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青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)如何幫助網(wǎng)癮少年戒掉網(wǎng)癮

更新日期:2023-02-21 14:25:29  來源:郭利方心理咨詢

導(dǎo)讀青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)是一個嚴(yán)峻的現(xiàn)實,需要政府和家長聯(lián)手幫助他們解決。對于青少年戒掉網(wǎng)癮,首先,家長應(yīng)該增強(qiáng)監(jiān)督,盡量減少孩子的上網(wǎng)時間,同時應(yīng)該在影響孩子的正確方向上給予正確的引導(dǎo)。比如,可以用適當(dāng)?shù)莫勝p和懲罰來管教孩子,引導(dǎo)他們正確使用網(wǎng)絡(luò);可以陪伴孩子一起參加體育、文化活動,讓他們將精力放到現(xiàn)實生活中;可以和孩子溝通,幫助他們理清網(wǎng)絡(luò)間的...

青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)是一個嚴(yán)峻的現(xiàn)實,需要政府和家長聯(lián)手幫助他們解決。對于青少年戒掉網(wǎng)癮,首先,家長應(yīng)該增強(qiáng)監(jiān)督,盡量減少孩子的上網(wǎng)時間,同時應(yīng)該在影響孩子的正確方向上給予正確的引導(dǎo)。比如,可以用適當(dāng)?shù)莫勝p和懲罰來管教孩子,引導(dǎo)他們正確使用網(wǎng)絡(luò);可以陪伴孩子一起參加體育、文化活動,讓他們將精力放到現(xiàn)實生活中;可以和孩子溝通,幫助他們理清網(wǎng)絡(luò)間的關(guān)系,教會他們區(qū)分真實世界和網(wǎng)絡(luò)世界的不同。此外,社會也應(yīng)該提供更多有意義的活動,讓孩子有機(jī)會參加,把精力放在更有意義的地方,從而避免沉迷網(wǎng)絡(luò)。

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