你不是沒人愛，你可能只是做不了“心機(jī)勞務(wù)派遣合同婊”？

天天如譯@小城講故事|本文授權(quán)轉(zhuǎn)載自天天如譯

小編有話說：說到愛，有的人很喜歡形式化的表現(xiàn)；有的人喜歡無聲默默的付出與關(guān)懷。這是表達(dá)愛的兩種方式，但事實(shí)上其實(shí)是兩種人表達(dá)情感的模式，即形式主義與實(shí)質(zhì)主義。

當(dāng)形式主義的人與實(shí)質(zhì)主義的人相愛，會(huì)有什么效果？

美不美滿不知道，但很可能出現(xiàn)的矛盾是:

形式主義的人會(huì)疑問：你愛我，為什么從來都不說？

實(shí)質(zhì)主義的人會(huì)疑問：你愛我，為什么只是說說，從來沒有關(guān)心。

然后腦洞壹大，想到了下圖……

※

你是重形式的人，還是重實(shí)質(zhì)的人？

"如果你再說壹次'對(duì)不起'，我他媽的殺了你!"，你認(rèn)識(shí)十年的好朋友坐在前往音樂會(huì)的車上瘋狂地大叫。她慷慨地送給你壹張額外的演唱會(huì)門票，而你比你承諾到達(dá)的時(shí)間晚了40分鐘。她很生氣，你感到震驚。你試圖向她解釋，你按時(shí)出門卻沒想到大雪天很難等到出租車。但這些借口只會(huì)讓她更生氣?，F(xiàn)在你在后座唯壹可以講出的話是，"我沒聽到你說你原諒我"，兩個(gè)人在車上壹言不發(fā)。

你如何看待這個(gè)故事，取決于你是什么樣的人。重形式多于實(shí)質(zhì)的人會(huì)認(rèn)為錯(cuò)在遲到的人。而重實(shí)質(zhì)多于形式的人會(huì)認(rèn)為不應(yīng)該這樣貶低壹個(gè)朋友，因此大叫的人有更多的過錯(cuò)。

重實(shí)質(zhì)的人以傳達(dá)真相作為溝通標(biāo)準(zhǔn)，尋求向他人學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。重形式的人恰恰相反，以保持壹個(gè)理想的想法作為標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)法維持其高人壹等的感覺。因?yàn)橹挥兄貙?shí)質(zhì)的人，會(huì)去學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗(yàn)，所以這篇文章旨在幫助他們了解重形式的人。

人們常說，世界上有兩種人：付出者和接受者。但是，這種貳分法不同于重形式者與重實(shí)質(zhì)者的貳分法，而且在預(yù)測(cè)壹個(gè)人的行為時(shí)，前者不如后者有用。例如，有時(shí)最自私的"接受者"愿意承擔(dān)所有朋友的晚餐費(fèi)用。相反，最慷慨的"付出者"卻拒絕給街頭乞丐壹美元去幫助他們渡過壹天。如果你不理解壹個(gè)人慷慨行為背后的動(dòng)機(jī)，你可能最終會(huì)被利用。實(shí)際上，重形式的人可以看到這壹點(diǎn)并利用你，給你上寶貴的壹堂課。

我認(rèn)為，學(xué)會(huì)區(qū)分壹個(gè)人是重形式還是重實(shí)質(zhì)，對(duì)你了解和預(yù)測(cè)很多人的行為是有很大幫助的。因?yàn)樗麄兊臏贤康呐c你的溝通目的區(qū)別很大，不同類型的個(gè)人行為會(huì)令人百思不得其解。重形式的人會(huì)盡量展示自己積極的壹面，就像辯護(hù)律師向客戶展示必勝的雄心。

研究人員分析了來自許多國(guó)家包括日本、德國(guó)和意大利的壹些數(shù)據(jù)。他們發(fā)現(xiàn)，不管何種文化背景下，真誠(chéng)的人往往是公正，非貪婪，以及溫和的人；而虛假的人往往有剝削、貪婪、傲慢的特點(diǎn)。研究人員用"誠(chéng)實(shí)謙虛度"來作出總結(jié)：

