青少年醫(yī)院心理咨詢：孩子沉迷于電子產品怎么辦

家長發(fā)現孩子沉迷于電子產品，對學習不上心，就會輔導玩游戲，看電視，刷視頻，孩子愛玩這沒有錯，咱們家長不應該消滅孩子愛玩的天分，這樣對孩子健康成長也是晦氣的，可是玩，也要有個度，孩子沉迷于電子產品怎么辦呢？

孩子沉迷于電子產品怎么辦

1、家長要仔細回頭剖析孩子沉迷于電子產品的行為軌道

第一次玩電子產品的時刻以及在什么情形下，起先的動機很重要。①家長與孩子交流少、互動少，孩子短少家長的重視和關愛且無聊開端玩電子產品；②家長自身常常玩手機、電腦、電視游戲，孩子覺得好玩而仿照家長的行為；③受孩子身邊同齡同伴的行為誘導；④找出孩子沉迷于電子產品之前喜愛的活動，特別是最喜愛的活動。

2、必須有耐性

簡略粗獷的怒斥、叱罵、體罰，往往會強化孩子的不良行為。每次家長要用安靜、友善、決議的口氣，不要用指令、逼迫的口氣，盡可能削減孩子的抵抗心思。把孩子的不良行為與孩子自己區(qū)別開來，告知孩子，你是一個有不良行為的好孩子，著重孩子自身是好的，家長現在和將來都會一向很愛你，增強孩子改掉不良行為的決心。信任家長經過努力，堅持滿足的耐性和決心，會讓孩子從沉迷于電子產品走出來，回歸到正常的日子狀況。

3、給孩子營建一個杰出的精神國際

家長要真實學會愛孩子，走進孩子的精神國際。例如多聽音樂，訓練孩子的記憶力和感受力，開展孩子的空間感和時刻感。音樂滋養(yǎng)著豐厚靈敏的純真心靈。再如，多陪陪孩子看書，多一些國際經典名著，去書中尋覓，主人公的成長史，奮斗史，和主人公一同品味人間萬物，悲歡離合，擴大孩子的國際觀和價值觀。

4、營建氣氛，做好典范

首要家長就該給孩子建立一個十分正面的、活躍的形象，不在孩子面前看手機，或許少看手機，現在發(fā)起陪同學習，在孩子學習的時分，家長要拿一本書，和孩子一起學習，家庭營建出書香四溢的氣氛，陪同孩子讀書，陪同孩子學習。

孩子沉迷于電子產品怎么辦？家長不要對孩子發(fā)火，好好反思下自己平常是不是也是愛玩手機，咱們家長應該給孩子正向的引導。