北京青少年社區(qū)心理咨詢：小孩沉迷手機的危害

跟著家里的小寶貝一天天長大，看電視成為了他日常日子中的重頭戲。許多小孩子都十分喜愛看電視，看起來十分入神。家長總是太憂慮，小孩子喜愛看電視究竟好不好呢？小孩子愛看電視家長應(yīng)該如何做呢？

小孩沉浸電視怎么辦

1、陪孩子游玩，搬運注意力，孩子們對電視的沉浸是因為單調(diào)乏味的日子方式構(gòu)成的。因而，家長應(yīng)該用搬運注意力的辦法來防止孩子看電視。多讓孩子接觸讀書、訓(xùn)練、游戲、戶外活動、探親訪友、假期旅行等活動，都是搬運孩子注意力、培育孩子愛好的好辦法。當孩子們覺得有比電視更風(fēng)趣的活動時，他們就會逐步脫節(jié)對電視的依靠。

2、幫他尋找到新的趣味，許多孩子沉浸電視是因為沒有其他趣味，假如孩子有了電視以外新的趣味，沉浸于電視的時刻也自然會削減?，F(xiàn)在有許多動漫周邊產(chǎn)品，媽媽能夠給寶寶買一些喜愛的周邊產(chǎn)品，比方玩具或許故事書，或許自己動手做一些寶寶喜愛的玩具，然后陪寶寶玩游戲。

3、給孩子擬定看電視的準則，爸爸媽媽要事前和孩子做好看電視的約好。比方做作業(yè)完結(jié)之后才能夠，吃不完飯的時分，不能夠看電視，看電視到幾點到時分必需要睡覺。這些規(guī)定性狀況必定要在孩子看電視之前提早約好好，假如孩子不恪守，剛開始孩子或許會哭鬧。但當孩子知道軟磨硬泡，爸爸媽媽都會堅持這個準則，孩子自然會遵守。在準則面前，爸爸媽媽必定要嚴厲，不要在孩子面前常常性退讓。這不會養(yǎng)成一個十分杰出的習(xí)氣。

4、削減孩子看電視的舒適度，不要讓孩子在看電視的時分感覺過于舒暢。許多時分窩在沙發(fā)里看電視或許一整天孩子都不愿意動，但假如換成小板凳孩子或許坐不住，那么，也不會長時刻的看電視。

在看電視的時分更不要給孩子供給零食以及各種輔佐食物。孩子或許會因而忘掉時刻和空間，更會沉浸于看動畫片了。當孩子感覺不舒暢常常走動，沒有辦法安靖下來時也會削弱對電視的愛好。

小孩沉浸電視的危害

1、視力下降，電視畫面往往將人的視野相對會集在一個方向，看電視時人的眼球一般處于停止狀況，尤其是學(xué)齡前的孩子晶狀體沒有發(fā)育老練，眼部肌肉十分柔嫩，長時刻看電視，削減了眼球運動的時機，導(dǎo)致視力下降。

2、會摧殘孩子的創(chuàng)造力與想象力，把太多的時刻應(yīng)用在玩電子游戲上或看電視節(jié)目、網(wǎng)上結(jié)交等，這樣會使得大腦發(fā)育變差。通過研討標明，看電子屏幕的時刻越長越，認知才能就越差。只需孩子花兩個小時的時刻玩手機，就會危害其腦力。

3、分不清實際和虛擬，電視上的節(jié)目都是通過人為的挑選、加工、處理，還一起寄托了夸姣的夢想。電視節(jié)目還會比較注重節(jié)目作用。所以，電視節(jié)目往往具有夸張、虛擬性。這些并不利于在發(fā)育期間的寶寶知道實在的國際。之前就有新聞爆出，有寶寶仿照動畫片里的行為做游戲，成果構(gòu)成了慘案。這說明虛偽的畫面會給寶寶過錯的引導(dǎo)，讓寶寶做出過錯的判別。

為什么孩子會沉浸電視

家長常看孩子對這個國際是獵奇的，當孩子看到家長每天抱著手機時，孩子也會有一種對新鮮事物的獵奇感，想要去接觸。孩子一旦投入進去之后，尤其是看到某個動畫片新鮮的場景，也會融入進去，就無法自拔。而元兇巨惡卻是爸爸媽媽，孩子看來爸爸媽媽常做的工作，自己相同也能夠做。

家長太懶有些小孩子早早的就看上了電視劇，拿上了手機，家長還不以為然，乃至心里狂喜，覺得自己能夠放松了，而恰恰是家長不愿意帶孩子去感觸國際，體驗日子構(gòu)成的偷閑的行為，終究導(dǎo)致孩子依靠上電子產(chǎn)品。家長殊不知，這種偷閑的行為到后期，反而會給孩子構(gòu)成巨大的不良影響。