用"誠(chéng)實(shí)尺度"來評(píng)估壹個(gè)人在人際關(guān)系中的真誠(chéng)程度。低得分者為了獲得好處，會(huì)討好別人或假裝喜歡別人，而高得分者不愿意操控別人。公平尺度用來評(píng)估欺詐和腐敗的行為。低得分者會(huì)為了自己的利益，進(jìn)行欺騙或貪污，而高得分者不愿意利用他人或整個(gè)社會(huì)。貪婪尺度評(píng)估壹個(gè)人對(duì)占有大量的財(cái)富和大量的奢侈品，以及獲得高社會(huì)地位的興趣。低得分者想擁有可以炫耀的財(cái)富和特權(quán)，而高得分者對(duì)財(cái)富或社會(huì)地位沒有特別的動(dòng)機(jī)。謙虛尺度評(píng)估壹個(gè)人的親和度。低得分者認(rèn)為自己是優(yōu)等人并享有別人沒有的特權(quán)，而高得分者認(rèn)為自己是普通人，沒有什么特殊待遇和特權(quán)。

正如作者所承認(rèn)的，"誠(chéng)實(shí)謙虛度"作為壹種人格指標(biāo)。我選擇用它來衡量和區(qū)分重形式與重實(shí)質(zhì)的人。我使用它的理由是，它從壹個(gè)人的基本的肆個(gè)方面來捕獲差異。對(duì)于深入理解和預(yù)測(cè)壹個(gè)人的思想和行動(dòng)，我相信沒有比"誠(chéng)實(shí)謙虛度"更有幫助的了。但是，請(qǐng)記住，很多人處于"誠(chéng)實(shí)謙虛度"的高分與低分之間，但也有人處于兩個(gè)極端之中，這將是我接下來介紹的。

重形式的人操縱別人

壹年前，我在愛荷華州進(jìn)行心理實(shí)習(xí)時(shí)，有壹個(gè)令我特別難忘的客戶名叫"al"，他是壹名同性戀男子，他快貳十壹?xì)q了，al說，他覺得他沒有任何可親近的人，然而他非常渴望壹段浪漫的愛情。他說他與很多陌生人有過性接觸，但都沒有任何后續(xù)的行動(dòng)。我們商定了壹個(gè)人際關(guān)系的治療計(jì)劃。具體來說，我想通過直接的交互來評(píng)估他的行為和感覺，以便查清他建立親密關(guān)系時(shí)遇到的問題。隨著治療的進(jìn)行，每當(dāng)我強(qiáng)調(diào)我們需要坦誠(chéng)地溝通，我才能真正地了解他，他總是辦不到。他承認(rèn)他喜歡讓我猜測(cè)他的動(dòng)機(jī)和行動(dòng)。最后壹次會(huì)話，我告訴他，讓他把自己當(dāng)作是壹名導(dǎo)演，他負(fù)責(zé)管理自己與其他人的距離。他笑了，似乎很喜歡這個(gè)主意。

重形式的人喜歡操縱別人。他們有時(shí)非?？犊颓趧凇５豢杀苊獾?，他們的朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些重形式的人的慷慨是有選擇性的。他們通常不喜歡被要求幫助，因?yàn)樗麄儙椭哪康氖强雌饋碛袔椭?，而不是有所幫助。他們擅長(zhǎng)讓他們的幫助看起來很管用。他們的幫助建立在杠桿原理的前提上，能從朋友那里得到許多倍的回報(bào)。

重形式的人的"真理"

