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心理咨詢師就業(yè)：喜歡生悶氣

更新日期：2022-01-09 17:22:51　　來源：dealzgarage235.com

導讀比方我在家不喜歡關燈,睡覺也是,說了兩遍沒用,我就操控不住自己了,把家里東西都砸了,他說和我惡作劇,我知道不是什么大事,她今后也改了,但在我心里這事過不去了,怎樣勸自己也沒用,一閑下來就氣憤,看見她也氣憤,請問有什么辦法改正嗎,謝謝指導!這僅僅其間一個比如...

比方我在家不喜歡關燈,睡覺也是,說了兩遍沒用,我就操控不住自己了,把家里東西都砸了,他說和我惡作劇,我知道不是什么大事,她今后也改了,但在我心里這事過不去了,怎樣勸自己也沒用,一閑下來就氣憤,看見她也氣憤,請問有什么辦法改正嗎,謝謝指導!這僅僅其間一個比如

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