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和一心理咨詢：長跑成績不好被老師羞辱非常焦慮

更新日期：2022-01-17 09:39:14　　來源：dealzgarage235.com

導(dǎo)讀我在其他方面的成果都還算能夠,遭受教師批判也不會很好,但體育方面一向很糟糕。每次都會被教師點(diǎn)名批判責(zé)怪,但有時(shí)其實(shí)有比我更糟糕的,但只要我被點(diǎn)名。今日800米跑步后他直接用宣告般的說“某某又是最終一名”。我回家之后越想越難過,不由得流淚。并且我每天腦子里都會充溢不想跑步的想法,由于初中每天都...

我在其他方面的成果都還算能夠,遭受教師批判也不會很好,但體育方面一向很糟糕。每次都會被教師點(diǎn)名批判責(zé)怪,但有時(shí)其實(shí)有比我更糟糕的,但只要我被點(diǎn)名。今日800米跑步后他直接用宣告般的說“某某又是最終一名”。我回家之后越想越難過,不由得流淚。并且我每天腦子里都會充溢不想跑步的想法,由于初中每天都要跑步,每次跑步前都會焦慮無比,心臟難過。怎樣對這一切想開一點(diǎn)?

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