青少年心理咨詢無錫：怎么樣才能提高孩子的專注力

孩子從小就喜愛玩手機這個可不是什么好習慣，有的孩子由于玩手機耽誤了學習，影響了身體的健康，十分的沉浸，那么，怎么樣才干讓小孩戒掉手機？

怎么樣才干讓小孩戒掉手機

1、避免孩子沉浸手機的要害之一便是要找到比手機游戲更好玩的東西，把孩子的注意力轉移到比手機游戲更風趣的作業(yè)上。比方常常帶孩子去游覽，做戶外運動，觀賞各種展覽，參與各種講座等等。

2、家長需求建立真實的好榜樣，至少在孩子面前不要玩手機。在孩子做作業(yè)或上課時，做一些更有意義的作業(yè)，讓他或她看到，例如讀書或做筆記。

3、家長應該多花時刻陪孩子，而不是以作業(yè)太忙為托言，常常不在孩子身邊，及時了解孩子的心里需求，而不是找手機游戲陪孩子，摧殘孩子的無聊的時刻。

4、記住，孩子手機成癮的防備不應該讓他徹底與手機阻隔，這是另一種極點的做法，現代社會不能讓手機消失，爸爸媽媽僅有能做的便是做好事兒童運用手機時的監(jiān)督作業(yè)，包含時刻操控、內容約束和科學管理。

孩子玩手機的原因有哪些

1、孩子幾乎沒有自己的愛好

在應試教育的壓力下，一些家庭不讓孩子開展自己的愛好愛好，所以孩子進入學校后，學業(yè)壓力真的很大，缺少緩解壓力的途徑也越來越顯著。最終，孩子們玩手機的原因是“無聊”。

2、愛玩是孩子的天分

也和環(huán)境有很大的聯(lián)系，咱們小時候沒有什么玩具，都是自己玩泥巴做的。許多孩子一同玩?，F在孩子的身邊都是手機，有畫面又有聲響的，孩子必定喜愛玩了，再加上現在的孩子基本上都是被關在家里，沒有什么玩伴。

3、缺少陪同

由于孩子孤寂，沒有人陪他玩，大人知道作業(yè)和日子的閱歷和趣味，關于孩子來說是新的和不知道的。只要在手機里，孩子們才干看到，在滿意孩子好奇心的一起，也讓孩子純真的心不再孑立。為此，你說孩子能不喜愛看手機嗎。

怎么樣才干讓小孩戒掉手機，糾正孩子的不良習慣，無論是家長仍是教師，教育都要考究辦法，多關愛，多了解，多鼓舞，充分發(fā)揮好引導，按部就班，切忌簡略粗獷，拳頭和腳。