吉林市心理咨詢師：我不知道怎么和我爸相處了

教師您好,作業(yè)是這樣,我爸性情比較內(nèi)向,由于最近幾年在外作業(yè)做的重體力活,回家這邊之后變得不會(huì)為人處世,并且脾氣暴躁,上一年我郁悶犯了回家,原本是為了療養(yǎng),成果期間他由于對(duì)媽媽的誤解,十天沒(méi)回家,回來(lái)之后還不依不饒,還打了我和媽媽,我原本就沒(méi)好透,成果這件事我過(guò)了一年都忘不了,真的感覺(jué)沒(méi)有安全感……成果前兩天我爸臨去上班又說(shuō)家里沒(méi)人說(shuō)話,他感覺(jué)我和我媽像他的仇敵……其實(shí)一方面便是感覺(jué)和他沒(méi)說(shuō)的,并且另一方面由于上一年那個(gè)事真的傷了心,成果前兩天又那樣……我這兩天郁悶又犯了,我思來(lái)想去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的源頭便是由于上一年那事的暗影,我心里總對(duì)他有恨,成果這次吵架是個(gè)郁悶的導(dǎo)火線……教師,我誠(chéng)心不知道怎樣和我爸相處了……