北京針對青少年心理咨詢：小孩注意力不集中有什么辦法解決

孩子注意力不會集，寫作業(yè)總是磨蹭遷延，不是咬一會手指，便是玩一會橡皮，一會盯著墻上的動漫相片發(fā)愣，一會在書上涂鴉；分明半個小時就能完結(jié)的作業(yè)，非要拖到一個多小時、兩個小時，家長為此很無法。那么，小孩注意力不會集寫作業(yè)磨蹭遷延怎樣治？

小孩注意力不會集寫作業(yè)磨蹭遷延怎樣治

1、給孩子營建一個杰出的環(huán)境

要想讓孩子的注意力會集，就要給孩子營建一個杰出的環(huán)境，削減對孩子學習的打擾，給孩子一個安靜的學習環(huán)境，這有利于培育孩子專心學習的好習慣。

2、操控好心情

孩子做作業(yè)的進程中，家長或許會受不了孩子的磨蹭變得很氣憤，但這時可不能隨意發(fā)火，家長一定要操控好自己的心情，不然孩子心情低落，或許更簡單犯錯，算是一個惡性循環(huán)。陪孩子寫作業(yè)原本就不是一件輕松的事，家長要做好思想準備，盡量解決問題，而不是制作問題。

3、留出作業(yè)的時刻和空間

因為多任務(wù)處理睬影響注意力，因而削減外來攪擾非常重要。例如，在封閉電視的安靜房間的指定桌子上做家庭作業(yè)。假如家里沒有獨自的房間給孩子寫作業(yè)，那么就房間的一個旮旯，給孩子整理成一個學習的空間。在孩子做作業(yè)的時分，家長不要做無意義的活動，比方看手機，看電視，這樣會渙散孩子注意力。

4、爸爸媽媽要愛學習

假如要讓孩子準時完結(jié)作業(yè)，首要得讓孩子愛上學習。讓孩子對學習發(fā)生愛好，首要爸爸媽媽要很喜歡讀書，而且不斷學習。孩子的愛好愛好往往來自于家庭的影響，假如爸爸媽媽下班回到家都是看電視、玩手機的狀況，那孩子也會受其影響，在他的潛意識里回到家就該看電視、玩手機。

5、答應(yīng)孩子訴苦，跟他共情

家長小時分閱歷的，孩子正在閱歷著。所以，家長要學會換位考慮，答應(yīng)孩子的訴苦，并仔細傾聽，并告知他：“爸爸媽媽小時分也和你相同，放學要寫許多作業(yè)，不過，我覺得你比我棒多了，你比我寫得又快、又仔細，爸爸媽媽信任你一定會完結(jié)得很好。”當孩子的訴苦得到了了解和回應(yīng)，而且覺得自己比爸爸媽媽小時分還好，就會找到自傲，然后寫作業(yè)也會更仔細、更專心。

小孩注意力不會集寫作業(yè)磨蹭遷延怎樣治，面臨一個學習愛分心的孩子，每個家長都會急得直跳腳。但不管再怎樣焦慮，咱們也應(yīng)該理解一件事，進步孩子的注意力是一個按部就班的進程，家長切不可急于求成。把一步一步的培育，落實到每天的小細節(jié)傍邊，潤物細無聲，信任咱們的孩子都能漸漸進步專心力，往更優(yōu)異的方向生長。