萬圣節(jié)：當(dāng)我們面對死感情問題心理咨詢神究竟有哪些體驗(yàn)？

qinrushi

編者按：壹年壹度的萬圣節(jié)又來了，這回萬圣節(jié)我們壹起來扮演死神，談?wù)勊劳霭?。不過在談死亡之前，我們還是先來看看，各種恐怖片，如《死神來了》是如何嚇得我們不要不要的。

觀看恐怖電影其樂無窮，但若你身臨其境，真正的感受又將如何？

科學(xué)家們探索了諸多瀕死狀態(tài)的身心反應(yīng)——雖然大多仍迷霧重重，但通過腦內(nèi)發(fā)生的各種化學(xué)反應(yīng)與活動能讓我們理解這種體驗(yàn)。恰逢萬圣節(jié)前夜，美國化學(xué)學(xué)會的壹份新視頻精確地探索了如果你像壹部恐怖電影里被殺手追擊的人們，你在被殺前身上究竟會發(fā)生什么。

視頻在這里：

錄像者指出，觀看被殺害的恐怖電影與身臨其境極為相似——雖然后者可能強(qiáng)度更大。兩種情境下腎上腺素與恐懼均以相同的方式被激活。

那么也就是，如果有壹天你遇到死神，你可能會經(jīng)歷這么幾個(gè)階段：

恐懼

恐懼的作用是讓人們準(zhǔn)備應(yīng)對，或是逃跑。這是提醒身心麻煩來了的警報(bào)，也是讓身體能夠去嘗試并達(dá)到安全狀態(tài)的化學(xué)過程。

感官信息傳遞到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，到達(dá)作用類似于交換機(jī)的丘腦。而后再傳輸?shù)酱竽X的其他重要部分。

這種信息起初會讓人震驚——接下來讓他們準(zhǔn)備好應(yīng)對。然后就會引發(fā)或戰(zhàn)或逃反應(yīng)，這種過程源于我們遠(yuǎn)古的祖先，他們把它當(dāng)作壹種決定是要接受挑戰(zhàn)還是嘗試逃跑的方式。

這種過程在血流中大量激活腎上腺素，排出血糖，其他的化學(xué)物質(zhì)會維持這種過程進(jìn)行。

尖叫

當(dāng)你無法擺脫巨斧殺手或任何壹個(gè)追殺你的人時(shí)候，你很可能會開始尖叫。

視頻指出尖叫源于不同于大腦語言區(qū)的地方，并有不同的功能。

發(fā)出尖叫幾乎是源于本能。尖叫聲被人們聽到時(shí)會引發(fā)類似的反應(yīng)——促使其他人變得害怕并反應(yīng)，因此可能有助于其逃跑。

痛苦

倘若尖叫無濟(jì)于事，你的巨斧殺手終于抓到了你，你將痛苦萬分。

當(dāng)你受傷時(shí)，壹種叫受傷感受器的特殊神經(jīng)元會向大腦傳遞信息。這些信息由丘腦收集——它會反過來試著通知大腦去做任何可以阻止第貳次傷害發(fā)生的事情。

死亡

即便在臨床死亡之后，你的大腦還是會運(yùn)作壹段時(shí)間。根據(jù)最近的研究，大腦似乎會經(jīng)歷最終的（腦）波動——它通常以壹種與意識相關(guān)的形式。

這種（腦）波動可能就是造成瀕死體驗(yàn)的原因。壹些研究支持了這個(gè)假說——盡管科學(xué)家們?nèi)詫槭裁磿l(fā)生（腦）波動或者（腦）波動象征了什么完全摸不著頭腦。

然后就是生理上的死亡了。那時(shí)候會發(fā)生什么就不得而知了…

所有事情過后

所有（死亡的過程）結(jié)束之后幾乎沒什么方法可以知道發(fā)生了什么，因?yàn)槿藗兓夭粊砹恕?/p>

但是有的人會（從鬼門關(guān)）回來。在今年早些時(shí)候的壹個(gè)《有問必答》活動中，人們描述了他們短暫的死亡經(jīng)歷。

“純粹，完美，熟睡而無夢，”壹個(gè)人這樣寫道。

但是其他人則描述了顯然是暗示來世的更生動的體驗(yàn)。

“我站于巨大的光墻之前，”另壹個(gè)人寫道。“它在我視界所及之處向肆面八方無限延伸，有點(diǎn)像把眼睛放到壹個(gè)離日光燈6英寸（約15厘米）的地方?！?/p>

“接下來我就只記得我在醫(yī)院里醒來了?！?/p>

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原文來源：independent