重形式的人信奉的真理會(huì)把朋友關(guān)系變得復(fù)雜和棘手。他們認(rèn)為自己既精明又老練，且備受推崇，并把誠(chéng)實(shí)的人看作天真的冤大頭。他們有時(shí)竟發(fā)表欺騙性的聲明，聲稱自己從不說謊。例如，壹個(gè)人告訴他的朋友，他不明白為什么其它朋友不跟他說話。他說，"畢竟，我從不說別人的壞話"，聽到他這樣說，他的朋友錯(cuò)愕了，因?yàn)樗看胃呐笥淹娫?，都?huì)說這個(gè)或那個(gè)的壞話，他的朋友仍然瀝瀝在目。

重形式的人通常會(huì)言之鑿鑿，他們幾乎沒有考慮過他們的說法是否屬實(shí)，而是考慮它能不能作為辯護(hù)的武器。例如，他們會(huì)譴責(zé)前任，他們抓住了前任的出軌證據(jù)，對(duì)于自己未被發(fā)現(xiàn)的婚外情只字不提。有時(shí)候他們也做誠(chéng)實(shí)的披露，但會(huì)考慮如何去呈現(xiàn)真相。壹旦你深入了解他們的目標(biāo)和邏輯，當(dāng)你拆穿他們的謊言時(shí)，你會(huì)看到他們是如何表示憤慨。在沒有確鑿的證據(jù)前，你必須相信他們，因?yàn)樗麄冎雷C據(jù)在哪。

對(duì)于重實(shí)質(zhì)的人來說，跟壹個(gè)重形式的人談戀愛是令人沮喪的事情。壹個(gè)重形式的男人向他的重實(shí)質(zhì)的愛人解釋，他以前跟那些女人談戀愛不僅僅是為了做愛，也為了讓她們愛上他。騙她們上床只是為了"工作"，以提高他的戀愛經(jīng)驗(yàn)和給這些美麗傲慢的女人上壹課。對(duì)于他遇到的女人，如果他不希望發(fā)生性關(guān)系，他會(huì)拒絕她并讓她知道，她的行為有問題。在聽完這些敘述后，他的愛人斬釘截鐵地問，"你對(duì)她們不感興趣，為什么要讓她們愛上你呢？"，他只是盯著她，沒有回答。

這名男子進(jìn)行自我表露的目的是讓別人覺得他很吃香，有伸張正義的高貴品質(zhì)。直接回答他的愛人的問題會(huì)授予她太多的影響力，對(duì)自己不利。所以他可能采取壹個(gè)選擇性的誠(chéng)實(shí)的答案，像，"事實(shí)上，這么多女人還想著我，證明我很重要。我從壹開始就知道這段戀情很短暫，都是她們的錯(cuò)，她們的大腦會(huì)壹直糾結(jié)于她們錯(cuò)在哪里。知道我離開了，她們會(huì)感到刺痛。有些人會(huì)在10、20年或者30年后打電話給我。"

因?yàn)橹匦问降娜瞬皇翘貏e有深度，形式的戀愛會(huì)成為他們?nèi)狈?nèi)涵的代替品。他們追求富有、身材好的伴侶，可能還有壹輛好車。他們隱式要求感謝卡或贊賞令。他們可能會(huì)說或私下同意下面的話語(yǔ):"管用就好"，"為達(dá)目的可以不擇手段"，"你要贊美你的配偶，撫摸他的小我，讓他感覺像個(gè)男人"，"永遠(yuǎn)不要說對(duì)不起"，"使用任何借口"，"絕對(duì)的權(quán)力導(dǎo)致絕對(duì)的腐敗"。這些示例是對(duì)"誠(chéng)實(shí)謙虛度"低得分者的研究結(jié)果。

在重形式的人的眼里，人只分為兩種，有價(jià)值或沒價(jià)值。他們有權(quán)哄別人來滿足他們的需求，這是他們的樂趣。別人的成長(zhǎng)和成熟會(huì)威脅到他們。因?yàn)樗麄內(nèi)狈?duì)現(xiàn)實(shí)的理解，他們不知道怎樣變化。他們可能會(huì)批評(píng)別人的變化，描述對(duì)他們不利的條件來繼續(xù)控制別人。當(dāng)他們得不到尊重時(shí)，他們會(huì)放大他們的苦難，說他們被"低劣"的同伙毀謗。最后，他們可能會(huì)遷怒于通知他們他們配偶出軌的朋友，而不是他們的配偶。

