一個抑郁癥患者的中國心理咨詢網(wǎng)自我救贖

梅耶的救贖

車長丨壹心理專欄·心理小說

呃…嘔…嘔…呃…梅耶將頭埋在沾滿油質(zhì)的水槽里痛苦的嘔吐著，并用不時手指往喉嚨深處伸去，他希望這樣可以快點結(jié)束艱難地嘔吐歷程，但是胃酸以及膽汁在肚子里交織翻騰阻止了他這種想法。他現(xiàn)在只能保持在水槽的動作，咽嗚地聲音在水槽里厚重的回蕩。而屋內(nèi)播放的自由雷鬼樂似乎在嘲笑他不能自已，事實上，梅耶已經(jīng)和屋內(nèi)的世界完全脫離，與外面的世界毫無關(guān)系。

梅耶得了讓人懼怕的抑郁癥，得了抑郁癥的人很危險，梅耶隨時在水槽了里結(jié)束自己的生命。

他可能將水槽的閥門給堵住，然后將水龍頭擰到盡頭，任由冰冷的水從他的頭發(fā)淋至水槽底，進而淹沒他的嘴巴，滲進鼻孔里，直到整個頭消失在空氣中，永遠地沉在水槽地下。期間梅耶也許會掙扎地往水槽外擺脫水的侵蝕，而抑郁癥的力量會連同死神將梅耶得頭摁住，直到梅耶壹點生機都沒有，最后，號召嗜好尸體的細菌和蒼蠅，壹點壹點地將梅耶肢解和吞噬干凈，留下蒼白血腥的的白骨。這種畫面，正常人根本不會去想象，因為我們不知道哪天會走到這壹步，或者害怕走到這壹步。我們情愿把痛苦的事實埋在記憶深處。

梅耶現(xiàn)在極度危險，此時裝滿白熾燈光的窄小屋內(nèi)只剩他壹個人，事實上，他從來都是壹個人。當然還有自由的雷鬼樂在回響。周圍的樓房漆黑得看不到壹點輪廓，只有不遠處對面的樓房窗口點綴起暗黃的燈光。梅耶繼續(xù)嘔吐，他不知道什么時候才能結(jié)束。他感到痛苦難受，眼睛已沾滿淚水，嘴角殘留著嘔吐物，現(xiàn)在他開啟了水龍頭，就像開啤酒壹樣順利。真的要結(jié)束自己嗎？天啊，梅耶是壹個聰明善良的小孩，他有幾個真摯地朋友，盡管很少聯(lián)系；他有幸福的家，盡管貧困潦倒。但他不應(yīng)該這么做，也不值得這么做。死神，你應(yīng)該離他遠點。

此時，梅耶停止了咽嗚聲，他凝視水龍頭流出的水柱，壹直凝視。似乎在透明的水里看到了什么。梅耶用手接住水柱，慢慢的往自己嘴里灌，大概肆伍口，然后梅耶用水清洗了骯臟憔悴的臉。是的。梅耶，在水柱中看到了理智的自己，他決定繼續(xù)活著，并且改變眼前該死的自己。但是，從抑郁癥中走出來是壹件煎熬的事，他要改變現(xiàn)在的情緒，改變對世界的偏見，重新認識周圍的壹切。

深夜的出租屋，靜地令人顫栗。夜貓在屋頂里蹲坐著俯視瘦小崎嶇的街道，準備進攻游走在街上的老鼠。嬰兒聲從對面樓房傳來，然后又亮起了剛剛暗黃的燈光。萬物沉睡在無盡的黑夜里頭，等待黎明到來繼續(xù)與周圍的壹切戰(zhàn)斗。梅耶站在陽臺前，點燃壹根卷煙思考著，雷鬼樂還在播放，此時寂靜的屋內(nèi)顯得有些迷幻。梅耶，從炙熱地煙頭里思考著最近發(fā)生事情，以及接下來如何擺脫現(xiàn)在的自己。

他走在書桌前，將壹張褶皺的白紙攤開，閉上眼睛沉思了下。然后，他開始書寫過去的事情，他極力去尋找自己痛苦的根源，發(fā)生抑郁癥的根源。梅耶的思維從來沒有現(xiàn)在如此活躍，黑色筆跡在白紙上飛灑流動，樹狀的線路圖勾勒出過往的點滴，他從失戀開始寫起，寫著失戀的原因，試著從中找到抑郁的癥結(jié)，然后他又往自己的興趣寫起，對于抑郁癥患者來說，重拾興趣是多么重要，事實證明，興趣是抑郁癥最好的治療藥方。接下來，他開始梳理目前的工作，分析自己的優(yōu)劣，確定自己的發(fā)展方向，想想自己內(nèi)心的真實想法，以及活著的意義，這壹刻他從未如此清晰。現(xiàn)在梅耶的記憶如同泄洪的水閘，洶涌的沖刷在白紙上。梅耶越寫越興奮，速度比剛剛快了許多。透過潔白地鏡子里，梅耶露出了久違地微笑，這是我們都愿意看到的現(xiàn)象。

深夜真是真實流露的最佳時機。

自由雷鬼樂還在循環(huán)播放，梅耶寫字的速度也越來越快，我能感覺他慢慢的回到了自己的世界了。他往記憶深處不斷挖掘，然后以最快的速度將它們搬到紙上。哈哈哈......梅耶從剛剛地微笑突然變成了現(xiàn)在的狂笑，瘋癲的笑。笑聲響徹窄小的屋內(nèi)，穿透老化的墻壁在漆黑的樓房之間穿梭。如果不是深夜，現(xiàn)在梅耶準被鄰居們唾罵。梅耶肯定發(fā)現(xiàn)了癥狀根源所在，他興奮不已。很快，白紙布滿了黑字，不，是埋藏在記憶深處那些事實，那些梅耶不愿面的事實。梅耶從未感到與自己如此親近，原來現(xiàn)在的自己是個虛幻的本體，梅耶在心里回應(yīng)著。梅耶還未停止自己的筆，現(xiàn)在他就像舞者在縱情起舞，在觀眾面前勇敢地表達自己。

但梅耶的狂笑很快在他書寫到白紙的最右側(cè)時停止了，然后鼻子發(fā)來哭腔聲，現(xiàn)在你肯定很難琢磨梅耶的到底在紙上干了些什么，為什么笑著笑著就哭了呢。可以肯定，梅耶在記憶深挖的路上找到改變自己，重新認識周圍的真正答案，壹個抑郁癥患者重回生活的方式。在興奮至極的時候，哭才能表達它此時的情緒狀態(tài)，是人們對外界最摯真的表達。

此時，樓房的輪廓慢慢顯現(xiàn)，樓房上空出現(xiàn)了鯉魚肚白的黎明之光。夜貓早已離開屋頂，樓下的老鼠還在覓食。環(huán)衛(wèi)工開始用長掃把清掃大街，沙沙沙地刨刮著濕漉漉地街道地板。梅耶此時趴睡在書桌上，蓬松的頭發(fā)壓在布滿黑字的白紙上，嘴角不時吮吸著口水，也許梅耶在做著壹個全新的美夢，與過去任何記憶無關(guān)的美夢，或者計劃著清晨醒來，煎壹個美味的荷包蛋，熱壹瓶鮮奶......不不不，我們無需再猜測了，我們盡管看看梅耶的自我救贖吧。

壹心理專欄·心理小說：

心理學搭著小說列車。作者：車長，：ichezhang。