[媽媽娃娃親子]心理學(xué)與生活讀后感

自信，是自己相信自己，也是自己相信他人。自信的孩子勇于表現(xiàn)自己，不會他人對自己的批評和指責(zé)就隨意改變自己。每個(gè)家長都希望自己的孩子能夠擁有很強(qiáng)的自信心，敢于去做一些事情，但是作為家長，怎樣讓孩子有自信，利方北京心理咨詢中心為您解讀。

來訪者：老師您好，我家女兒沒有自信，怎樣能讓她建立自信心。

心理咨詢顧問：您好，可以簡單說一說孩子缺乏自信是怎樣的表現(xiàn)嗎?

來訪者：女兒今年剛上初中，從小一直學(xué)舞蹈，跳的挺好的，現(xiàn)在從中級班被選到了高級班。

心理咨詢顧問：恩，聽起來是很不錯(cuò)的。

來訪者：是啊。可是孩子卻不是很高興，她感覺壓力大，高級版好些舞跳的都非常好，孩子覺得比不上她們。

心理咨詢顧問：有和孩子交流過這個(gè)話題嗎?

來訪者：有。孩子說她也希望能像那些人一樣，可是很擔(dān)心自己跳的不好被老師說被同學(xué)嘲笑，于是她覺得自己沒有辦法打開自己。

心理咨詢顧問：孩子很在乎別人對她的看法。

來訪者：非常在乎。

心理咨詢顧問：當(dāng)孩子這樣表現(xiàn)的時(shí)候，您一般會怎么做呢?

來訪者：就告訴她想太多了，別人不會這么說的。

心理咨詢顧問：這樣說了之后孩子有什么改善嗎?

來訪者：沒有，還是不高興。好像有些事情也不太和我說了。

心理咨詢顧問：孩子現(xiàn)在的情況您一定非常著急。孩子表現(xiàn)出自卑、敏感，一方面和她進(jìn)入青春期的階段有關(guān)系，一方面也需要通過系統(tǒng)的心理咨詢來找到背后其他方面的原因。

來訪者：那我這邊可以做什么呢?

心理咨詢顧問：首先，作為家長需要理解孩子的擔(dān)心，這件事對她一定很重要，所以孩子才會擔(dān)心，可以嘗試著和孩子說“相信你一定行!我知道你很擔(dān)心做不好小朋友會嘲笑你，我明白你很在乎小朋友對你的看法。”。其次，可以帶孩子一起來心理咨詢，找到原因，從根本來看看孩子產(chǎn)生自卑不自信的原因。

來訪者：好的。謝謝老師，我周末帶著孩子一起去。

利方心理咨詢中心友情提示：孩子有一個(gè)健康的心理，有自信心，能很好地展示自己，在這背后家長的愛以及家庭的和諧是很重要的，要讓孩子感受到家長愛他們關(guān)心他們理解他們。當(dāng)然家長對一件事情的持之以恒和堅(jiān)定的信念也可以言傳身教影響到孩子。幫助孩子建立自信，敢走自卑，家長可以尋求專業(yè)心理咨詢老師的幫助，讓孩子能有一個(gè)很好的未來。