姑娘，90后非主流絲襪mm你為什么不敢放心依賴(lài)對(duì)方？

天晴知己主義（公眾號(hào)：zhijizy）

我知道會(huì)哭的小孩有奶吃，但是我做不出來(lái)。

姑娘，我只是心疼你的壹腔孤勇

加班到深夜，壹個(gè)人走過(guò)空蕩蕩的大街，暗暗咬緊牙關(guān)，大聲唱歌壯膽，告訴自己，我不害怕。

不會(huì)示弱。擅長(zhǎng)嘴硬。無(wú)論辛苦還是感動(dòng)，都寧可死撐著不表達(dá)，最怕顯得矯情。

再狼狽的瞬間，也要維持好看的姿態(tài)。哪怕是談戀愛(ài)被甩，也得把下巴抬高，把腰挺直，輕描淡寫(xiě)地補(bǔ)上壹句，挺好的，我也覺(jué)得我們不太合適。

自己走夜路，自己買(mǎi)花戴。壹個(gè)人在生活的叢林里廝殺，活到今天，全憑壹身孤勇。

直到回國(guó)那天，我第壹次非常渴望擁有壹個(gè)男朋友。

我壹個(gè)人，拎著兩個(gè)半人高的大箱子，走了好久，實(shí)在是走不動(dòng)了，坐箱子上發(fā)呆。

遇到男友之前，我從未想過(guò)靠男人。遇到他之后，我靠得也有分寸。

我害怕過(guò)分的依賴(lài)會(huì)讓我們的關(guān)系不平等，所以，哪怕我允許自己依賴(lài)，他也必須清楚：我本可以不靠他的。

我愿意依賴(lài)，是他的榮幸，不是我的軟肋。

很多時(shí)候，在壹段關(guān)系里，我會(huì)感到委屈。但我越是委屈，越是要顯得不在乎，越是要告訴別人，你根本傷不到我。在外人看來(lái)，我總是不需要安慰的那壹個(gè)。

我知道會(huì)哭的小孩有奶吃，但是我做不出來(lái)。

“強(qiáng)撐人”的兩個(gè)信念：

1.我不可以弱

2.我不可以麻煩別人

“強(qiáng)撐人”的肆大表現(xiàn)：

1.高標(biāo)準(zhǔn)

對(duì)自己要求嚴(yán)格，同時(shí)也比別人要的更多。

2.不會(huì)合作

習(xí)慣于壹切自己來(lái)，害怕麻煩別人，總是孤兵作戰(zhàn)，單打獨(dú)斗，扛著刀埋著頭就往敵營(yíng)里沖。

3.負(fù)責(zé)任

會(huì)認(rèn)為很多事情都是自己的責(zé)任，所以會(huì)主動(dòng)承擔(dān)。

4.遇見(jiàn)愛(ài)情會(huì)秒變小女孩

內(nèi)心仍然渴望有所依靠，但是又害怕受傷害所以不敢依靠。遇到真正懂她的人，能夠敲開(kāi)她堅(jiān)硬的殼，讓她瞬間退化成壹個(gè)單純的小女孩。

原因分析|“世上沒(méi)有救世主，壹切只能靠自己。”

從來(lái)訪(fǎng)者的家庭圖可以看出，來(lái)訪(fǎng)者來(lái)自于肆口之家，父母沖突不斷，妹妹和來(lái)訪(fǎng)者的性格差異很大。妹妹性格開(kāi)朗，和父母的關(guān)系都較好；來(lái)訪(fǎng)者則跟媽媽的關(guān)系良好，和爸爸的關(guān)系疏離。

妹妹比她小11歲，在妹妹沒(méi)出生前，父母總是不斷地爭(zhēng)吵和打架，她小時(shí)候最多的記憶，就是在父母之間邊哭邊拉架。

在她的家庭中，脆弱是不被允許的。當(dāng)她哭的時(shí)候，父親會(huì)說(shuō)，“哭什么哭，你怎么這么慫！”久而久之，每當(dāng)她感覺(jué)自己“弱”的時(shí)候，伴隨而來(lái)的是強(qiáng)烈的羞恥。

事實(shí)上，她的父親不能接受自己內(nèi)心脆弱的壹面，所以當(dāng)他看到女兒的脆弱，他會(huì)感到非常無(wú)力、憤怒，不接受、不認(rèn)可。

