良的生活習(xí)慣等都會對身體造成不良影響。

二、心理特點1. 自我意識增強。

青少年的自我意識不斷增強，開始逐漸認(rèn)識到自己是一個獨立的個體，有自己的思想、感受和行為，開始探索自我身份和價值。

2. 情感波動較大。

青少年的情感波動比較大，由于身體內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化，會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況，有時會出現(xiàn)快樂、悲傷、憤怒等情緒的迅速轉(zhuǎn)換。

3. 好奇心旺盛。

青少年的好奇心比較旺盛，對于未知的事物充滿了探索和興趣，會表現(xiàn)出強烈的好奇心和求知欲。

4. 社交需求增強。

青少年的社交需求也逐漸增強，開始關(guān)注自己在群體中的地位和形象，會主動去尋求社交、交友和互動。

5. 對未來有遠(yuǎn)大的憧憬。

青少年的思維開始逐漸成熟，開始對未來產(chǎn)生遠(yuǎn)大的憧憬和期待，會嘗試尋找自己的人生目標(biāo)和理想，開始為未來做出規(guī)劃和努力。

以上就是青少年身體和心理特點的詳細(xì)介紹，對于了解青少年的身心特點和提供專業(yè)的幫助和指導(dǎo)都有很大的幫助和意義。