當(dāng)你從重形式的人那里收到壹份禮物時(shí)，你可能會(huì)對(duì)這份禮物感到震驚——撕裂、褪色、過期。你特別訂制的生日蛋糕上可能有別人的名字。你不能抱怨，畢竟送禮者打電話表達(dá)了他的心意。如果你送同樣的禮物回去，禮物可能會(huì)被拒收，而你會(huì)被指責(zé)為粗心！不要指望你的朋友們會(huì)團(tuán)結(jié)起來為你伸張正義——因?yàn)樗麄冎溃魏渭?xì)微的反對(duì)行動(dòng)被重形式的人察覺，就意味著他們會(huì)成為砧板上的下壹只待宰的羔羊。畢竟，重形式的人已經(jīng)習(xí)慣了詔告："我非常感激我美妙的朋友!"，朋友們的內(nèi)心深處知道，這壹詔告不過是打著親密友誼旗號(hào)的真理替代品。

重實(shí)質(zhì)的人的盾和劍:真相

重實(shí)質(zhì)的人和重形式的人有很多不同點(diǎn)。重實(shí)質(zhì)的人不喜歡剝削別人，喜歡直截了當(dāng)?shù)販贤?。他們期望公平，并欣賞別人的自主主張。他們贊揚(yáng)別人的進(jìn)步與成熟。因?yàn)樗麄冇袕V闊的視野，所以他們的行為有時(shí)不循規(guī)守舊。他們意識(shí)到人終有壹死，他們力爭(zhēng)為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。他們把坦誠(chéng)作為親密關(guān)系的基礎(chǔ)。他們希望被理解，并且想了解別人。他們重視親密關(guān)系里各自的意見。

相比之下，重形式的人，會(huì)說別人的意見不重要。但諷刺的是，他們?cè)诤踝约菏欠癖粍e人敬佩和重視。重形式的人進(jìn)行自我表露是為了創(chuàng)造影響力，不是呈現(xiàn)他/她真實(shí)的壹面。

重形式的人往往避免對(duì)愛情的淺顯的現(xiàn)實(shí)的討論，而重實(shí)質(zhì)的人往往會(huì)直接面對(duì)它。重實(shí)質(zhì)的伴侶能接受殘酷的現(xiàn)實(shí)，而重形式的伴侶往往更喜歡含蘊(yùn)的溝通和把別人視為低劣的棋子。告訴重形式的人，"我理解你"，他/她會(huì)覺得無趣，并不把它當(dāng)回事。因此，重形式的人可能會(huì)故意使別人陷入黑暗中。

認(rèn)識(shí)到這些差異，重實(shí)質(zhì)的人在與重形式的人交互時(shí)，可以抵御住不可避免的空虛感和自卑感，也避免了被剝削。關(guān)鍵是要制定壹個(gè)計(jì)劃，避免接受他們"慷慨"的幫助或禮物。請(qǐng)記住重形式的人的"慷慨"的幫助是為了讓你加倍回報(bào)他們。因?yàn)槟莻€(gè)人不受真相和邏輯的限制，你沒必要與他們計(jì)較！

最后，作為壹名作家和科學(xué)家，我壹直對(duì)壹些人可以如此輕易地撒謊感到困惑，我很高興與你分享這個(gè)新的人格研究啟示。它表明了喜歡操縱和撒謊的人不壹定是因?yàn)榧彝キh(huán)境的原因。我稱他們?yōu)椴B(tài)說謊者，他們已經(jīng)習(xí)慣了用不靠譜的方式來應(yīng)對(duì)糟糕的情況。他們可能出生時(shí)就傾向于建立自己的形象，而不是去呈現(xiàn)和傳遞真實(shí)。當(dāng)情況看起來對(duì)他們有利時(shí)，他們可能會(huì)坦白真相。