幫助13歲女孩解除網(wǎng)癮的三種方法

導(dǎo)讀：您是否正在為孩子網(wǎng)癮、早戀、厭學(xué)而煩惱?是否為孩子的自我中心和不理解家長而苦悶?是否因?yàn)樽晕也徽J(rèn)同而變得生活狀態(tài)越來越差?兒童青少年各類成長困惑心理解答方法盡在這里，希望在這里找到適合您的教育方法......

暑期一到，孩子們高興了，可家長們卻開始犯愁。有家長表示：“上網(wǎng)對孩子吸引力太大了，上周我發(fā)現(xiàn)兒子白天沒上補(bǔ)習(xí)班，偷偷在家上網(wǎng)，我把兒子大罵一頓，將電腦機(jī)箱鎖起來，可我發(fā)現(xiàn)來硬的并不好使，怎么管兒子，我很迷茫。”每到假期，孩子上網(wǎng)那點(diǎn)事，困擾了很多家長。

兒子沉迷網(wǎng)絡(luò)

母親求助心理醫(yī)生

張女士說，兒子小志上高二，以前成績很好，還是班長，從來不玩電腦。兩個(gè)月前，在班級因犯錯(cuò)被老師撤去了班長職務(wù)，小志整天心情不好，學(xué)習(xí)成績下滑，為了讓兒子緩解一下情緒，張女士就允許他玩電腦。從此，小志就天天上網(wǎng)玩游戲，暑假更是連補(bǔ)習(xí)班都不上了，每天就知道上網(wǎng)，不讓上就發(fā)脾氣摔東西。

“罵也罵了，打也打了，把電腦鎖起來，小志就跑出家門要出去上網(wǎng)，我們還擔(dān)心孩子到外面會(huì)學(xué)壞，到底該怎么辦?”張女士無奈只能求助心理醫(yī)生。

哈師大心理學(xué)博士、心理咨詢師李梅分析，小志是因?yàn)樵趯W(xué)校受到挫折而產(chǎn)生自卑、厭學(xué)的情緒，繼而將注意力都轉(zhuǎn)移到網(wǎng)絡(luò)游戲上，他現(xiàn)在已存在心理問題，需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

網(wǎng)絡(luò)已融入生活

別把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)“毒藥”

對于家長如何對待孩子上網(wǎng)問題，李梅博士認(rèn)為：對孩子上網(wǎng)的問題要“疏”不要堵。網(wǎng)絡(luò)是非常好的工具，每天瀏覽網(wǎng)頁已經(jīng)是人們生活的常態(tài)。大人每天都在做的事情，能阻擋得住現(xiàn)在的孩子們做嗎?對于現(xiàn)在的初中和高中生來說，網(wǎng)絡(luò)已成為生活中必不可少的部分，家長是堵不住的，堵只會(huì)加深家長和孩子之間的矛盾，致使父母的權(quán)威性降低，最終結(jié)果是孩子不接受父母的教育。

李梅博士建議，父母應(yīng)把網(wǎng)絡(luò)和其他娛樂項(xiàng)目同等對待，從而使孩子對網(wǎng)絡(luò)不會(huì)格外的關(guān)注。青春期逆反心理可以簡單地解釋為，你不讓我做什么我偏要做。所以，如果孩子感受到了家長對網(wǎng)絡(luò)有特殊的限制，那么他就會(huì)對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生極大的渴望，所以限制上網(wǎng)等于給孩子指出了關(guān)注的焦點(diǎn)。

“疏”的方法

第一是“廣”。讓孩子瀏覽各種內(nèi)容的網(wǎng)頁，增加瀏覽內(nèi)容的廣闊性。思維越寬廣，就越不狹隘，不執(zhí)拗，成癮的可能性越小，避免了游戲成癮或單一網(wǎng)頁成癮。

第二是“實(shí)”。當(dāng)現(xiàn)實(shí)生活中遇到實(shí)際要解決的問題時(shí)，馬上讓孩子上網(wǎng)查來解決，目的在于引導(dǎo)孩子正確運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)。例如，“幫媽媽查查去龍塔的路”，“看看新聞”，“查查某大學(xué)”等。思維廣闊、關(guān)注生活的孩子不易得心理疾病。

第三是“選”。在孩子小的時(shí)候就選網(wǎng)絡(luò)中有益的項(xiàng)目，首先占據(jù)他的思維和給予定位，以后孩子對網(wǎng)絡(luò)上的不良內(nèi)容的免疫能力會(huì)強(qiáng)。