人民大學(xué)心理學(xué)系：覺(jué)得自己很清醒但真的控制不住一樣

我家有一只貓,其實(shí)我很喜歡他,可是他不乖的時(shí)分真的很煩人處處亂跳徹底一點(diǎn)話不斷我真的沒(méi)辦法操控不住自己心境想打他可是看到他被我打了往后自己又想哭感覺(jué)就和虐貓沒(méi)什么差異其實(shí)我自己心里很清楚可是真的操控不住就想打他由于實(shí)在太讓我生氣了我覺(jué)得就和我日子中性情很像我很厭煩造作的人自己也不喜歡裝來(lái)裝去的但他人對(duì)我好我必定對(duì)他人好我外婆有精力病史我覺(jué)得自己心境也很簡(jiǎn)單失控我真的怕自己有一天會(huì)變成一個(gè)神經(jīng)病趁現(xiàn)在還清醒我想改正請(qǐng)問(wèn)這是狂躁癥先兆嗎究竟怎樣才能改我覺(jué)得自己就像是心境好的時(shí)分就很正常心境欠好的時(shí)分就很簡(jiǎn)單失控并且我一個(gè)人的時(shí)分很喜歡亂想很消沉愛(ài)哭可是好的時(shí)分又很好很好