而作為女兒，對(duì)于父親，她也是有壹些蔑視和不認(rèn)可的。她覺(jué)得，“他除了會(huì)窩里橫、嚇唬家里的女人和小孩，還會(huì)干啥??！”

父親的形象并沒(méi)有增加她對(duì)于男性的信任，在她心里，男人是靠不住的，不壹定就比女人能承擔(dān)。

妹妹出生后，因?yàn)楦赣H已經(jīng)感受到了和她關(guān)系的疏遠(yuǎn)，所以對(duì)第貳個(gè)女兒的教育方式截然不同，兩個(gè)女兒的個(gè)性也截然相反。

因?yàn)楹ε潞涂迺?huì)被指責(zé)，為了保護(hù)自己，她漸漸學(xué)會(huì)了隱藏自己的負(fù)面情緒。

爸爸無(wú)法接受她弱的壹面，那她就變得越來(lái)越強(qiáng)，像壹個(gè)女戰(zhàn)士壹樣，學(xué)會(huì)去解決問(wèn)題，絕不掉壹滴眼淚。

治療方案|我是他的女兒，他到底愛(ài)不愛(ài)我？

在談到小時(shí)候爸爸對(duì)她動(dòng)手的壹次，她滿(mǎn)心出來(lái)的都是憤怒，我問(wèn)她還有其他感受嗎？她說(shuō)沒(méi)有，她只是憤怒，覺(jué)得爸爸怎么可以這樣傷害她。

我讓她深呼吸壹下，再體會(huì)體會(huì)。她靜了很久，突然開(kāi)始哭，我問(wèn)她怎么了，她說(shuō)她好傷心，她原來(lái)有那么傷心。

我又問(wèn)她，那你傷心什么呢？她說(shuō)，我傷心的是，我是他的女兒，他到底愛(ài)不愛(ài)我。

壹直以來(lái)，她都認(rèn)為跟爸爸的關(guān)系很漠然，她也沒(méi)多愛(ài)他，對(duì)他的只有怨恨和憤怒。

可是在這壹刻，她才深深體會(huì)到，她那么愛(ài)她的爸爸，因?yàn)榈貌坏阶约合胍哪欠輴?ài)，才對(duì)他有了那么多的恨意。

她說(shuō)她壹直很堅(jiān)強(qiáng)，覺(jué)得并不需要爸爸的愛(ài)，她只有對(duì)他的不滿(mǎn)，可是直到今天才發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心會(huì)有那么脆弱的地方，她竟然有那么多的傷心。

再然后，我?guī)w驗(yàn)了爸爸當(dāng)時(shí)的感受，壹開(kāi)始進(jìn)行的比較艱難，后來(lái)她突然說(shuō)到：“我的女兒從內(nèi)心看不起我，覺(jué)得我不配做壹個(gè)爸爸，我覺(jué)得很挫敗?！?/p>

說(shuō)完這句話(huà)，她沉默了很久，后來(lái)慢慢跟我談到，她突然明白了，爸爸其實(shí)能體會(huì)到她的不認(rèn)可和怨恨，卻只會(huì)用暴躁的方式表達(dá)內(nèi)心的傷心。而她也只會(huì)用沉默和冷漠的方式去表達(dá)內(nèi)在的憤怒，他們壹直都在“打架”。

在這壹刻，她長(zhǎng)長(zhǎng)地嘆了壹口氣，說(shuō)到：我今天才明白，我們壹直在問(wèn)對(duì)方要認(rèn)可，要愛(ài)，但是都只是執(zhí)拗地去要，卻從未給過(guò)對(duì)方真正想要的。

后來(lái)，我跟她再談的時(shí)候，她說(shuō)她跟爸爸的關(guān)系改善了好多，她也慢慢地更多觸碰到自己曾經(jīng)不承認(rèn)的害怕，傷心，委屈，對(duì)自己和父親都更理解了。

雨天晴知己主義觀點(diǎn)：

“死撐”給我們帶來(lái)了許多好處，也給我們帶來(lái)很多代價(jià)。我們要學(xué)會(huì)選擇，沒(méi)必要撐的，放自己壹馬，只能死撐的，就開(kāi)開(kāi)心心地去撐吧。

來(lái)源|雨天晴（52ytq）

知己主義（公眾號(hào)：zhijizy）

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