當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文
導(dǎo)讀青少年沉浸網(wǎng)絡(luò)的損害極大,家長在在操控孩子上網(wǎng)時(shí)刻的問題上,要一馬當(dāng)先。首要要以指導(dǎo)者和監(jiān)督者的身份參加到孩子方案的制定和施行中,對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)及鼓舞;其次要做出典范,家長自己要削減上網(wǎng)頻次,多陪同孩子,添加親子互動(dòng)時(shí)刻。避免沉浸網(wǎng)絡(luò)的辦法1、一馬當(dāng)先,樹立典范。孩子的生長需求您,您是...
青少年沉浸網(wǎng)絡(luò)的損害極大,家長在在操控孩子上網(wǎng)時(shí)刻的問題上,要一馬當(dāng)先。首要要以指導(dǎo)者和監(jiān)督者的身份參加到孩子方案的制定和施行中,對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)及鼓舞;其次要做出典范,家長自己要削減上網(wǎng)頻次,多陪同孩子,添加親子互動(dòng)時(shí)刻。
避免沉浸網(wǎng)絡(luò)的辦法
1、一馬當(dāng)先,樹立典范。孩子的生長需求您,您是孩子的第一任教師,您本身的習(xí)氣是孩子們的典范,也是饋贈(zèng)給孩子最好的禮物,在孩子面前盡量削減對(duì)手機(jī)的依靠,教會(huì)孩子合理運(yùn)用手機(jī),消除孩子對(duì)手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)游戲的依靠。
2、陪同鼓舞,溝通溝通。孩子的生長需求您,當(dāng)孩子遇到波折和失利時(shí),需求您的鼓舞和支撐。或許您作業(yè)繁忙,或許您被日子所困,但都懇請(qǐng)您多抽出時(shí)刻多與孩子溝通溝通,傾聽一下孩子的愿望,了解孩子的心思狀況,給予孩子愛和鼓舞,樹立調(diào)和親子關(guān)系。
3、培育愛好,開辟視野。孩子的生長需求您,社會(huì)不斷開展,孩子需求廣泛的愛好愛好,需求一個(gè)發(fā)現(xiàn)國際的眼睛,這樣才會(huì)發(fā)現(xiàn)日子中有很多比網(wǎng)絡(luò)游戲更風(fēng)趣更有意義的事,比方讀書、繪畫、彈琴、運(yùn)動(dòng)等,這樣的孩子即便觸摸到網(wǎng)絡(luò)游戲也會(huì)具有更強(qiáng)的自制力、自控力,不會(huì)沉浸其間。
青少年沉浸于網(wǎng)絡(luò)游戲的原因
1、網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑力大。網(wǎng)絡(luò)游戲往往是3D的,視角上有震懾的作用,往往帶有必定的情節(jié),它操作簡略,極易學(xué)會(huì),玩游戲會(huì)緩解青少年的學(xué)習(xí)壓力,帶給他們振奮感。
2、青少年自控力差,且具有激烈的好奇心和好勝心。他們一玩起游戲常常會(huì)沉浸其間,接連幾個(gè)小時(shí)。甚至在日常的學(xué)習(xí)日子時(shí)腦子里都在想著游戲的內(nèi)容及怎么提高游戲的等級(jí)。
3、爸爸媽媽的過度溺愛,一味滿意孩子的需求,孩子就會(huì)養(yǎng)成以自我為中心的自由放任的性情,沉浸網(wǎng)絡(luò)游戲中自由自在、天馬行空的感覺,然后厭煩學(xué)習(xí)等全部需求自律的活動(dòng)。
防備青少年沉浸網(wǎng)絡(luò)的對(duì)策
1、一馬當(dāng)先,不要雙標(biāo)。家長一邊自己玩著手機(jī),一邊告知孩子網(wǎng)絡(luò)游戲有害,這種雙重標(biāo)準(zhǔn)沒有說服力,反而讓孩子感覺虛偽討厭。家長自己不要把手機(jī)作為“玩具”,一馬當(dāng)先,只用手機(jī)做正經(jīng)事。這樣,孩子才干把手機(jī)作為做正經(jīng)事的東西而不是玩具。
2、添加戶外運(yùn)動(dòng)。比較玩電子游戲,孩子更期望的是家人的陪同,爸爸媽媽多與孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),去圖書館、動(dòng)物園等當(dāng)?shù)兀|摸外界和大自然,不只能夠協(xié)助孩子強(qiáng)身健體,促進(jìn)身心開展,還能讓親子關(guān)系愈加和諧。
3、多陪同孩子。孩子沉浸網(wǎng)絡(luò)有時(shí)候往往是因?yàn)槎躺倥阃瑳]有滿足的精力滿意感形成的。所以,爸爸媽媽要實(shí)行做爸爸媽媽的責(zé)任,盡量多一點(diǎn)時(shí)刻陪同孩子。不管爸爸媽媽有多忙,都要用心陪同孩子。爸爸媽媽要盡或許在家陪孩子一同吃飯,陪孩子郊游,陪孩子歌唱,陪孩子學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子想上網(wǎng)時(shí),爸爸媽媽也完全能夠陪孩子上網(wǎng)。陪孩子上網(wǎng)時(shí)正是和孩子溝通的好機(jī)會(huì),能夠借機(jī)讓孩子學(xué)習(xí)正確的上網(wǎng)規(guī)則。