蘇州婚姻心理咨詢社交高手究竟是與生俱來的還是后天習得的？

畢波丨壹心理翻譯專欄·象谷之戀的心理小站

社交高手是天生的還是后天養(yǎng)成的？聚會僅僅是打發(fā)無聊的手段還是為至關(guān)重要的人類需求服務？為了找到答案，我們請教了馬克里亞利博士，世界上最重要的社會與人格心理學家。馬克里亞利博士是杜克大學的心理學和神經(jīng)科學教授，還擔任杜克大學社會心理學項目主任。里亞利博士已經(jīng)創(chuàng)作出版了12本書，發(fā)表學術(shù)文章200余篇，已被提名位列世界上最有影響力的社會與人格心理學家前40名。

q：告訴我們，教授，我們對社交的渴望是與生俱來的還是后天習得的？

a：當然，人類對于社會交往、社會認可和社會歸屬的內(nèi)驅(qū)力大多數(shù)都是天生的?？v觀人類進化歷史，人們只有生活在——并得到支持社會群體的認可才能存活下去。不渴望進行社會交往、而想拿著壹塊鋒利的巖石獨自生活在非洲大草原的人，要么成為食肉動物的盤中餐，要么受傷身亡。但是，還有壹些人，不僅經(jīng)常和族人在壹起，而且與那些活下來的人形成強烈的關(guān)系，并以較高的速率繁衍。因此，我們都是那些活下來的最愛社交的人的后代，他們對社會任何和社會歸屬有很高的需求，并努力適應。

q：這是否意味著我們每個人內(nèi)心深處都是社交高手呢？

a：人們的社交能力受遺傳因素和環(huán)境因素雙重影響。我們看到外向或內(nèi)向的人有50%的變異性取決于他們的基因。這就給經(jīng)驗和習得影響留下了空間。父母和其他成年人為小孩們樹立了榜樣，讓他們知道社交成員是什么樣子的；比如，父母是社交高手的小孩就可能比父母總是呆在家里的小孩更好交際。父母還直接教會小孩社會交往和社會聯(lián)系是否非常重要，有些家長比別的家長花更多時間教會他們的小孩在聯(lián)誼會上舒適度過需要的社交技巧。

q：當今社會，聯(lián)誼會起到了什么樣的作用？

a：在我們生活的這個社會中——家人朋友通常住地比較遠、大多數(shù)家庭成員不多、家庭辦公，而且也不像以前有那么多社區(qū)組織和教會成員——人們可能更依賴非操作性聚會和其它的聯(lián)誼會進行社會交往，而不是以往的交往模式。

q：所以聚會不是無聊的舉動？您的意思是我們比以往更需要聚會嗎？

a：社會交往特別重要，聯(lián)誼會在心理學方面對人們來說當然很重要。在分裂的社會中，聯(lián)誼會為社會關(guān)系的發(fā)展提供了重要的場地，因為人們過著各自的生活，建立關(guān)系可能有困難。當然，有壹些聚會有明確的或含蓄的目的——慶祝生日、慈善募捐、歡迎新鄰居到來等等，但是這基本上都是互動的“借口”而已，再壹次反映出和其他人在壹起的心理的重要性。

q：所有這些方面，技術(shù)扮演著什么樣的角色？技術(shù)把我們變成更愛交際還是更不喜歡交際的社會群體？

a：兩者都有。盡管我們現(xiàn)在比電子郵件、短信和臉書出現(xiàn)之前的面對面的互動少壹些，但是我們的確通過某種方式進行相互交往，所花費的時間比20年前長。技術(shù)似乎幫助我們對當代社會形成的社交距離作出了壹定的補償。我認為大多數(shù)人覺得他們和家人及朋友之間的社會交往比電子郵件和短信發(fā)明之前更多。人們需要社會支持、社交關(guān)系、社交信息、社交幫助、社交安全等，通常我們獲得這些的唯壹途徑就是與他人互動。

專欄回顧：

每個人都有無意識的偏見，但你能擺脫它嗎？

為什么手寫筆記比電腦筆記更好？