心理咨詢的：我這是強(qiáng)迫癥的癥狀嗎-

我曾經(jīng)都是11點(diǎn)睡覺(jué),最晚不超越12點(diǎn)。只從被兩個(gè)男孩一起回絕今后,我就開(kāi)端晚睡,他們一個(gè)是我網(wǎng)絡(luò)直播課的教師,研討生學(xué)歷。一個(gè)是上海理工大學(xué)的研討生。我也不知道怎么回事,看到研討生就不由得的喜愛(ài),就想去追,成果被拒,我就把教師的qq刪了,再也沒(méi)聯(lián)絡(luò),平常想的也少。那個(gè)男孩,我沒(méi)刪,我發(fā)現(xiàn)我宣布的每一條說(shuō)說(shuō)他都會(huì)去閱讀,最終我為了招引他的留意,簡(jiǎn)直天天發(fā),有時(shí)候一天發(fā)20多條,都是一些無(wú)關(guān)緊要不痛不癢的事。我還成心截圖和那個(gè)教師的聊天記錄,和其他男的吃飯合影的相片。我便是想讓他吃醋。盡管我知道他不可能喜愛(ài)我!現(xiàn)在好點(diǎn),狀況更新沒(méi)那么快了,逐漸的就遺忘了。但是最近幾天我簡(jiǎn)直都是臨晨2.3.4.睡,真的困的眼皮直打架,但是仍是告知'自己聽(tīng)完這首歌就睡?？赐赀@條新聞就睡,再玩10分鐘堅(jiān)決睡覺(jué)。但是就這樣一個(gè)接一個(gè)的使命讓我想睡睡不了。我不確定晚睡是否和他們回絕我有聯(lián)系,我期望教師們能幫幫我,怎么讓我放下手機(jī),踏踏實(shí)實(shí)的睡覺(jué)?