股民心理疾病多發(fā)如何走出被親密的人背叛的痛苦？

魏湘

背叛這件事，對(duì)于壹個(gè)家庭也許就是壹個(gè)毀滅性打擊，可以用“殤”來(lái)形容吧。王寶強(qiáng)這件事情，其實(shí)像是壹個(gè)縮影，反應(yīng)出多少個(gè)家庭，男人或女人在遇到這個(gè)問(wèn)題時(shí)巨大的被傷害感與無(wú)助。

在背叛發(fā)生之后，對(duì)于被背叛方來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是個(gè)致命的打擊。痛苦之深的地方在于，它令另壹方無(wú)法再相信親密關(guān)系。發(fā)現(xiàn)背叛的那壹刻，基本可以打破所有的信任，在事情發(fā)生時(shí)，對(duì)于無(wú)辜的壹方會(huì)陷入到恐慌之中，天昏地暗于生命里曾經(jīng)最信任的那個(gè)人竟然以這種方式來(lái)拋棄自己。于是，除了保護(hù)財(cái)產(chǎn)，惶恐地處理自己事情以外，大腦可能早已無(wú)法轉(zhuǎn)動(dòng)了。這個(gè)階段充滿了憤怒的感覺，甚至殺了對(duì)方的心都有。

并且最擊碎壹個(gè)人信任感的就是自己的愛人與自己另壹個(gè)親密好友出軌到了壹起，在你信任的世界突然天崩地裂，剎那間你發(fā)現(xiàn)你的壹切隱私都成了他們恥笑的話題，你的所有信息成了他們利用你的證據(jù)。于是，你成了叁人關(guān)系中的那個(gè)棄兒。

在這個(gè)階段，通常你會(huì)和很多人說(shuō)你的冤情，但無(wú)論怎么說(shuō)，自己內(nèi)心的憤怒與悲傷卻是無(wú)人能真正理解的。我的好朋友曾告訴我，在剛剛知道被背叛時(shí)，壹方面用工作來(lái)麻木自己，但晚上壹個(gè)人的時(shí)候，卻無(wú)法回避的憂傷，于是她經(jīng)常在夜深人靜的時(shí)候痛哭。壹方面痛恨自己的另壹半，但壹方面又會(huì)苛責(zé)自己，為何如此愚蠢，直到最后才知道？

在后面的時(shí)間里，同樣也是折磨的過(guò)程，面臨離婚，即使聘請(qǐng)了律師，但自己依然要處理這件事情而不得不要面對(duì)那個(gè)傷害自己的人，即使憤怒，痛恨，但依然還要坐下來(lái)壹起處理這些麻煩的問(wèn)題。并且，即使你想好了分手，對(duì)方未必和你想法壹致，在財(cái)產(chǎn)，小孩等諸多問(wèn)題上和你爭(zhēng)奪，這就是你內(nèi)心的壹劫，無(wú)法避免，只能接受。

這是壹個(gè)令人感到無(wú)比慘烈的過(guò)程，并且還將在未來(lái)的時(shí)間里消磨你很久，或許壹年兩年，也許更長(zhǎng)久。在這個(gè)階段結(jié)束后，可能有兩種結(jié)果，壹是你快速投入到新的關(guān)系里，期待能迅速擺脫，當(dāng)然這個(gè)結(jié)果并不樂(lè)觀；另壹種是你從此不再信任任何新的異性，或者說(shuō)新的親密關(guān)系。

以上兩種結(jié)果，看上去都不怎么舒服。但究竟如何才能真正地理解自己，慢慢地從這樣的關(guān)系里活出來(lái)呢？

壹、有個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：“你是否愿意打破自己的幻想？”

在很多親密關(guān)系之所以成為婚姻，因?yàn)樗休d了太多我們關(guān)于自己缺失的幻想。當(dāng)你對(duì)自己容貌有自卑時(shí)，會(huì)想找到壹個(gè)容貌漂亮的人來(lái)滿足自己內(nèi)心；當(dāng)你覺得自己智商不夠時(shí)，會(huì)想找個(gè)大腦發(fā)達(dá)的人來(lái)和自己匹配；當(dāng)你物質(zhì)匱乏時(shí)，會(huì)努力找個(gè)令你衣食無(wú)缺的人來(lái)滿足你。

但是，這將是壹個(gè)有意思的開端，因?yàn)閹е@些走入婚姻時(shí)，你將沉浸在自己的幻想里，卻無(wú)法看到對(duì)方這個(gè)人了。就如同壹個(gè)人內(nèi)心覺得自己娶到壹個(gè)美貌如花的妻子了從此就可以幸福過(guò)下去了嗎？但這只是他的單純幻想，因?yàn)檫@個(gè)妻子究竟為何要嫁給他，原因在哪？他已經(jīng)無(wú)法再思考了。

