心理咨詢(xún)師自學(xué)可以嗎：恐懼癥和強(qiáng)迫癥

導(dǎo)讀我媽媽從小就打我,心境欠好會(huì)打我,犯錯(cuò)了也會(huì)打我!所以我現(xiàn)在很怕犯錯(cuò),怕說(shuō)錯(cuò)話,總是輾轉(zhuǎn)反側(cè)回想所做的事有沒(méi)有問(wèn)題,有沒(méi)有說(shuō)錯(cuò)話!并且我忍受不了他人無(wú)視我,就算說(shuō)我有一點(diǎn)點(diǎn)欠好,就會(huì)十分難過(guò)!真的很苦楚!懇請(qǐng)專(zhuān)家?guī)臀移饰鲆幌?怎么樣脫節(jié)苦楚,萬(wàn)分感謝!...