青少年心理咨詢醫(yī)院鄭州：孩子自卑膽小怎么辦

有的時分家長很難留意到孩子的心里主意，只覺得孩子年紀小，什么都不理解，只需孩子吃好喝好就能夠了。這種主意是大錯特錯的，許多時分孩子也會一件事變得膽怯，懼怕自卑，所以家長一定要時刻留意孩子的狀況。

孩子自卑膽怯怎樣辦

1、讓孩子多和同齡人一同游玩。小孩子天真爛漫，幻想力豐厚。有時分大人很難了解小孩子的主意，不理解他們怎樣會有那么多過于八怪七喇的主意。所以小孩子的某些行為在大人看來有些單純天真。

小孩子長時間的和不同于他們年紀層的人一同玩，情感上無法到達共識，小孩子會變得越來越緘默沉靜，越來越不愛與人溝通。而常常和同齡人一同玩，更能玩到一塊去。遭到同齡人的感染，孩子也會變得越來越自傲，越來越開暢。

2、給孩子營建歡喜的家庭氣氛。一個家庭是否美好，關(guān)于孩子的生長是至關(guān)重要的。常常吵架的爸爸媽媽，帶給孩子心靈上的損傷是很大的?，F(xiàn)在日子壓力都很大，不免會把作業(yè)上的心情帶到家里，一言不合就吵架，尤其是在孩子面前吵。

孩子就會懼怕，就會墮入驚懼，然后變得內(nèi)向，不敢與人溝通。所以，有什么問題爸爸媽媽要好好溝通，千萬不要在孩子面前大舉爭持。有什么問題能夠到外面處理。

3、多給孩子發(fā)明人際交往的時機。一定要先給他們發(fā)明環(huán)境，才有或許開端漸漸改動。最開端孩子假如不愿意到外面的場合，咱們能夠先在家庭內(nèi)給孩子發(fā)明環(huán)境。爸爸媽媽盡量不要把作業(yè)帶回家，在家的時刻會集用來和孩子一同玩，進步家庭內(nèi)部的溝通陪同。

4、及時問詢孩子的感觸。幻想一下假如孩子遇到了相同的問題時會有多艱苦。當孩子自卑時，請必須向他們問詢有關(guān)他們的感觸的問題，它不只標明爸爸媽媽很在乎他此時的感觸，并且也會讓他們冷靜下來安排思路，并且更好的去表達自己的主意。

孩子膽怯自卑的原因

1、家長常常嚇唬孩子。許多家長為了孩子的安全考慮，常常會選用嚇唬的方法來教育，他們認為這種方法能夠讓孩子理解道理，其實只會構(gòu)成孩子的心思擔(dān)負。比方家長為了孩子有自我保護意識，讓他們不要跟陌生人說話，所以就會告知孩子現(xiàn)在外面許多壞人。

2、常常對孩子發(fā)火。有些爸爸媽媽自認為自己嚴峻，所以常常會對孩子發(fā)火，以至于孩子十分懼怕他們，他們認為孩子怕家長是一件功德，這樣教育起來也十分便利，能夠把孩子變得十分聽話，但事實上并非如此。假如你常常對孩子發(fā)火，讓孩子對你發(fā)生了一種恐懼心思，那么這關(guān)于他的生長也是有很大壞處的，他或許會變得十分膽怯，乃至內(nèi)向。

3、家庭不和睦。溫暖、調(diào)和的家庭是家長最該給孩子的，比物質(zhì)要重要的多。如家庭氣氛不調(diào)和，夫妻之間常常吵架且徹底不避忌孩子，孩子長時間處于壓抑、焦慮的環(huán)境中，心里嚴峻缺少安全感，就會養(yǎng)成自卑膽怯、靈敏等負面性情。

孩子膽怯自卑的體現(xiàn)

1、交際妨礙。不敢和陌生人溝通，不愿意去人多的環(huán)境?？傆X得自己缺乏展現(xiàn)在他人的眼里?？吹剿说男袨樘幨?，覺得自己很糟糕。

2、依從。孩子總是覺得自己不如他人，不敢表達自己，懼怕被訕笑，所以挑選依從，躲藏自己的主意。持久以往會發(fā)生壓抑的心情，并且很簡單遭受學(xué)校惡劣行為。

3、過于尋求完美。自卑的孩子由于太期望得到他人的認可，所以設(shè)定一個完美的方針成為了他們挑選的方法。但是完美的方針往往很難到達，孩子就會愈加懊喪，構(gòu)成惡性循環(huán)，對自己的認知失調(diào)。