網(wǎng)上在線心理咨詢：懷疑自己,精神有問題

便是最近一個(gè)月了吧,都沒好好的睡一覺,夜里總是做夢,夢都很離譜,簡直夢里的國際都充溢驚駭,八怪七喇的的事許多,,有時(shí)候還會莫名醒來,有時(shí)候夢魘,知道是夢醒不過來......由此,個(gè)人覺得我一定有問題,記憶力越來越差,白日還能嘻哈,晚上卻緘默沉靜傷感,有時(shí)候上班,總覺得還有什么事沒做完,但又想不起來。有時(shí)候靜靜地想想,覺得自己有些事,有些主意太偏執(zhí),有點(diǎn)極點(diǎn)..最夸大的,我去上個(gè)洗手間,走進(jìn)去了前進(jìn)我都會置疑自己有沒有走錯(cuò),又要走出去看看,承認(rèn)一下才又進(jìn)去。。。越來越多的,不可思議的主意讓我有些受不了了,,很少能清楚地知道自己想做什么,活動認(rèn)識減退,哪里也不想去,便是很懶那種,不想動,不想去做一些事,覺得自己如同什么都沒有了,,最離譜的是,我還能腦補(bǔ)幾個(gè)自己灑脫的死法,我知道我心里一定有問題,看一件事總是先看到它的欠好......朋友總說,活得瀟灑脫灑就要放膽做自己,,我咋感覺我就沒膽..................