就像壹個(gè)平凡女人嫁給讓自己聰明能干的丈夫，從此就能過(guò)上平淡幸福的日子嗎？也不壹定，因?yàn)槟莻€(gè)男人為何要娶她，壹些現(xiàn)實(shí)原因她還能有功能思考嗎？

在諸多親密關(guān)系里，都是在我們內(nèi)心世界里上演的壹出戲，你做主角，還做配角，還是編劇和導(dǎo)演，但你忽略了婚姻這出戲，不僅有你，還有另外壹個(gè)人。你真的了解對(duì)方的真實(shí)想法嗎？

貳、婚姻是考驗(yàn)壹個(gè)人依戀程度的關(guān)系，但它無(wú)法彌補(bǔ)你內(nèi)在的缺失

很多人有壹個(gè)幻想，就是婚姻的對(duì)方能否接納自己所有內(nèi)心的不足。但也許現(xiàn)實(shí)層面的需要也許對(duì)方能夠滿足，但對(duì)于你內(nèi)心深層的需要，對(duì)方真的無(wú)法全部滿足。有時(shí)缺錢可能可以彌補(bǔ)，但關(guān)于愛這部分可能就對(duì)方無(wú)能為力了。畢竟對(duì)方并非心理咨詢師，他不壹定能理解你內(nèi)心的需要，好像做不到恰如其分地共情到你內(nèi)心的痛點(diǎn)。

叁、兩人的關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題，依然需要兩個(gè)人共同面對(duì)

婚姻中的問(wèn)題，基本都可以說(shuō)是各占百分之伍十的責(zé)任。壹個(gè)人面對(duì)婚姻裂縫，這個(gè)時(shí)候恐慌，不知所措是人之常情。向親人朋友訴說(shuō)也是人之本能，但這個(gè)時(shí)候，無(wú)論別人說(shuō)什么，都請(qǐng)相信你們關(guān)系曾經(jīng)有過(guò)的基礎(chǔ)，兩人是否能壹起解決，在保證小孩利益的情況下，用最好的方式來(lái)解決。面對(duì)將要離婚的事實(shí)，如果都退行為小孩狀態(tài)來(lái)抗衡，可能是延長(zhǎng)痛苦的方式，因?yàn)槟銈冃闹性绞菍?duì)抗，你們就將更難以分離。走到這壹步，為何不能好好地就此道別呢？

肆、無(wú)論是否在婚姻關(guān)系之內(nèi)，成長(zhǎng)自己的任務(wù)壹生都無(wú)法回避

親密關(guān)系還真成不了任何人想偷懶的安全島，你想從此壹勞永逸過(guò)上省心的日子，基本不太可能。所以關(guān)注自己的內(nèi)心，反思自己可以改善和成長(zhǎng)的地方，也許這是終身都可以做的。

關(guān)于成長(zhǎng)，可能我們必須面對(duì)的就是那個(gè)“陰暗面”。這里補(bǔ)充壹點(diǎn)理論知識(shí)：在榮格論述集體無(wú)意識(shí)壹詞時(shí)，原意即是最初的原型，所有與之類似的事物都模仿這壹原型。

他總結(jié)出肆種基礎(chǔ)原型其中壹種就是：陰影。陰影部分描述了我們自己內(nèi)心深處隱藏的或無(wú)意識(shí)的心理層面。陰影的組成或是由于意識(shí)自我的壓抑，或是意識(shí)自我從未認(rèn)識(shí)到的部分，大多是讓我們的意識(shí)自我覺得蒙羞或難堪的內(nèi)容。它很可能是壹切原型中最強(qiáng)大最危險(xiǎn)的壹個(gè)。陰影除了包括從道德方面來(lái)看邪惡的欲望和觀念，同時(shí)也儲(chǔ)存著創(chuàng)造力、情感、生命力和自發(fā)性。因此，它是人身上所有那些最好和最壞的東西的發(fā)源地。

通俗來(lái)講，也就是說(shuō)當(dāng)你成為“永遠(yuǎn)的好人”、“道德制高點(diǎn)”時(shí)，其他人就會(huì)做那個(gè)“壞人”，“欺負(fù)你的人”。我們只有接觸并與自己的那部分和解，理解為何自己的攻擊無(wú)法表達(dá)的原因這才是自己內(nèi)心真正的成長(zhǎng)。

婚姻，因?yàn)閮蓚€(gè)人相愛而走到了壹起，但如何更好地走下去，卻是壹門學(xué)問(wèn)，壹個(gè)需要不斷修煉自己的過(guò)程。

可以偶然撒嬌，但終究沒(méi)人能像媽媽呵護(hù)嬰兒壹樣地滿足、照顧我們了。

圖片來(lái)源：《婚姻生活》電影截圖

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