青少年心理咨詢方法：小孩子缺乏自信心如何改善

許多平常在家活潑可愛的孩子，一到大眾場合就顯得畏縮、膽怯、拘束、怕生，不愛說話，這讓許多家長感到頭痛。其實，這和孩子的體現(xiàn)力有很大聯(lián)系，而不是性情外向仍是內(nèi)向的問題。孩子怯場膽怯，關(guān)鍵在于進步孩子的體現(xiàn)力。那么，小孩子怯場膽怯怎么辦？

小孩子怯場膽怯怎么辦？

第1、豐厚孩子內(nèi)心國際。

比方上臺演講，要表達出自己的所思所想，就得心里有東西要說才行，假如孩子內(nèi)向國際瘠薄，天然不知道要和觀眾說什么內(nèi)容。所以家長們能夠多帶孩子出去旅旅行，看看大好河山、名勝古跡，去村莊體驗生活，給孩子買課外書本閱覽。經(jīng)過各式各樣的方法，來進步孩子履歷，豐厚孩子學問。

第2、協(xié)助孩子消除驚駭心思。

父母要學會按部就班的讓孩子戰(zhàn)勝心里的驚駭。父母在聽孩子描繪他心中很懼怕的工作時，這其實正是父母消除孩子心中懼怕心思的最好機遇。

在這時，孩子能夠向你坦白自己心里的驚駭，父母此刻也能夠更好的向孩子解說，讓孩子認識到這件工作的實質(zhì)，然后逐步消除心里的驚駭。

第3、家長多與孩子溝通。

孩子年紀小，談鋒就不像大人這么機靈，家長需求平常多和孩子溝通溝通，進步孩子言語體現(xiàn)力，讓孩子知道溝通是一件很簡單尋常的工作，今后面臨人多的時分溝通起來也不會那么懼怕。

第4、多鼓舞孩子。

孩子怯場，還或許由于對自己不自傲，怕說錯話被人笑話。家長要鼓舞孩子，給孩子決心信任自己能行。以及多給孩子訓練的時機，假如沒有那么多競賽和舞臺，能夠在在家庭聚會的時分，讓孩子縱情的體現(xiàn)自己。

當然，假如孩子不樂意，千萬不要逼孩子，這會讓孩子發(fā)生逆反心思，由于孩子并沒有那么高的思想覺悟，只會以為父母在讓自己做不喜愛的工作。

第5、訓練孩子。

孩子不敢開口向人借東西，或許由于不習慣或短少這方面的訓練。小孩子都喜愛做游戲，使用人物游戲來演習一番，一來能夠從虛擬的場景向?qū)嵲诘膱鼍斑^渡，讓孩子有個習慣進程，二來給孩子供給訓練思維和談鋒的時機，進步處理事務(wù)和言語表達的才能。這種提早演習法能給孩子戰(zhàn)勝怯弱做出很好的襯托。

第6、多去培育孩子的自傲心。

許多孩子天然生成膽怯不敢說話，這其間的原因和孩子的自傲心有聯(lián)系。假如仔細調(diào)查你就會發(fā)現(xiàn)，在生活中勇于表達性情達觀的孩子，一般都是性情比較自傲的孩子。

而孩子沒有滿足的安全感，或者是膽怯不敢說話，是由于他自身就缺少自傲心，所以家長們要多去培育孩子的自傲心，能夠多去鼓舞孩子贊許孩子，讓孩子的自傲心逐步鞏固起來，慢慢地孩子就會變得性情開朗，喜愛說話與人溝通。