中學(xué)生心理測(cè)試：我想咨詢(xún)一下抑郁癥的問(wèn)題

我最近常常失眠,一天只能睡三四個(gè)小時(shí),常常心境欠好,提不起精力,感覺(jué)做什么事都提不起精力,對(duì)事物的愛(ài)好下降,覺(jué)得自己沒(méi)用,對(duì)日子失掉決心,許多時(shí)分有想死的主意,有自殘行為,常常煩躁,比較焦慮,一到晚上就特別難熬,特別潰散,沒(méi)有精力,舉動(dòng)緩慢,胃口下降,常常有胸悶心慌,常常便是注意力不會(huì)集,并且感覺(jué)活著很累很累,很苦楚,有的時(shí)分能夠呆在那半個(gè)小時(shí)或許一個(gè)小時(shí)不動(dòng),并且感到渾身沒(méi)力氣,不想吃飯,感覺(jué)走路都是輕飄飄的腿沒(méi)力氣,手會(huì)常常的莫名的呈現(xiàn)手抖,有的時(shí)分感覺(jué)呼吸都提不上去,但最近我總有一個(gè)想法便是不想待在這個(gè)國(guó)際,想脫離,并且一個(gè)人的時(shí)分就特別的難過(guò),我難過(guò)潰散的時(shí)分就打我自己的頭,或許咬我的手,橫豎便是特別潰散。